随着入冬以来，笼罩我们的超级大雾迟迟不散，PM2.5频频爆表，各大城市相继沦陷，大半个中国成了霾的天堂。尤其是生活在帝都的朋友们，更切实的体会到了呼吸之痛。雾霾天气，恶化的空气进入呼吸系统，容易对人的肺部造成感染，如何保......

在生活中我们经常接触水果，可以说每天都会吃水果，因此雾霾天吃水果是最佳的选择。下面推荐五种清肺的水果帮你对抗雾霾。1、梨梨对于我们来说是在熟悉不过的一种水果了，为什么喉咙不舒服的人要吃梨呢？因为梨具有清热解毒......

雾霾看起来和雾差不多，但是它对身体的危害却是很大的，有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比，戴过的口罩明显脏很多，因此，雾霾天出行一定要注意做好保护措施。应对雾霾天可以多喝茶，下面就为大家介绍十款茶饮。雾......

雾霾天，饮食要跟日常有区别由于老人和儿童的抵抗力较弱，建议老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。尽量以清淡饮食为主，不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，以利于身体排出......

雾霾对我们的肺部，咽喉的危害极大，加上雾霾总是阴魂不散的缠着我们，长期在雾霾下的我们身体正在一步一步的衰弱。那么我们吃什么好呢？吃什么能够有效抵挡雾霾的伤害呢？1、伤肺雾霾天空气中含有大量的有害物质，最容易影响呼......

最近北方很多地区都出现了雾霾天气，雾霾天气对人体健康有一定的伤害，那么雾霾天气男人注意什么问题呢？雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病;呼吸道感......

近几年来，雾霾是一年比一年厉害了，雾霾天里，出门真的是伸手不见五指啊，这样的空气质量实在令人担忧，而在雾霾天里，孕妈咪们真是要格外小心谨慎，雾霾中的有害颗粒物对于孕妇以及腹中的胎宝宝伤害是极大的。准妈妈们无论是居家......

1.红色清肺：罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。2.黄色通鼻：南瓜金......

夏天吃绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。夏天吃胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒......

雾霾来袭，天空灰蒙蒙的，抵御这样的天气，普通口罩也没有什么效果。所以推荐使用N95、N99等专业口罩。活性炭口罩防PM2.5吗？活性炭口罩是靠口罩内的活性炭进行过滤的，活性炭口罩可有效吸附空气中的苯、甲醛等有害气体，但对于......

入冬以来，雾霾断断续续的来回，雾霾让我们的身体健康严重受到损害，那么我们如何来抗雾霾呢？雾霾天吃什么会对身体比较好呢？赶紧来看看吧。1、伤肺雾霾天空气中含有大量的有害物质，最容易影响呼吸系统的健康。我们人体的呼吸......

雾霾天吃什么清肺？7种清肺食物：1、罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。罗汉果营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉......

最近这几天雾霾相当的严重，那么你们雾霾天气吃什么菜好吗?很多人都在寻找雾霾天气吃什么才好，当然出了菜之后水果也是生活中的必需品，那么你知道雾霾天气吃什么水果能清肺?让小编带你们一起来看看雾霾天气吃什么好?木耳......

经过一晚关窗睡眠，室内空气流通较差，加上冬天空气干燥，早上起床后开窗换气是很多市民的习惯。但是现在雾霾如此严重，是开窗换气好还是门窗紧闭好？开窗半小时到底是好处大？还是坏处大？记者做了一次简单的实验。3日上午10点左......

现在由于空气的污染，常常会有雾霾天气。雾霾天对人体的肺部容易造成感染，这时就要注意清肺护肺了。那么，雾霾天吃什么食物清肺呢？1、黑木耳胶质黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪......

清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤雾霾天气对人体的健康影响圈较大，其水汽含量非常高，可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物，易对咽喉、眼睛造成影响。尤其是霾，其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及......

根据预报，北方多地持续多日的大范围雾霾天气将于今天夜间进入最严重的时段，今天开始，雾霾范围将进一步扩大，包括京津冀、山西、陕西、河南等11个省市在内的地区被雾霾笼罩。霾区扩至142万平方公里雾霾今迎最严重时段根据......

雾霾天气是很常见的，到了快冬季时，是雾霾常见的季节。我们都知道，雾霾给人们带来的困扰是很大的，在雾霾天气的时候我们不仅出行不便，而且对于健康的威胁也是很大的。雾霾天气如果没有做好预防的工作的话，很容易出现一些疾病......

雾霾天如何给肺部排毒？多做深呼吸能给肺脏排毒1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。2、百合提高肺脏抗毒能力。肺......

雾霾天吃什么食物好1、百合提高肺脏抗毒能力肺不喜燥，蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。中医专家：常吃百合，清肺补气。肺主全身之......