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燕麦,降脂的好帮手
2009年,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所完成了国内第一次大样本的试验。该项目主持人,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所张坚教授介绍说,他们将患有高胆固醇血症的中老年妇女分为2组,燕麦组每人每天摄入100克燕......
2023-11-23
推荐:3款家常降脂蔬菜
1.茄子:现代研究证明,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P,具有增加毛细血管的弹性,改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病者,均具有一定的预防作用。而茄子纤维中的皂草甙,具有降......
2023-11-21
按按六个保健穴 降糖降脂又降压
血压高得吃降压药,血糖高得吃降糖药,胃疼得吃胃药,心脏出了问题得吃救心丸,睡眠不好得吃安眠药,鼻炎犯了得喷鼻炎药……毛病越多,家里常备的药也就越多。其实,在我们正常用药的同时,常按按身上的穴位,或许会有意想......
2023-10-28
降压降脂 花生养生汤做法
花生木瓜排骨汤花生称长生果,中医认为花生能调和脾胃,补血止血,降压降脂。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有百益水果、水果之皇之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人对食物进行消化和吸收,有健脾消食之功......
2023-11-10
吃什么蔬菜有助于降脂呢 日常降脂这么做
血脂水平与人体健康息息相关,高血脂是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。降血脂人们防病保健的热门话题之一,通过适当的饮食调解,有助控制血脂水平,下面小编就为你推荐几种降脂食物,仅供参考。......
2023-10-17
中医如何降脂 按摩穴位有疗效
按摩穴位可以降血脂在中医看来,高脂血症是体内痰湿过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外,是脾运化功能减弱造成的。所以,血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。丰隆穴和承山穴是两个历来被看做......
2023-10-20
常吃泡菜对降脂有好处
崔正植教授说,这是韩国保健福祉部在SARS后的研究,还发现其有降脂功效。泡菜中的辣椒可加快脂肪代谢,大蒜、生姜杀菌、增强免疫力,白菜的粗纤维有助降脂,乳酸也有助于油脂代谢。对于平时不习惯吃辣的人,有两个注意事项:1、最......
2023-11-20
玉米油 降脂好帮手
世界卫生组织(WHO)推荐的最佳主食是玉米,其中很重要的营养成分就是玉米油!常吃玉米油有助降低胆固醇,是高血脂患者首选的食用油之一。国家粮食局油脂工程技术研究中心主任曹万新说,其所含丰富的植物甾醇和维生素E都是降脂、护......
2023-11-26
降脂降压应该要两手抓!
究竟是什么数据让Vytorin再度成为媒体追逐的标题新闻,并让FDA和临床专家们如此忙碌甚至论战?原来是一项名为SEAS的临床试验。这项由173个医学临床研究中心参与的大型Vytorin临床研究在欧洲多国完成。该试验的对象是主动......
2023-11-23
降脂清肠食物吃的好 冬季进补不会胖
冬季降脂清肠吃什么好山药山药有神仙之食的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶......
2023-10-31
素食为什么不能降脂
在很多人的眼中,吃素肯定能降血脂,这是错误的。少吃油脂,身体就会少油脂是认识误区。杨先生应酬颇多又无肉不欢,人未到中年却发福成了憨态可掬的肯德基爷爷。半年前,他被查出了高血脂、脂肪肝,无肉不欢的他决定全盘吃素,几乎......
2023-11-14
适合女性的刮油降脂食物推荐
许多人都知道减肥要从饮食和锻炼入手,而挑选能帮助我们刮油降脂的食物更能有效帮助我们减肥。那么哪些食物的刮油降脂效果好呢?下面给大家介绍适合女性的刮油降脂食物推荐,供大家参考。香菇具有消食、去脂、降压等功效。......
2023-11-02
十二种刮油降脂茶 让你轻松“喝掉”身上的脂肪
哪个女人不爱美,都希望自己身上的脂肪少一点,再少一点,那么下面这十二种刮油降脂茶就非你莫属了,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1、乌龙消脂茶爱美的妹纸们为了身材苗条而节食减肥,如果吃得太少,食物残渣就不足,会导致......
2021-05-01
决明降脂片说明书
【药品名称】通用名称:决明降脂片英文名称:商品名称:决明降脂片【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后显棕色;味微苦、涩。【适应症】降血脂,降血清胆固醇。用于冠心病或慢性......
2023-11-08
适合老人的8种降脂食物
过多的脂肪会让血液黏稠度升高,胆固醇增加,以致对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果,不妨选择最有效的食物,帮助你吃掉体内脂肪。1、冬瓜:含有蛋白质和丰富的维生素C,能去除身体内多余的脂肪和水分......
2023-11-24
中草药降脂警惕三点
服用中草药进行降脂治疗时,务请注意以下几点:(1)应根据自身具体情况,在医生的指导下用药,切勿偏信广告宣传和道听途说,自行购药服用,以免延误治疗和浪费钱财。有一些纯属保健品之类的中草药,更不能顶替降脂药品服用。(2)服药6&md......
2023-11-23
降脂降压多吃纯天然降脂药
山楂山楂是天然的降脂药,促进胆固醇排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的防病养生作用。但是山楂是酸性食......
2023-11-17
地皮菜的营养价值 常吃可降脂降火
地皮菜有什么营养价值呢?所谓的地皮菜就是一种很像木耳的野菜,常吃是有很好的降脂和降火的作用,而且做法也是很简单的。今日小编为大家带大家了解下,希望能够对大家有用。地皮菜的营养价值1、每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋......
2023-10-19
山楂能降压降脂 山楂有五大功效作用
进入10月份,山楂和山楂制品陆续上市,作为秋季市场常见水果,山楂尤其是以山楂为主要原料做成的冰糖葫芦为普通老百姓所喜爱。但是你知道吗?这个看似普通的红红的水果,还有着消食、降压、降脂等多种功效呢。食用山楂有讲究陈......
2023-11-01
降脂的茶叶有哪些
从题目大家可以明白想了解的就是生活中具有降低血脂功效的茶叶有哪些,其实在现在的生活中很多的人因为血脂过高苦恼不已,因为生活条件好了,人们饮食随之也是油腻辛辣为主。这样的话就很容易出现高血压,高血糖的情况。那么......
2021-05-01
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