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2023-10-31
五招教你预防抑郁和防止抑郁再发作
情绪低落既有生理方面的原因,也有心理方面的原因,对大多数人来说,这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果,因此对付其中任何一个因素都会起作用,即使是你觉得不太重要的因素,譬如压力,它就像麦秸一样,太重了会将骆驼......
2023-11-01
远离抑郁症 5招让你敞开心胸不再抑郁
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2023-10-31
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人体内分泌系统开始发生变化,导致生物节律紊乱、内分泌失调,进而出现情绪、精神状态紊乱,多变的天气也会导致人的情绪波动较频繁。这些因素可能导致抑郁情绪不知不觉中缠上人们,因此主动采取一些方法进行调节非常必要。老......
2023-10-28
女子产后抑郁跳江 如何安抚产妇避免抑郁?
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2023-10-20
抑郁症的表现症状有哪些 如何关爱抑郁症患者
现在的人被生活压力催促着向前奔跑,但是却很少关照自己的心理健康。抑郁症就是其中一种困扰着当今众多朋友的心理疾病。抑郁症的表现主要是在情绪上、平时的作息上、人际交往表象、内心的体验以及生理上的感受。抑郁症......
2023-10-29
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2023-11-04
避免抑郁症的几种方法
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2023-11-04
男性该如何避免抑郁症? 抑郁前的表现有哪些?
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2023-10-28
如何判断是否患上抑郁症?
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2023-11-13
如何与抑郁症患者相处
没有是非之争事事不称心是抑郁症患者的特征。当抑郁症患者对家人的言行不如意,家人认为抑郁症患者不通人情的时候,家人应该意识到没有必要与患者辩明是非,讲个究竟。因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反......
2023-11-18
避免抑郁症的保健方法
人的心理状态不仅关乎着的精神状态还关乎的我们的身体健康。而抑郁症就是一种可能会导致我们的身体健康受损的疾病。下面给大家介绍几种能预防抑郁症的保健方法供大家参考。充足的睡眠睡眠不足会使人焦躁。保证每天7~8......
2023-11-04
你抑郁了吗 日常如何避免抑郁症出现
随着生活节奏的过快,工作压力、学习压力的增加,不少人都有过或多或少的负面情绪的出现,如果长期任由负面情绪发展,便容易造成抑郁症的出现。不少人都想了解抑郁症这一疾病,因此,今天小编就为大家介绍抑郁症吧!抑郁症的症状有......
2023-10-29
怎样避免产前抑郁症
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职场减压有妙招 避免患上抑郁症
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2023-11-04
避免抑郁症复发的要诀
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2023-11-09
如何避免患上癌症
尽量减重美国癌症研究中心的研究显示,每年约有10万美国人因肥胖患癌。约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌、24%的肾癌、21%的胆囊癌、17%的乳腺癌和9%的结肠癌都是因肥胖惹的祸。因此,男性一定要把体重指数控......
2023-11-23
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2023-10-28
患上抑郁症该怎么办?如何更好治疗抑郁症
导语:现在社会压力越来越大了,抑郁症已经不是一个新鲜的词汇,很多人或多或少都有些抑郁,更严重就是抑郁症了,那么假如患上了抑郁症应该怎么办呢,一起了解下吧。患上抑郁症该怎么办1、自我开导很多人患上抑郁症可能会比较纠......
2021-04-26
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