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孕期食谱 骨枣汤
骨枣汤1.准备食材:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片2.步骤1:将骨头洗净捣碎置锅内,加水适量。3.步骤2:加入红枣、生姜,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上。4.步骤3:再加入生姜,汤煮好后盛入碗中即可。......
2023-10-31
宝宝长高食谱:骨枣汤
原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片。制作方法:将骨头洗净捣碎,与红枣、生姜同置瓦煲内,加水适量,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上,直至汤稠即可关火。温馨提示:可根据宝宝口味添加其他调料。适......
2023-11-14
常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松
中国的草药书籍《本经》中记载,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;现代药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。经常食用红......
2023-11-24
枣要怎么吃才好 大枣黑枣南枣有什么区别
入秋以来,鲜枣大量上市,这种水果入口甘润、爽脆清甜。老广煲汤喜欢下红枣,但有些人吃多了容易上火。鲜枣、红枣是一回事吗?该怎么掌握食用的度呢?枣怎么吃才好?1.民谚云:日食三枣,百岁不老。这里的枣是指鲜枣还是红枣呢?......
2023-10-29
排骨玉米红枣汤的做法是什么
经常吃玉米的人寿命会更长,皮肤会更好。玉米具有非常优秀的抗衰老作用,经常吃玉米的人,皮肤会更加白嫩,更加有弹性,不容易长皱纹。常吃玉米还可以健脾胃,玉米是一种粗粮,南方人常将玉米作为动物饲料。中医认为玉米归胃、膀胱......
2021-04-30
养颜又美味的花胶雪耳红枣排骨汤
夏天到了,很多人都吃不下饭,更喜欢喝汤之类,当然喝汤也要讲究,有些汤喝出来,不仅美味而且还很滋补,今天给大家带来了花胶雪耳红枣排骨汤。先说一下这些食材的作用第一,就是花胶花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。......
2021-04-30
幼儿冬季食谱 南瓜红枣排骨汤
食谱原料主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克调料:姜3克,盐3克制作方法1.南瓜去皮去核,洗净切厚块;2.排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净3.红枣洗净,去核;4.江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;5.水11杯或适量放......
2023-11-13
孕期开胃食谱 山药红枣排骨汤
山药红枣排骨汤食谱原料山药250克、红枣6颗食材:排骨250克、生姜2片调味料:盐适量制作方法1、山药去皮、切小块;排骨洗净、汆烫后去血水备用。2、锅中加清水煮滚后,放入排骨、山药煮5-10分钟。3、待其快煮好时,放入红枣、......
2023-11-01
催乳食谱 莲藕红枣章鱼猪骨汤的做法
食谱原料主料:莲藕500克、红枣4个、章鱼干1只、绿豆50克、猪尾骨500克调料:酱油、食盐适量制作方法1、红枣去核,和绿豆一起洗净,用清水泡浸片刻;2、章鱼干洗净,用温开水泡浸半小时;莲藕洗净去节,切成块状;3、猪尾骨洗净,整个与各物一起......
2023-11-11
红枣枸杞排骨汤功效是什么呢
现在养生的人群越来越多人们更关注是怎么吃的更加的健康,那么排骨作为一种养生的汤里很多人喜欢在里面加上1些红枣枸杞等等,红枣和枸杞都属于传统的药材同时也属于日常的一种食材,对于这样健康的食物自然是应该多吃一些,......
2021-04-30
孕妇夏季喝什么汤 山药红枣排骨汤
山药红枣排骨汤原料:山药250克、排骨250克、生姜2片、红枣6颗做法:1、山药去皮、切小块;排骨洗净、汆烫后去血水备用。2、锅中加清水煮滚后,放入排骨、山药煮5-10分钟。3、待其快煮好时,放入红枣、姜片,再稍微煮一下即可。......
2023-11-02
排骨莲藕红枣汤的做法是什么
不管是排骨还是莲藕,或者是红枣,对我们的身体都非常有好处。吃排骨能够滋阴润燥,如果平时身体瘦弱,或者是体质虚弱,那么可以多吃排骨。吃排骨主要是补虚,当然女性朋友多吃排骨还可以滋润皮肤。有的女性产后身体血虚,此时也可......
2021-04-30
大枣莲藕猪骨汤
大枣莲藕猪骨汤是很多人都很喜欢吃的一道美食,可以说大枣莲藕猪骨汤对身体有很多好处,那么要怎么做呢?配料:莲藕500克,黄豆30克,大枣5枚,猪脊骨400克,章鱼40克。做法:1.莲藕洗净去皮切块,切二厘米大小;章鱼洗净浸泡一小......
2023-11-06
猪骨红枣汤怎么做
猪骨红枣汤是选择上等的排骨和红枣一同制作出来的一道菜,这道菜营养丰富,男女老少都可以吃。并且有不少家庭主妇已经将猪骨红枣汤这道菜做得出神入化,吃起来是让人爱不释手。猪骨红枣汤能够美容养颜,还能够补气益血,特别适......
2021-04-30
南瓜红枣排骨汤 养血安神补钙质
在这天气转凉之际,身体水分流失快,那么,食用羹汤就是极好的。今天,小编带来的就是一道营养美味的南瓜红枣排骨汤,跟小编一起做起来吧!南瓜红枣排骨汤主题:南瓜红枣排骨汤食材:南瓜700克,猪排骨500克,红枣100克,干贝25克,姜、盐各......
2016-03-06
山药红枣排骨汤的功效
功效:此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状煲汤材料:排骨、山药、红枣,枸杞调料:精盐、姜片适宜季节:四季山药红枣排骨汤的做法:1、排骨剁小块洗净,飞水捞出待用;2、山药去皮切块,飞水待用;3、汤锅中放适量清水烧开......
2023-11-07
山药红枣排骨汤怎么做?务必掌握好食材量
如果要做山药红枣排骨汤的话,首先要准备好相应食材以及调味品,制作的过程中每种食材的加入量一定要拿捏好,煮汤的时间也要把握正确,总之需要注意很多细节。一、山药红枣排骨汤的做法材料净排骨500克、山药250克、芹菜25克......
2021-04-30
红枣排骨汤功效有哪些呢
红枣和排骨虽然属于两种不同的食物,生活当中,用红枣来断开谷的人也不乏少数,红枣可以起到排清玄的功效,然而排骨汤当中,含有的营养价值是任何事物都无法比拟的,为了能够发挥排骨的功效,在里面适当的加上1些红枣,也能够减少身......
2021-04-30
黑枣和红枣的区别
黑枣有两种,其中一种是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的,是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血......
2023-11-26
劣质枣加工变清枣 如何选购鲜枣
不法分子将收购来的劣质枣经糖精钠温水浸泡,便可生产出卖相颇佳的青枣。近日,海口市查获了3.3吨糖精枣,弃枣逃离的货主2日自首归案,目前案件正在进一步调查当中。9月1日凌晨,海口市琼山区食品药品监督管理局联合警方突击检......
2023-11-01
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