打造孕美人 生活细节要多注意

打造孕美人 生活细节要多注意

1、营养要充足到了孕期就要关注各种各样的孕妇注意事项,孕妇的饮食情况如何关系到胎儿和自身的健康,因此合理地搭配饮食才能满足孕期所需营养,孕妈们需要摄取富含较多维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质的食物,像一些蔬菜瓜果......
2023-11-01
慢性肾炎需要注意生活细节

慢性肾炎需要注意生活细节

慢性肾炎患者一定要警惕七大生活细节,对于慢性肾炎患者来说,要想让自己的病情得到好转,有个关键的因素,那就是要有一个合理的健康的科学的饮食习惯。下面小编就带大家去认识一下慢性肾炎患者饮食要把握的一些注意事项。一......
2023-11-14
生活中应注意的卫生细节

生活中应注意的卫生细节

鸡肉美国消费者联盟一项全国调查发现,肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。专家建议:买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调,一定要煮烂熟透,菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。牛肉......
2023-11-18
孕妇生活中要注意什么?

孕妇生活中要注意什么?

孕妇在孕产期间一定要明确哪些是该做的,哪些是不可以做的。这样才能保证你在孕产期的安全,身心也能得到放松。近期,由于天气持续阴冷多雨,许多准妈咪的生活规律被打乱,每天户外活动的时间少了,看电视的时间长了,很多人身体开......
2023-11-16
骨质疏松预防要注意生活细节

骨质疏松预防要注意生活细节

6月14日,北青圈·健康分享会第五讲来到丰台区晓月社区,为社区居民送上一场精彩的健康讲座。健康分享会的主题为骨质疏松的预防与治疗,首都医科大学附属北京朝阳医院骨科副主任医师康南用通俗易懂的语言、风趣的比......
2023-11-08
防治尿频要注意生活细节

防治尿频要注意生活细节

人老了,身体的各项生理功能都会慢慢衰退,再加上抵抗力的下降,因此很容易感染一些疾病,例如泌尿系统疾病。许多老年人都有夜尿及尿频的现象,有时一个晚上要起来多次,次数多而且流量细而少,甚至刚上完厕所回到床前,又要屙尿了,令......
2023-11-13
肩周炎保健要注意生活小细节

肩周炎保健要注意生活小细节

肩周炎属于常见骨病一种,尤其是东北地区患者肩周炎的患者人群很多,肩周炎导致的疼痛,让患者不同正常使用肩周进行活动,肩周炎的治疗方法呼之欲出,怎样治疗肩周炎,肩周炎怎么治。中医骨病专家总结了肩周炎引发的临床症状,患者......
2023-11-03
防癌要注意生活中的小细节

防癌要注意生活中的小细节

防癌不要忽视生活中的15点小细节,癌症是严重威胁人类健康和生命的常见病、多发病,是我国公众生命的头号杀手之一。那么,癌症可以预防吗?答案有忧有喜,忧的是由于人类癌症的确切起因尚不明确,目前尚无针对确切病因的预防措施......
2023-11-13
孕妇生活中要注意的事

孕妇生活中要注意的事

虽然怀孕并不是生病,但肚子里有了小家伙的你确实需要更加小心。仔细清点一下生活中有可能对你和宝宝造成伤害的事,远离它们,过个无忧无虑的孕期,这就是我们的共同的目标。相信孕期的大部分时候你都会感觉不错,不过要是老有......
2023-11-16
一些生活细节男人需要注意

一些生活细节男人需要注意

我们每个人都会有以下的经历:在外吃饭擦嘴用的纸居然是厕所用纸;一次性筷子却有霉味;家里的刷牙杯子底儿早就有一圈黄印了……也许这些你早就习惯了,或者根本不觉得这是个问题。可是专家告诉我们,生活卫生与疾......
2018-05-17
孕妇冬季起居要注意的细节有哪些

孕妇冬季起居要注意的细节有哪些

注意室内空气质量冬天天气寒冷,有时候风也会很大,因此很多家庭里面都会喜欢将窗门紧闭。但是,小编要提醒的是,冬天长时间才窗门紧闭的话,就会导致室内的空气质量变差,从而就会影响到人体的健康,尤其是对孕妈妈以及胎宝宝来说......
2023-11-03
防胃癌要注意十个生活细节

防胃癌要注意十个生活细节

虽然胃癌的确切病因不十分明确,但我们已经了解到相关发病因素,预防应做到:1、养成良好的饮食习惯:饮食应定时、定量,切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜。2、多吃新鲜蔬菜和水果:多吃含维生素A、B、......
2023-11-07
预防乙肝要注意这些生活细节

预防乙肝要注意这些生活细节

因为乙肝的危害大,因此我们都会想法设法的做好乙肝的预防,以免因为自己的无知而导致乙肝趁虚而入,导致自己和家人被传染,那么你知道除了乙肝疫苗之外,还有哪些预防方法呢?哪些生活细节影响乙肝预防的效果呢繁重的工作、长期......
2023-10-30
预防胃癌要注意10个生活细节

预防胃癌要注意10个生活细节

1.不饮污染水:被污染的水源中含多种致癌的金属离子,所以一定要用正规的自来水,农村地区人群尽量使用井水。2.保持乐观心态:很多胃癌患者多性格内向,不善言谈。中医理论,长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块,形成癌肿。3.......
2023-11-06
丙肝患者要注意3个生活细节

丙肝患者要注意3个生活细节

丙肝患者要注意3个生活细节1、如果已经确诊的丙肝患者,应该戒酒,因为酒精对肝刺激很大,会加速病情的发展;有规律地健身以增强体质;改善饮食,食用清淡、易消化、富营养的食品;保证足够的休息和睡眠,避免过度疲劳。2、少糖、少......
2023-10-29
孕妇孕前调理要注意的五个细节

孕妇孕前调理要注意的五个细节

1、孕前仍然使用化妆品很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、......
2023-11-20
预防皮肤病要注意生活细节

预防皮肤病要注意生活细节

预防皮肤病要注意生活细节试衣服时不要直接接触化纤品有人奇怪为什么每次试完衣服后回家,都会有瘙痒,搔抓后起疹子,其实这是由于试新衣服也会皮肤过敏。试新衣服时皮肤过敏是由于化纤或皮毛等物质接触皮肤后,可能会引发荨......
2023-11-03
夏季备孕要注意 这些生活细节要小心

夏季备孕要注意 这些生活细节要小心

夏季备孕期间,即使胃口不好,也还是要注意补充充足的营养。此外,夏季还应格外注意多补充一下4种营养素。以下介绍夏季备孕注意4种营养素。夏季备孕注意4种营养素:1、叶酸如果女性的体内缺乏叶酸,可能会导致胎儿的神经管发育......
2023-10-17
肾衰竭需要注意哪些生活细节

肾衰竭需要注意哪些生活细节

对于患者朋友来讲,在生活中养成良好的习惯、真确的饮食,只有这样才能加快肾衰竭的治疗工作。在生活中,有很多容易引发肾衰竭恶化的因素,所以对于患者来讲,在肾衰竭的治疗过程中,患者应该加强对肾衰竭的保健工作。那么,肾衰竭......
2023-11-13
孕早期要预防流产 孕妇要注意哪些细节

孕早期要预防流产 孕妇要注意哪些细节

孕早期可是很重要的阶段,这个时候胎儿发育还不够稳定,简单的磕磕碰碰,都可能导致流产。所以说,孕妇们要在孕早期的时候,提前做好预防措施,才能防患于未然。那么孕早期预防流产要怎么做呢?下面分享几个孕早期预防流产的措施,孕......
2023-10-18