倒春寒谨防老胃病 胃部应该这么保养

倒春寒谨防老胃病 胃部应该这么保养

倒春寒时要提防老胃病专家称,气温较低时是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。专家支招:近来接诊的很多患者都是受凉后老胃病发作,所以......
2023-10-30
胃寒怎么办 胃寒怎么调理

胃寒怎么办 胃寒怎么调理

胃寒是什么症状胃寒呕吐:因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐,畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,宜八味肾气丸;脾胃虚寒者,宜理中汤、四逆汤。胃寒恶阻:恶......
2023-11-06
春季养生如何预防倒春寒

春季养生如何预防倒春寒

其一,春天是冷暖气团的过渡时期,北方冷空气的势力还很强,导致春天多风的天气。风速越快,人体散失的热量也越快越多,人也就觉得更加寒冷。科学家曾做过这样的测试:当气温在0℃以上时,如无风时为10℃,若是3级风刮来,使人感觉气温......
2023-11-18
什么是倒春寒 倒春寒吃什么预防感冒

什么是倒春寒 倒春寒吃什么预防感冒

什么是倒春寒春季气温回升后遇较强冷空气入侵而出现的持续低温阴雨天气。一般冬春过渡季节,气温逐渐上升,但有的年份,冬末比较温暖,入春后,常因较强的冷空气袭击导致气温剧降,而明显低于常年同期平均值,这种前暖后冷的天气称......
2023-11-03
倒春寒 老人养生注意保护心血管

倒春寒 老人养生注意保护心血管

老年人要注意保护心血管1、及时增减衣物常言道:春捂秋冻,百病不生。平时就有心脑血管病的人要密切关注天气变化,冷暖空气交替频繁时,要及时增减衣物,不能穿得太多,也不能穿得太少。尤其是在雨雪天、大风天、沙尘天时,要立即......
2023-10-30
倒春寒3大危害 如何度过倒春寒

倒春寒3大危害 如何度过倒春寒

近日,我国中东部温暖持续升级,但寒潮偏要来抢戏。受其影响,20日至23日中东部气温如过山车般上窜下跳让人措手不及,大部降温6~10℃,长春、沈阳、南京、杭州、福州等地累计降温幅度或超过15℃,四季随机切换,开启乱穿衣模式。回......
2023-10-18
倒春寒养生吃什么好

倒春寒养生吃什么好

春节已经过去,现在已经是阳春三月了,走在外面柳树发芽、清风徐来,春天的脚步已经来临了,然后这几天一场寒流来袭,气温下降,不少人因此感冒。面对倒春寒,我们应该如何保健养生呢?据记者了解,在春季天气回暖过程中,常因冷空气的侵......
2023-10-30
“倒春寒”吃什么不怕冷?

“倒春寒”吃什么不怕冷?

一、蔬菜包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意:蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。二、水果包括:新鲜的、......
2023-11-22
沉浸式倒春寒即将来袭 什么是倒春寒

沉浸式倒春寒即将来袭 什么是倒春寒

随着气温的逐渐回暖,很多人都开始放松了对自身健康的关注。但是,即使是在春天,我们也需要注意倒春寒,因为沉浸式倒春寒即将来袭。那么什么是倒春寒?哪些人群需要特别注意倒春寒呢?什么是倒春寒?倒春寒是指在春天气温回升时,由......
2023-10-17
小心倒春寒 这些部位要保暖

小心倒春寒 这些部位要保暖

倒春寒要做好这些部位的保暖头颈捂一捂,上身全暖和春捂时第一个需要保暖的地方就是头颈,这样可避免因头颈受风寒带来的不适,如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。外出时可戴帽子或系一条围巾,不宜过早穿低领或V字领......
2023-10-19
春天吃什么水果赶走倒春寒

春天吃什么水果赶走倒春寒

1、盐蒸橙子盐蒸橙子是最受追捧的一种治疗咳嗽的民间偏方。只需把橙子放点食盐小火蒸熟即可。另外,橙子富含维生素C,市民也可以尝试把橙子切片,用凉开水稍微加热煮片刻,再放一点蜂蜜,喝汁吃橙肉,不仅酸甜可口,还可以温润肠胃......
2023-11-11
雨水节气养生 要防倒春寒

雨水节气养生 要防倒春寒

雨水节气防倒春寒要注意春捂雨水节气是春节里面的第二个节气,也是最容易出现倒春寒的节气,因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降,这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大,如老年人的血压会明显升高,容易诱发心脏病、心......
2023-10-31
什么是倒春寒 倒春寒如何养生

什么是倒春寒 倒春寒如何养生

倒春寒是什么意思倒春寒是一种常见的天气现象,不仅我国存在,日本、朝鲜、印度及美国等都有发生,其形成原因并不复杂。我国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期,其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭,冷空气......
2023-10-31
宫寒怎么保养 宫寒吃什么好

宫寒怎么保养 宫寒吃什么好

十女九寒,说的是大部分女性都存在宫寒现象,宫寒会导致女性月经失调、痛经、不孕等危害,因此,宫寒女性一定要注意调理身体,那么,宫寒女性该怎么保养、宫寒吃什么好呢?在中医门诊上,常有女性被诊断为宫寒。宫寒就是胞宫寒冷,指女......
2023-11-04
倒春寒来了 小心老胃病发作

倒春寒来了 小心老胃病发作

倒春寒时要提防哪些疾病1、消化内科:倒春寒,老胃病易发作专家称,气温较低时是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。专家支招:近来接诊的......
2023-10-31
冬尽亦冷 倒春寒养生之道

冬尽亦冷 倒春寒养生之道

有阳光的时候温度可达20度,太阳落山后又会少个10多度,日夜温差再加上强劲的晚风,差不多就是冻手冻脚的天气了,这种或冷或热、急剧的气候变化就是我们熟悉的倒春寒。倒春寒对我们有什么负面作用呢?倒春寒身体保健应该注意什......
2023-11-05
倒春寒易受寒 孕妈如何穿戴才保暖

倒春寒易受寒 孕妈如何穿戴才保暖

一、倒春寒穿衣有3防1.防汗,别包太厚孕期皮肤散热量增加,而许多孕妈咪恪守春捂秋冻的老传统,在气温上升时却不敢脱衣,容易导致出汗过多,再一吹风受凉更容易感冒。2.防寒,及时加衣天气骤冷会使得孕妈咪出现血压升高或羊水破......
2023-10-31
倒春寒来临 如何健康养生

倒春寒来临 如何健康养生

倒春寒,是指初春(一般指3月)气温回升较快,而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭,抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷......
2023-11-03
春季保健养胃怎么做

春季保健养胃怎么做

季节变换,天气乍暖,不要因为胃口大开而暴饮暴食,更不要为了尝鲜而无所顾及。不要让胃病影响你的工作和生活,警惕起来,打一场保胃战吧。一、戒过度节食拥有魔鬼身材是很多年轻女性的梦想。但是如果盲目减肥,不仅得不到美丽的......
2023-11-22
谷雨前后 保胃养胃防湿寒

谷雨前后 保胃养胃防湿寒

谷雨前后,雨量开始增多,天气忽冷忽热,细菌容易滋生,人们容易患呼吸道、胃肠道疾病。泉州市第一医院呼吸内科副主任医师李文岚提醒,市民可从饮食起居等方面予以预防。在饮食上,要吃干净的、易消化的食品。可以多吃点菇类,因为......
2023-11-10