夏日肌肤总是容易出现很多问题，尤其是美白防晒是最难做好的课程，今天就为大家寻找了几种美白防晒的方法，不妨试一试。1、最好的防晒食物西红柿多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是......

2014的世界杯马上就要来了，球迷们现在都期待着它快点到来，就算是熬夜看世界杯也不愿错过直播，直播带来的兴奋、紧张情绪，加上熬夜睡眠不足、饮食不规律，很容易出现健康问题，特别是眼睛疲劳，熬夜看世界杯别忘了保护自己的眼睛......

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防......

晋代竹林七贤之一的嵇康所著《养生论》中说：春三月，每朝梳头一二百下。说的就是春季很适合梳头养生。入春养生别忘梳头通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方......

红葡萄酒。常喝红葡萄酒的人会发现牙齿上长满斑点。纯红葡萄酒中含有天然色素——酚类化合物花青苷，对牙齿不会造成伤害。但有的红酒不纯，深红的颜色往往来自人工色素，就会侵蚀牙齿。建议喝完红葡萄酒后一定要......

每次扫地15分钟约消耗60卡路里热量;手洗衣服1小时约消耗190卡路里热量;烫衣服45分钟约消耗180卡路里热量;擦玻璃窗30分钟约消耗150卡路里热量;用吸尘器吸尘30分钟约消耗120卡路里热量;洗碗碟15分钟约消耗45卡路里热量......

由于包皮龟头炎是男性高发疾病之一，对此，男性朋友了解哪些是包皮龟头炎的治疗方法很重要。那么，龟头炎最佳的治疗方法是什么呢？任何类型龟头炎，对症治疗效果最佳1、治疗龟头炎局部治疗是很重要的，病情以糜烂渗液为主者，可用......

燕麦很多人喜欢吃，燕麦的营养价值很高，那么吃燕麦有什么好处呢？不得不说现代人越来越注重养生，对日常健康的饮食极为关注。而燕麦片作为一种健康的食物越来越受人们的喜爱，它不仅可以当早餐，也可以当零食，还可以与其他食物搭......

今天是正月初一，大家都开始走亲访友，互相登门拜年。但是春节期间有些健康小提醒。小编觉得还是有必要和大家着重强调一下。春节期间饮食避免5个错误错误一：餐前饮酒喝甜饮很多家庭喜欢在聚餐开始时，总是习惯先尽情饮上一......

过年备年货，别忘了给宝宝备些医药用品猴年马上就要到了，很多家长们都在准备年货，准备开心的过大年；春节期间很多家长会带宝宝旅游，也有家长带宝宝老家过年，这对宝宝而言都是一个新的环境，再加上春节期间宝宝休息不是很规律，又......

夏季到了，也到了女生们露肉的季节，为了穿裙子能够更加显瘦，大多数女性很早就开始节食，节食易引起蛋白质及微量元素铁的不足，容易造成缺铁性贫血。想要保持身材的女性一定要注重补铁，否则，即使瘦下来，面黄肌瘦也不美观!每天都......

度假时，你很容易扔掉一直坚持的锻炼和饮食计划——你想要的，只是舒舒服服躺在沙滩上，美美地享受手里的冰镇饮料，接着晚上享受那些令人垂涎的风味自助餐和各种各样的甜品。假期里是该好好休养，但这不意味着你应该......

用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝;心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦;肝肾不足可致头昏目涩，健忘多梦。补益之膳通过补益肝肾，调养心脾，使气血充沛，肾精充足，从而达到聪脑益智，促进思维，增强记......

风寒感冒多起因于劳累，没休息好，再加上吹风或受凉，治疗上关键是要出点汗，也就是中医所说的辛温解表，正好与葱的功效相合。因而，成年人在使用清热感冒冲剂等药物进行治疗时，配20克左右的生葱，就有加强治疗效果的作用。不过，这种......

不得不说现代人越来越注重养生，对日常健康的饮食极为关注。而燕麦片作为一种健康的食物越来越受人们的喜爱，它不仅可以当早餐，也可以当零食，还可以与其他食物搭配同食，下面让我们来了解一下它的功效吧。燕麦的保健作用：中医......

据云南省疾控中心糖尿病防治专家杨永芳介绍，国内外研究表明，孕期妈妈血糖水平与孩子肥胖有关。孕期高血糖增加儿童肥胖风险，而通过妊娠糖尿病的治疗可以减少巨大儿及儿童肥胖的发生。因此，孕期糖尿病的筛查及有效的控制血......

近日，一位市民到超市买熟食吃，回家后连续腹泻3次，而检查熟食却没有发现任何问题。对此，医生推断诱发该患者患病的原因是到超市购物时手上沾染了病菌，在没有洗手的情况下，直接用手抓着熟食吃，把病菌带入了体内。到超市购物须......

大S、汪小菲和小玥儿汪小菲示爱女儿汪希玥：我那么爱玥儿，有谁能理解？并附带一张女儿嬉戏玩耍的照片，照片中的汪希玥笑容天真烂漫。汪希玥是汪小菲和大S的第一个孩子，目前已经两岁多了。今年夏天，汪小菲和大S迎来自己的第二......

口腔的健康和我们的身体健康是联系在一起的，口腔也是人们最容易忽视的一个问题，就连简单的刷牙都是非常有讲究的，很多人刷牙都存在误区，不仅要刷牙齿就连舌苔也要刷，那么今天你刷舌苔了吗？赶紧跟随小编看看吧！舌苔上面也会有......

备孕的时候为什么要做口腔检查为了孕育宝宝，女性朋友都会有意识地到医院做内科、妇科的相关身体检查及化验。不过，你知道吗？口腔检查也很重要！怀孕会引起许多生理变化，使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病，可能......