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马拉松的由来历史故事:马拉松之战(奥运比赛马拉松)
马拉松源自于希腊历史故事之中的马拉松之战,当时的希腊军队和波斯军队在马拉松地区进行决战,波斯军队虽然进攻的气势凶猛,但是所有希腊军队和人民同仇敌忾抵抗住了波斯军队的进攻。在希腊军队胜利之后,希腊军的首领派遣手......
2021-09-24
雷克雅未克,北极圈“最旅游”的马拉松赛事
首届雷克雅未克马拉松于1984年由当地一家旅行社发起举办,其初衷是吸引更多人来冰岛旅游,事实证明,这一举措是明智的。现在,马拉松爱好者都向往能奔跑在冰火之国,参赛人数也从首届的214名增加到现在的过万名,而即将要举办的......
2020-04-09
马拉松赛晕倒死亡 运动猝死的原因
近年来,因为马拉松跑步导致猝死的案例不断上升,据悉最近香港马拉松又出现了猝死案例。那么你知道运动猝死的原因有哪些吗?马拉松赛晕倒死亡据《香港商报》报道,参加香港渣打马拉松赛事昏迷的中年女跑手,13日下午在东区医院......
2023-10-28
长沙马拉松成功举办 马拉松跑步的十大好处
10月18日,TCL2015长沙国际马拉松赛在长沙正式开赛,来自国内外的1.5万余名选手奔跑在长沙这座美丽的城市上。最终肯尼亚选手RobertKiplimoKipkemboi以2小时16分40秒的成绩获得男子组冠军,埃塞尔比亚选手SeadaKedirAdilo以......
2023-11-01
一顿小龙虾热量半程马拉松才能消耗 减肥的死敌!
夏天来了,也意味着小龙虾的季节也来了。在这样的夜晚里,小龙虾配冰啤酒,简直就是宵夜标配了。但是,你知道小龙虾的热量有多高吗?你知道你吃了一顿小龙虾之后,要跑多少步,走多少路,才能将那些热量抵消掉吗?最近有专家称,一顿小......
2016-03-11
男士学会长跑的正确姿势让你轻松挑战全程马拉松
跑步可以说是当代都市男女们最喜欢的锻炼方式。以至于不管是什么人,当他们想要开始锻炼时,第一个想到的运动就是跑步。尤其是男士肯定特别是想挑战一次全程马拉松。但是为什么他们觉得特别累,在心理上就觉得自己跑不了马......
2017-05-06
你适合参加马拉松赛吗?
1.没有经过全面检查身体的人2.没有经过系统训练的人3.在做轻微活动时感到胸部等中等程度疼痛和严重冠状动脉(心绞痛)的人4.近期内犯过心脏病的人5.患风湿性心脏病的人和先天性心脏病的人6.有高血压或其他心脏病、心肌......
2023-11-25
吴哥窟,穿越千年的马拉松之旅
每年在柬埔寨举办的马拉松赛事有两场,吴哥窟国际半程马拉松和吴哥王朝马拉松,它们都得到了国际马拉松和道路赛事协会(AIMS)以及国际田径联合会(IAAF)的认可。其中吴哥王朝马拉松首次举办是在2014年,比由日本女子马拉松开......
2020-04-09
男子马拉松世界纪录:两小时两分五十七秒(丹尼斯)
男子马拉松世界记录是两小时两分五十七秒,达到此成绩的是肯尼亚选手丹尼斯,在2014的马拉松比赛上以两小时两分五十七秒的成绩获得冠军。丹尼斯参加此次马拉松的成绩比之前提高了二十多秒,二十六公里的长跑中用两小时跑完......
2021-09-17
陈意涵参加上海马拉松 运动型美少女元气满满
陈意涵助阵上海马拉松娱乐新闻讯:10月24日晚,陈意涵晒出助阵上海马拉松的照片,并称:跑步跑无聊时跳跳barre,踩踩cycle,上上NTC,人生有好多选择,运动也是,晚餐也是,我好饿!在照片中,陈意涵身穿运动衣紧身裤,领跑整支队伍,露出甜美灿......
2022-05-30
每天站立3小时胜过马拉松 少做三小时长寿2年
你每天有多少时间都是坐着的呢?据了解,在生活中有不少的人每天坐着的时间起码有十个小时左右,上班六七个小时坐着工作,下班之火三四个小时坐着看电视。再加上七八个小时的睡眠时间,一天下来你站立的时间非常的短。其实你知......
2023-10-19
如何防治马拉松比赛中的运动损伤
最近,小编看到电视为2016厦门国际马拉松喝彩才发现马拉松比赛又要开始了。应该说每年的厦门马拉松都吸引了世界各地的朋友前来参加。其中不乏第一次接触马拉松运动的,很多马拉松爱好者光凭一腔热情,虽然刻苦训练,但不得章......
2023-10-31
重庆将举办国际时尚周 马拉松选手秀旗袍
­图为长安福特新蒙迪欧中国重庆国际时尚周新闻发布会现场。主办方供图­中新网重庆8月23日电(刘贤何雨晗)坊间传为“美女之都”的重庆将举办国际时尚周。届时,女子半程马拉松参赛选手旗袍秀、海外留学生及重庆......
2022-05-24
世界上最魔鬼的马拉松撒哈拉沙漠跑6天 参赛还需缴纳尸体运送费
2017年摩洛哥撒哈拉沙漠马拉松赛日前展开第三阶段,同时也是最后一阶段的比赛。这项马拉松被称为世界上最恐怖的马拉松赛事,在炙热的撒哈拉大沙漠,选手们需要在近50摄氏度的高温下,在6天内跑完156英里(约合250公里)的赛程。......
2022-04-01
马拉松运动有三大好处
进行适当的马拉松运动是非常有好处的,特别是对身体健康有帮助。那么经常跑马拉松会有哪些好处呢?怎样训练马拉松会更好呢?下面跟小编一起来关注下,希望大家都能很好的跑马拉松!马拉松的好处1、对健康有益从科学研究来看,经......
2023-10-20
最简单的马拉松训练方法:亚索800怎么练?
巴特、亚索宣称这样的训练法在数百数千位跑者身上操作过,结果证实这是一个十分有效且简单的训练方法大部分跑者在系统跑步一段时间后一定听过而目尝试过各式各样提升跑步体能的训练方法:乳酸门槛跑、LSD(长距离慢跑)、......
2018-07-18
世界上跑的最远的马拉松女性 一共长达一个多月(七段路)
世界上跑的最远的马拉松女性的名字叫做玛丽亚·孔塞桑,她跑的马拉松时间你一定想不到,她跑马拉松的时间一共长达四十一天三个小时,一个多月的时间,这个是很难想象的,但是这个并不是一直跑四十一天,而是由七段路加起来......
2021-04-26
怎样携手心爱的她跑赢恋爱马拉松
恋爱长期关系的维持需要智慧与行动的相辅相成。怎样携手心爱的她跑赢恋爱马拉松?有什么维持长期关系的灵丹妙药?恋爱长跑有什么危机?如何平安度过这些危机?本站马上告诉你!不要关闭,更多精彩内容,尽在本站!一恋爱长跑技巧1、......
2022-04-19
马拉松的由来
公元前492年的春天,波斯又想征服美丽富饶,欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊,开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云,波斯的海军在海上遭到飓风袭击,300艘战舰,20000多名海军官兵全部葬......
2023-11-27
马拉松多少公里:42.195公里(全程)
马拉松的全程是42.195公里,马拉松是国际上举办最多的长跑比赛,标准的全程是26英里加上385码,换算成公里数就是42.195公里。马拉松的比赛一共有四分马拉松、半程马拉松和全程马拉松三种比赛模式。其中普及程度最高的是全......
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