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孕期感冒食谱 金蒜小油菜
孕妇感冒食谱金蒜小油菜原料:油菜500克、鲜香菇1把、色拉油适量、鸡精适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、水适量做法:步骤1:蒸鱼豉油加水,加一点糖和鸡精调成一小碗汁。步骤2:大蒜香菇切末。步骤3:小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后......
2023-10-31
孕妇食谱大全 孕妇吃山药好吗
山药就是我们平时吃的山芋也叫淮山,性平味甘,山药的功效有很多,山药有健脾补肺,固肾益精等功效。山药多长在山野中,山药的营养很高,有很高的食用价格和药用价值,山药所含的营养成分是维持与增强人体生命活动的重要物质,常吃山......
2023-11-05
孕妇感冒食疗
孕妇感冒食疗1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。......
2023-10-29
孕妇春季如何防感冒?防感冒食谱推荐
准妈妈预防感冒食谱1.猪肝番茄汤。首先准备新鲜的猪肝以及番茄,蘑菇少许,喜人少许,鸡蛋以及调味料。其次,将猪肝的筋膜去除,再清洗干净,加入少许料酒以及生姜和鸡蛋液,充满搅拌。将猪肝放入锅中熬煮,将番茄切成丁状,加入准备好......
2023-10-28
孕妇防感冒食谱之香菇鸡粥
孕妇防感冒食谱--香菇鸡粥食谱原料大米半杯,香菇2朵,鸡胸肉半块,玉米粒适量,胡萝卜一小块,盐1匙。制作方法1、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小......
2023-11-22
孕妇补铁食谱|孕妇食谱大全|孕妇补铁吃什么
孕妇补铁食谱--鲜虾炒海带材料海带50克虾仁30克葱、姜、蒜各少许酱油、醋、水、盐、糖、香油各适量油1茶匙做法1.蒜和姜用油爆香。2.加入海带、虾仁和酱油、醋、水、盐、糖、香油等调味料炒熟。3.起锅后滴几滴香油,撒......
2023-11-20
孕妇食谱|孕妇食谱大全|糯米粥的做法
孕妇食谱大全糯米粥此粥具有止呕作用,适于有妊娠反应的孕妇食用。原料:糯米100克,水800克。孕妇食谱大全制作:1、糯米拣去杂物,淘洗干净。2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米......
2023-11-20
快速治疗孕妇感冒的美味食谱
孕妇感冒了吃什么会好的快呢?其实,有一些美味的食谱,就可以很好的帮助孕妇治疗感冒。滋补鸡汤对于孕妇来说,鸡汤可谓说是大补的东西。不过,对于感冒的孕妇来说,鸡汤更是治疗感冒的良药。这主要是因为,鸡汤可以很好的抑制咽喉......
2023-11-02
孕妇防感冒食谱之番茄意大利面
意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高。孕妇防感冒食谱--番茄意大利面材料:意大利面适量碎牛肉50克番茄酱20克红,黄,青甜椒各少许做法:1.在锅中......
2023-11-22
孕妇安胎食谱大全
安胎食谱安胎鲫鱼姜仁汤[原料]鲫鱼1条约400克,生姜6克,春砂仁15猪油、精盐、味精少许。[做法]①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪......
2023-11-15
孕妇食谱大全 孕妇吃大白菜好吗
大白菜就是我们平时吃的白菜,白菜性平,白菜的功效有很多,白菜有养胃利水,解热除烦的功效。大白菜的种类有很多,有青口,白口,青白口三种,具有四时常青,营养丰富,菜质鲜嫩,清爽可口的特点,我国北方有百菜不如白菜这一说法,言外之意,白......
2023-11-05
孕妇感冒食谱 韭菜炒虾丝
【韭菜炒虾丝的材料】主料:虾仁300克,韭苔150克调料:花生油60克,香油10克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,大葱20克,姜10克【韭菜炒虾丝的做法】1.虾仁洗净,沥干水分,从脊背切开(不要切断),抽去虾筋,摊开切成细丝;2.将韭苔洗净,沥去水分......
2023-11-01
孕妇食谱大全 孕妇吃茭白好吗
茭白又名茭瓜,性寒味甘,茭白的功效有很多,有清热除烦,解毒利尿,通乳,降压的功效。茭白是在水塘之中生长的一种水生蔬菜,味道鲜嫩爽口,是百姓餐桌上常吃的蔬菜之一,茭白当中蛋白质含量很高,营养元素很多,产后乳汁不通或是产后奶水......
2023-11-05
孕妇补钙食谱大全
孕妇补钙食谱榛仁莴笋扇贝原料榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。做法榛仁用水浸泡,去掉外皮后,下入油锅炸脆。莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁,一起用沸水焯一下。用蛋清将淀粉调成糊,放入扇贝肉腌一下......
2023-11-14
孕妇食谱大全 孕妇能吃丝瓜吗
丝瓜性凉,丝瓜的功效有很多,丝瓜有清热化痰,凉血解毒的功效,丝瓜在比较嫩的时候适合做菜来吃,如果是老丝瓜的话不适合入药用了。丝瓜中的营养元素有很多,丝瓜还有美容的作用,这点很多女性朋友都知道,所以不管是没怀孕的还是怀......
2023-11-05
孕妇食谱大全 孕妇能吃豌豆吗
豌豆就叫寒豆,性平味甘,豌豆的功效有很多,有和中下气,止渴止泻,利水通乳的功效。豌豆在我国各地均有种植,豌豆鲜嫩时可以当蔬菜来吃,豌豆苗可以做汤,味道非常不错,豆可以煮粥也可以做糕点,美味可口。豌豆中的营养元素有很多,豌豆......
2023-11-05
孕妇食谱大全 孕妇能吃猪皮吗
猪皮相信大家都吃过,猪皮性凉味甘,猪皮的功效有很多,有清心肺,润肌肤,补血止血的功效。猪皮的营养很高含有丰富的蛋白质,虽然蛋白质的含量很高,但是脂肪含量却只有猪肉的一半,是一种高蛋白低脂肪的保健食品。猪皮中有大量的胶......
2023-11-05
春季孕妇感冒护理大全
感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会患感冒,因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力,可以消减由外界入侵的滤过性病毒。准妈妈感冒,宝宝难逃一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎......
2023-11-18
孕妇食谱大全 孕妇吃龙眼好吗
龙眼也就是我们平时吃的桂圆,性温味甘,桂圆的功效有很多,桂圆有补心养血,益智安神,生津润燥的功效。龙眼的药用及食用价值很高,里面含的营养元素有很多,尤其是维生素,龙眼肉甜嫩多汁,美味可口,经过加工的桂圆干,也是非常好的滋补......
2023-11-05
孕期孕妇感冒的食疗食谱大全
对于轻微的孕期感冒,采用食疗可以获得满意的效果,现介绍几个常见的妊娠期感冒的食疗方。神仙粥材料:糯米60克,带须洋葱白7块,生姜7片,米醋100克。做法:将糯米,带须洋葱白,生姜用小火熬半个小时左右,待熟透后对入米醋100克即可。......
2023-11-05
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