洋葱炒鸡蛋的做法材料：洋葱200g，鸡蛋100g，油、盐、酱油、鸡精、料酒适量。做法：1.准备好所有食材。2.把洋葱洗净，切成细条。3.鸡蛋磕进碗中。4.加入适量的料酒打散。5.锅中注油，烧热下入蛋液炒散盛出备用。6.锅中留底油，加入......

西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为狐狸的果实，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居......

胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃......

1.放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。2.拌凉菜不宜放味精味精在温度......

西红柿炒鸡蛋是一道简单的家常菜，不过这其中蕴含的营养物质可是不少的，这点上相信很多人都是容易去忽略的，一起来看看这详细介绍。西红柿炒鸡蛋红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受懒人们......

主料：尖椒、干黑木耳、鸡蛋辅料：植物油、盐、味极鲜、香葱、白糖做法：1、把干木耳用温水泡泡洗净去蒂，尖椒洗净切斜段、香葱洗净切末2、鸡蛋打散加少许白糖搅拌均匀，热锅凉油，油热8成下鸡蛋煎到成块状捞起3、锅里留底油，下尖......

蒜苗是大蒜的花茎，营养价值丰富，通便的效果也非常好。而鸡蛋是一种蛋白质丰富的食物，所以蒜苗炒鸡蛋的营养价值是非常大的。经常吃这道菜不仅可以用来调理身体，还可以防癌抗癌。1、孕期禁忌一般人群均可食用蒜苗炒鸡蛋，但......

面条菜炒鸡蛋的做法材料：面条菜、鸡蛋、葱、食盐。做法：1.面条菜提前用水泡1-2小时，洗去杂质，去老叶；2.锅加水烧开，下入面条菜焯烫半分钟，捞出放冷水中投凉，捞出沥水；3.鸡蛋打散；4.炒锅入油烧热下入鸡蛋液，摊开，至蛋液凝固，盛出待......

蒜苗炒鸡蛋可是美爆啦!在家里经常吃蒜苗炒肉丝吗？今天小编将会为你带来蒜苗炒鸡蛋的神奇哟。一、蒜苗炒鸡蛋怎么做呢？首先看看蒜苗的营养价值蒜苗又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，同时是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香......

鸡蛋可以单做也可以和其他的蔬菜一起烹饪，都是非常的美味。无论是早餐还是午餐或者是晚餐，都是可以吃鸡蛋的，早餐可以吃一个煮鸡蛋，中午可以吃一个炒鸡蛋，晚上也可以吃鸡蛋羹，当然这些不是放在一天的食谱里的，因为鸡蛋的营养......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。》》精彩推荐：女......

西红柿，又名番茄、洋柿子。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等成分，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用......

温化祛痰生姜炒鸡蛋治疗咳嗽方到病除，临床研究表明，支气管炎、肺炎、急性喉炎、上呼吸道感染等多种疾病都易引发咳嗽，中医认为，脏腑内伤、外感六淫祸及于肺，就导致了咳嗽。在这寒冷的冬天，人们更容易患咳嗽，大家都在寻找治疗......

西红柿炒鸡蛋可是最家常的一道菜，不过，你见过升级版的炒法么？近日，一则整个西红柿+整个蛋的混搭炒成西红柿炒鸡蛋加强版的消息走红网络。这可真成了暗黑料理界的新秀。24日，云南网记者来到该食堂一探究竟，可惜这道暗黑料理......

炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。对此，国家高级烹调技师张亮表示，在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让......

炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打......

西红柿炒鸡蛋8大窍门好吃有妙招西红柿是个好东西，西红柿炒蛋更是个营养丰富，口味出众的好菜。西红柿炒鸡蛋几乎人人会做，貌似简单极了，可做好吃了，还是有诀窍的。很多时候同是一道菜，一样的做法，一样的配料，做出来的味道、口......

国家高级烹调技师张亮告诉记者，在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒，其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热......

做鸡蛋的小窍门：炒鸡蛋用中火做鸡蛋的小窍门鸡蛋羹：不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌，略搅几下，保证搅均匀就上锅蒸。另外，蒸蛋羹时加入少许牛奶，能让其口感更滑......

孕期食谱黄花菜炒鸡蛋原料：干黄花菜1把、鸡蛋2只、色拉油适量、食盐适量、葱少许。做法：步骤1：黄花菜用水泡透后，要一遍一遍用清水漂洗直至黄水变清即可，这一点很重要，若不清洗干净，会有苦涩味。步骤2：清洗后将黄花菜挤去水分......