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中老年人预防高血压 提高睡眠质量很重要
中老年人高血压是非常常见的,随着年龄的增长,身体的机能开始下降,失眠严重的影响到一个人的健康,同时也患上了严重的高血压,预防高血压就需要重视睡眠质量,提高睡眠质量是相当的重要的,那么怎么样睡眠好呢?睡眠是身体调整的一......
2023-10-30
深层睡眠差与高血压的关系
多项研究也已证实,睡眠不足会导致肥胖症和心脏病等危险增加。据国外媒体最新报道,8月29日出版的美国心脏协会杂志《高血压》杂志网络版刊登哈佛大学医学院一项新研究发现,老年男性深层睡眠时间过少会导致高血压危险大幅......
2023-11-10
睡眠短的人智商高 揭睡眠与智商的关系
智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时;达芬奇每工作4小时,睡觉15分钟,一天大约只睡1个半小时;周恩来总理的睡眠时间也非常短,每天大约只睡三四个小时,但是工作精力却很充沛。于是有观点认为,智商越高的人,睡......
2023-11-05
肾衰与高血压关系密切
这是为什么呢?肾活检的材料提示,高血压与肾脏病理有一定的关系。一般病理损害轻的,如微小病变型、局灶增殖型等,高血压的发生率较低;病理损害重的,如硬化性肾炎、膜增殖性肾炎及中重度系膜增殖性肾炎等,高血压的发生率较高......
2023-11-25
ED与高血压关系
ED是男性特有的高血压早期信号广州市第一人民医院泌尿男科副主任医师马胜利指出,勃起功能障碍不仅影响性福,还是高血压、糖尿病等慢性疾病的早期征兆与预警信号。一项研究显示:勃起功能障碍比缺血性心脏病症状出现早53.4......
2023-11-26
阳痿与睡眠的关系
一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力能促进性功能的恢复。男性一旦被阳痿缠身便慌......
2023-11-21
偏头痛与高血压关系
早在1913年国外就有人注意到偏头痛病人数年后发生高血压者较多。后来的学者经过研究认为,偏头痛病人是正常人发生高血压病的机会的5倍。国内学者研究认为:凡有间歇性发作一侧或两侧头痛,伴有视觉性先兆发作、恶心呕吐与......
2023-11-26
高血压疾病与运动的关系
根据美国高血压病指南,理想血压应为120/80mmHg以下,但是否运动后血压也应该保持在这个水平哪?答案是否定的,这个问题可能困惑了许多的高血压病人,事实上,所有的体力活动都能造成血压增高,这种自主调节是人体的正常反应,反映了......
2023-11-05
高血压病人的睡眠卫生
(1)中午小睡:工作了一上午的高血压病患者,在吃过午饭后,稍一活动,应小睡一会儿,一般以半小时至1小时为宜,老年人也可延长半小时。无条件平卧入睡时,可仰坐在沙发上闭目养神,使全身放松,这样有利于降压。(2)晚餐宜少:老年人一般对晚......
2023-11-17
硒充足与否与妊娠高血压的关系
对妊高症的发病原因尽管进行了不少研究,但到目前为止还没有彻底弄清楚,近来的研究发现,硒与妊高症也有比较密切的关系。硒是人体不可缺少的微量元素,是谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,此种酶在体内能催化过氧化氢还原为水能利......
2023-11-25
蛋白质与高血压有关系吗?
近年来,国内外学者对蛋白质的摄入与高血压的关系进行了深入的研究,结果表明,多摄入优质蛋白质高血压的发病率下降,即使高钠饮食,只要摄入高质量动物蛋白,血压也不升高。日本近年来脑血管病死亡率明显下降,据认为这与日本人膳......
2023-11-22
高血压与食盐的关系
10月8日是我国第12个全国高血压日,主题是盐与高血压。据不完全统计,我国现有2亿高血压患者,每年新增加高血压1000万人,而高盐饮食正是引发高血压发生的主要危险因素之一。9月21日,记者就高血压的症状及在日常生活中如何科......
2023-11-14
月经与高血压的关系
来例假是所有女性都会经历的正常生理现象,但是不同的女性来例假的时间以及周期都各不相同。小小的例假还会影响血压,你知道吗?易发高血压的女性:1、初潮年龄越早,高血压的危险因素越大;2、肥胖者一般初潮较早,所以肥胖者易患......
2023-11-17
睡眠质量与患高血压的关系
在此特别值得一提的是,防治高血压宜尽早,由于高血压初期患者,对心、肾等重要器官的器质性损伤不大,又缺乏晕眩、头痛、心悸、肢体麻木等特异症状和体征,所以极易被患者所忽视,加上很多人对血压的变化及其早期控制不够重视,因......
2023-11-05
肥胖与高血压的关系
据美国学者报道,瘦素可能是联系肥胖与高血压的中介因素。密西西比大学医学中心的JohnE.Hall博士指出,高血压人群中大约70%伴有肥胖,但超重导致血压增加的机制目前尚未阐明。研究人员给予大鼠阻滞部分交感神经活性的药物,......
2023-11-13
吸烟与高血压是否有关系
吸烟与高血压是否有关系美国一位医生对30~40岁年龄组4万余名吸烟者和不吸烟者进行长达11年的跟踪观察,结果证明吸烟者中高血压的发病率比不吸烟者高2.5倍!还有学者用24小时动态血压监测的方法,对250例男性血压正常者及高......
2023-10-28
生活习惯与高血压的关系
为了解生活方式与多基因遗传性高血压的关系,美国北卡罗莱纳大学的研究人员对一项名为健康心脏家庭调查的研究提供的数据进行了分析。这项研究以美国高血压高发人群之一印第安人为调查对象,共有3600多名印第安人参加了这......
2023-11-27
高血压与阳痿有什么关系
由于性交过程中可给高血压患者带来某些不适,加重了患者对病情的担心,加之对既往性交失败产生心理障碍,这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生阳痿的主要因素。要减轻性生活时给患者带来的不适,高血压患者患阳痿后要......
2023-11-21
揭秘肥胖与高血压的关系
随着高血压的发病率不断攀升,我们所见的高血压患者胖瘦不一,并不是仅限于胖人。虽然高血压患者中体瘦的大有人在,但肥胖者还是占了多数。事实证明,肥胖者更容易患上高血压,肥胖与高血压有着紧密的联系,可以说,肥胖是导致高血......
2023-11-14
癫痫与睡眠的关系
睡眠与羊癫疯的发作有些密切的关系,癫痫的发作对睡眠有着显著的影响,而睡眠质量及周期同样可能影响癫痫的发作。在癫痫群体中,至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作......
2023-11-25
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