多运动可以促进食物的消化，但是餐后立马散步不仅不能促进消化，还有可能不利于消化。那么，要如何才能避免消化不良呢？很多人都试过喝茶来避免消化不良，这个是真的有效吗？喝茶能避免消化不良吗？茶，是生活开门七件事之一。热茶让......

茶叶有很多养生的作用，在很多地方都有喝茶的习惯。茶叶分为很多种每种都有不同的作用，经常喝茶对人们的身体十分有好处，中国的茶很多，普洱、乌龙茶、碧螺春、凤凰单丛、位于潮汕地区的人们将茶作为待客之道，不同的茶有不同......

春节期间大鱼大肉肯定是少不了的，不但家里的餐桌上摆满了食物，同学聚会亲人聚餐更是少不了，虽然食物动人，但是吃多了胃部也是难以经受住考验。消化不良甚至拉肚子是常有的事情。那么怎么样才能避免消化不好的问题呢?对于......

茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃......

由于宝宝还很小，还在成长当中，包括身体里的各个器官也是一样，还比较稚嫩，所以一个没济意就很容易出现问题，消化不良就是当中极为普遍的一个，相信这也是宝宝们都会经历的，那消化不良腹泻奶粉能吃吗？今天就这样一个话题来说一说......

日常生活中当孩子出现消化不良症状时，家长总喜欢让孩子吃酵母片来帮助消化，其实这种做法并不适宜。酵母片含维生素B1和B2、烟酸及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B族缺乏症，对消化不良或食欲......

什么是消化不良消化不良是指在进食后出现的胃部不适感，包括胃部胀气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。消化不良的原因消化不良的原因有很多，常见的包括饮食不规律、暴饮暴食、吃过多油腻食物、消化系统疾病等。为了预防......

忙碌的人们，有时会暴饮暴食，从而造成了消化不良，治疗消化不良的方法有很多，有的人用食疗治疗，也有的人用药物治疗，还有的人用按摩治疗，今天我们讲一讲关于饮茶治疗消化不良，下面是我为大家准备的三种茶治疗消化不良。消化不良......

荷叶茶是一种非常受欢迎的饮料，因为它被认为有很多益处，包括帮助减肥和缓解消化问题。但是，这些声称的好处是否真实？荷叶茶是否能帮助减肥荷叶茶被广泛认为是一种天然的减肥剂。这是因为荷叶含有许多对身体有益的成分，例如......

消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的脘痞、胃痛、嘈杂等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。消化不良症状表现为断断续续地有上腹部不......

宝宝消化不良喝什么粥婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的，对很多食物消化不动或消化慢，很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃，是一种很好的选择。那么，要给宝宝喝哪些粥呢？1、山楂粥：原材料采用山楂、大米，......

酸奶他里面还有很多的营养物质，不仅仅能够给人体补充充足的蛋白质以及钙等物质，同时它里面所含有的大量的有益菌群，对于人体胃肠道的健康是非常有好处的，经常感觉到消化不良的人，平时在饭后的时候适当的喝一些酸奶能够帮助......

不同的鱼功效不同，这个在中医理论上是很讲究的。具体说来，大致可以分为两类一是温补类，如鲤鱼、黄鳝、泥鳅。因为这些鱼都偏热，有补血、补气的功效。但是热性体制和有皮肤病的人要尽量少吃，尤其是癌症病人，要少吃，或者尽量不......

吃肉时喝茶能有助消化吗有的人喜欢在吃肉食海鲜等高蛋白食物后喝茶，以为能帮助消化，其实这样做是不对的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质......

【1】鲜鸭肫1～2个，谷芽15～20g，麦芽15～30g，盐、味精适量。将鸭肫割开，除去肫内脏物，但不要剥去鸭内金（即贴在肫内壁的金黄色厚膜），洗净，与谷芽、麦芽同放入瓦锅内，加水适量，将锅置文火上焖煮，至鸭肫熟透即成。服用时加盐、味精调味，饮......

消化不良会胖吗不一定。1、消化不良吸收差：不会胖还会瘦消化不良指胃肠系统功能紊乱，导致分泌的消化酶减少，胃肠蠕动变慢，致使食物在经过胃肠的过程中不能完全消化。如果有消化不良，那么食物就不能充分的转化为能量单元糖......

近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。绿茶什锦烩原料：瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。制作方法：1.所有菇料......

红酒和牛奶不能一起喝，红酒含有大量的酸，会和牛奶中的蛋白质发生化学反应。蛋白质在酸的影响下已经变了质，没有了营养价值，会形成块状固体难以消化。红酒和牛奶一起喝甚至会导致营养不良，肠胃无法消化产生腹泻。一、红酒怎......

1、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少......

老人如何避免消化不良1.吃饭先吃主食吃饭时要先吃主食。主食是种天然消化药。米饭、面条等主食属于碳水化合物，易被消化，而且容易让人有饱腹感，先吃可以避免吃得太多，还有利于刺激唾液分泌淀粉酶，对食物进行消化，进而刺激胃......