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最毁女性胸部的10大恶习
1、内衣有蕾丝边。蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成的,会引起皮肤过敏,对哺乳期女性来说,可能会堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或乳腺炎。因此,女性内衣应以舒适的棉织物为首选。2、衣服太紧。太紧的文胸、过瘦的外衣都会直......
2023-11-04
最伤肝脏的6大恶习
杨秉辉,著名健康教育学家,复旦大学附属中山医院内科主任医师,曾任中山医院院长,中华医学会全科分学会名誉主任委员,中国健康教育与促进协会特聘专家肝脏,是消化系统的中枢,人体吸收的营养物质,都要经过它代谢处理后,才能为我们......
2023-11-04
中国人养胃避免3大恶习
俗话说,十人九胃,有人估计中国人胃病发生率达到85%,国人相聚,如果讨论医疗问题,一半以上的时间可能谈的是某人的胃病;中国农村的医生,病人中的三分之一是因为胃病方面的症状求诊;即使是远离了中国的一方水土,在移民它国的中国......
2023-11-23
哪些恶习影响减肥效果
让自己挨饿通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿中国有句俗话,一席饱三顿。通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?让我们设想你被困在一个监狱里,只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃......
2023-11-09
预防嘴唇干裂必须改掉四大恶习
预防嘴唇干裂,当然要有好的习惯,一定要改掉以下这四大恶习。1、不随身携带护唇产品通常喝水,进食,用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥,别忘了随身携带护唇膏,随时随地帮唇部补充适度油脂成分,以避免唇部随时......
2023-11-06
生活中不良恶习危害健康
有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。如起床叠被,饭后松裤袋等,下面就整理了一些我们平常不健康的18件小事。1。起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程......
2023-11-15
睡觉10大恶习让你提前衰老
1、睡前生气:睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。免强睡下,容易染病,2、睡前饱餐:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说胃不和,则卧不......
2023-11-10
男人饮食恶习会夺命
夺命恶习1:饮水不足夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形......
2023-11-16
9种护肤恶习带来的危害及解决方法
恶习一把紧肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让紧肤水更易被吸收。分析:将紧肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,紧肤水又会在拍脸的过程中流掉,其实挺浪费的。正确的做法是:取适量紧肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁......
2023-11-18
跷二郎腿易折寿 媒体公布十大短命恶习
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。......
2023-11-11
小心九种恶习毁了男人的肾
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平......
2023-11-25
揭秘 白领的6大短命恶习
恶习一:朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装,每天早晨出门前就蹬上高跟鞋,下班后即便看电影、逛商场也离不开,一直要到回家后才能脱下,十几个小时都穿着高跟鞋。危害原因:长时间穿着高跟鞋,双脚长期处于非自然状态......
2023-11-24
8种恶习让白领不孕不育
一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。对策:放在桌上或者拿在手中。二、开车久坐长期开车或者久坐......
2023-11-15
影响老人长寿的四大饮食恶习
不良习惯一多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人,发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病,每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出,每日就餐次数在3次或3次以下的人群,肥胖患者占57.2%,胆固醇增高者占51.......
2023-11-15
12个恶习会惹来女性宫寒
1、保暖不足子宫是女人身体里最怕冷的地方,子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。如果子宫受寒邪困扰,除了会导致不孕不育,身体的表现可能首先是痛经,然后是脸上的黄褐斑和经期延迟,接下来性欲也会降低。很多女性为......
2023-11-05
五大常见饮食恶习 让肌肤问题百出
生活中我们很多时候都是自持己见,美白也好,健康也好只有自己认为对的才是有效的。其实不然,在这些方法的认知中存在着不少的误区需要我们去纠正,只要真正去了解清楚才能知道什么是对自己有益的。下面就跟着小编一起来看看......
2023-11-06
防痘需去除六大饮食恶习
防痘痘其实也是一项浩大的工程,不是一朝一夕可以达到的。但是当然也还有捷径的,这个捷径就是要从饮食上下功夫,去除不良的饮食习惯,方能从根本上防止痘痘再生,看看小编今天为你带的方法吧。痤疮,俗称粉刺或青春痘,此疮虽不是......
2023-11-14
周末七大恶习 让你累上加累
经历一周的忙碌工作,周末是我们放松身心的好时光。然而,放松绝不等于放纵,如果总是陷入下面这些恶习,不仅无法让精神放松,还会让身体更不健康。周末是休息放松的好日子,但如果放纵过了头,要么呼呼大睡,要么邀上三五好友大吃大......
2023-11-04
哪些生活恶习会导致宫颈糜烂
警惕日常生活引发宫颈糜烂的恶习,日常生活中的一些小习惯,有可能就是因为这些小习惯而让宫颈糜烂降临,那么哪此不良习惯会引起宫颈糜烂?预防宫颈糜烂,日常护理注意哪些?1、不要长期使用护垫长期使用护垫,容易使阴部透气不良......
2023-11-16
6大化妆恶习 妆美人丑
你是否有以下这些化妆恶习?如果有赶快纠正吧!否则妆画的越美,皮肤越差哦。化妆恶习1:如果你使用了防晒品、隔离霜(尤其是具有修饰肤色功能的产品)、彩妆品(例如:口红、腮红、眼影和粉底等),不管你的妆是浓是淡,卸妆这步骤都是必......
2023-11-19
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