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补益脾胃 冬季养生吃六种豆
中医认为,人的脾胃为后天之本。人体的所有营养都来源于脾胃。脾主运化、升清、统血。所谓运化,是指脾对营养物质的消化、吸收和运输的功能,升清是指脾将营养精化部分上输于心而转输到全身,统血是指脾有生血的功能。若脾失......
2023-11-06
大补阴丸(补益剂)
大补阴丸方义:方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。大补阴丸的用法用量组成:熟地黄,盐知母、盐黄柏、醋龟甲、......
2023-10-20
【图】榛子的营养价值 补益强健提高记忆力多吃身体好
榛子,又称山板栗、尖栗、棰子等,种仁气香、味甜,营养价值极高。榛子经炒后散发的香味更加浓郁,老远就能把你吸引过来。榛子富含蛋白质,人体所需氨基酸,维生素,胡萝卜素等,具有多种功效,起到补益强健的作用。榛子的营养价值还体......
2022-04-15
一贯煎(补益剂)
一贯煎方歌:一贯煎中用地黄,沙参枸杞麦冬襄,当归川楝水煎服,阴虚肝郁是妙方。方义:肝藏血,主疏泄,体阴而用阳,喜条达而恶抑郁。肝肾阴血亏虚,肝体失养,则疏泄失常,肝气郁滞,进而横逆犯胃,故胸脘胁痛、吞酸吐苦;肝气久郁,经气不利则生......
2023-10-20
肝肾阴虚吃什么 一粥一汤帮你补益肝肾
说道肝肾阴虚的问题,很多女人不以为意,认为肝肾出现虚亏往往是男人应该担心的事情。其实,肝肾阴虚的问题不管男女出现的概率是一样的,所以现实中男女们都应该警惕。若是发现自己已经有明显的肝肾阴虚情况时,建议可以考虑从......
2023-10-18
男性如何才能补益好五脏六腑
饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。目前是调养身体的好时期,下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。健脾药膳健脾药......
2021-05-21
四物汤(补益剂)
四物汤方义:营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营,当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。四物汤的用法用量组成:熟地......
2023-10-28
看好时令巧补中益气
中医通常把补益类中药分为四类:即补气类中药、补血类中药、补阴类中药、补阳类中药。其中补气中药有:人参、党参、西洋参、黄芪、白术、山药、大枣等。补血类中药有:当归、熟地、阿胶、何首乌、桑葚、龙眼肉等。补阴类中......
2023-11-27
至宝三鞭丸(补益药)
其他名称:主要成分:性状:蜜丸。功能主治:生精补血,健脑强身。用于肾阳虚衰,阳痿早泄,阴囊湿冷,腰膝酸软,畏寒肢冷,健忘失眠,食少便溏等症。用法及用量:口服:每服1丸,一日1次。不良反应和注意:规格:蜜丸:每丸6g,10g。生产厂家:是否医保用......
2023-11-18
冬季进补 补益五脏的药膳食疗
一、健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用于脾虚气弱之人,症见精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃脘隐痛、便溏......
2023-11-05
女性补益身体的7大药膳
二黄鸡块功效调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳。做法取黄精15克,地黄10克,天门冬3克,鸡肉200克,黄酒、食盐、味精各适量。先将三味药物洗净切片,装入纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅,加清水1000毫升,用文火煮......
2023-11-24
气血亏虚的原因及如何补益气血
中医理论认为气在阴阳属性上,气属阳,血属阴,气与血之间可以相互转换,《内经》:气为血之帅,血为气之母。两者相互依存,一荣俱荣,一衰俱衰。一方面,气能推动血的运行,使血运行至周身以滋养人体。另一方面,血可以化生气,确保气的充盛......
2023-10-19
肝肾阴虚可不是小事 快来选些好法子补益肝肾
人体内脏一个都不能有伤,不然慢慢地就会蔓延到全身,连累其他的器官生病。而肝肾就是经常容易生病的器官,不管是男还是女,发现肝肾有病了,就要想法子改善。别傻傻的等它自己好哟。其中阴虚是肝肾很容易出现的问题,想要改善肝......
2023-11-27
怎么吃小米补益养脾
《本草纲目》亦记载,小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴泄泻等。小米一般人均可食用,尤其适合老人、病人、产妇食用。小米熬粥营养丰富,是妇女产后调养之佳品,素有代参汤之美称。小米......
2023-11-17
冬季补益气血的三款食谱
冬季寒冷,万物蕴藏,生活活动也由动转为静,因此养生保健也要做出调整,只有科学养生适时调理才能增强抵抗力少生病。而根据中医秋冬养阴的原则,冬季应该多吃一些滋阴润肺的食物。木瓜煲羊肉木瓜100克,羊肉500克,苹果5克,豌豆300......
2023-11-05
人参有哪些常见的补益功效
人参含有人参皂甙,氨基酸及丰富铁质、钙、人参酵素和多种维生素,能滋阴养颜、益智健脑、恢复体力、消除疲劳、能清虚火、补元气、治血虚、咽干口渴、虚弱烦倦,是非常适合老年人享用的高级天然保健品。人参用于临床,多治疗......
2023-11-14
补益气血 女人用西洋参泡水喝有这些好处
西洋参泡水喝的作用1、强化心肌及增强心脏之活动能力;2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血......
2023-10-18
肾虚补肾 哪些食物补益效果好?
肾虚男女都会,只不过表现略有不同。共同点是都会表现为腰膝酸软、性欲低下、疲乏无力,男性肾虚常见症状有脱发、失眠、遗精、不育,女性则表现为容颜早衰、肤色暗沉干燥、易长色斑、乳房下垂、月经不调等。尽管表现症状各......
2023-10-18
哪些食疗方有益于男性补益
下面为您介绍男人四虚的中医食补妙方:1.男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、......
2023-11-17
怎样吃肉最能补益身体
如何吃肉最滋补身体,各种肉的营养有什么特点?请看下文的介绍你就明白了.现在,越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃,说的是农村人不理解城市人:我们跟着城里人吃肉了,城里人却都开始吃素了。......
2021-05-21
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