自家炒饭，很多人都是以剩下的干饭为原料，经过加工处理成为桌上的主餐，以至于炒饭在大家心中的地位略地位，其实炒饭可以做的更好吃更营养，不信?来学习一下吧!让炒饭止步于剩饭差评首先，炒饭的原料是剩饭，重新加热一次，维生素会......

酱油炒饭主料：米饭1碗。辅料：盐适量，生菜50g，葱适量，鸡蛋1个，酱油适量。做法：1.首先将生菜切丝、葱叶切葱花。2.将鸡蛋磕入碗中，搅打散。3.锅中放入油，倒入鸡蛋液，放入米饭，炒散后，加一勺盐，淋入适量酱油，翻炒上色。4.再加入生菜翻......

能带我吃饭就好了短短24小时粉丝涨百万，抖音上这位小姐姐为什么能火，根本原因是在这个要房要车的年代，她给广大中国男性带来了温暖。现在想去成都请小姐姐吃饭的男生已成为一股洪流，怎么才能从这股洪流中脱颖而出呢?就是......

黄金炒饭的做法一材料：剩米饭一碗，鸡蛋一个，青菜适量，黑芝麻少许。做法：1.准备剩米饭和鸡蛋。2.鸡蛋打好，调入少许盐和几滴料酒，搅拌均匀。3.把打散的蛋液倒入米饭里，戴上手套抓拌均匀，让每一粒米饭都裹上蛋液。4.锅中热油，倒入......

一、式辣椒酱泡菜炒饭材料：剩米饭、鸡蛋、油、盐、韩式辣椒酱、泡菜、葱花；方法：1、将鸡蛋打散，葱花切好，泡菜切好；2、锅中放油、炒鸡蛋；3、倒入剩米饭；4、米饭炒散后放入泡菜、放入韩式辣椒酱，最后撒入葱花。PS：可加入香肠、培......

肉丝炒饭的做法一主料：米饭（蒸）300克。辅料：小白菜150克，猪肉（肥瘦）100克。调料：大葱10克，盐6克，酱油25克，花生油100克。做法：1.将猪肉、青菜分别洗净沥干，切成丝。2.葱洗净切成葱花，备用。3.将炒锅内倒入少量花生油，用中火烧至六成......

正宗扬州炒饭的制作标准据悉，扬州炒饭新标准规定了正宗扬州炒饭要以特等籼米饭、鲜鸡蛋为主料，以水发海参、熟地方鸡腿肉等8种材质为配料，按特定的流程炒制而成。其中，扬州炒饭主料：籼米饭、鲜鸡蛋3—4只；扬州炒饭配料......

如碎金闪烁，光润油亮，鲜美爽口。扬州蛋炒饭做法1.虾仁洗净，加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆;2.干贝用水浸泡，洗净，备用;3.香菇去蒂，洗净;4.鸭肫洗净，煮熟;5.冬笋去皮，洗净，煮熟;6.葱去根须，洗净，切末;7.鸡脯肉洗净，煮熟;8.将海......

一碗香味十足的炒饭也是能够瞬间抓住大家的胃口，而且不同食材搭配的炒饭给人的味蕾享受也是不同的。今日推荐五种炒饭的做法，吃货们还不赶紧收藏起来吗？五款懒人必备炒饭做法一，腊味炒饭食材：米饭、腊肉适量，萝卜半根，姜少许......

在我国的江苏扬州曾创造了一个世界上最大炒饭的世界记录，据说这盘炒饭的总重量可达4192公斤，不过后来因为这些食物没有全部分发给人民食用，所以最终这一记录还是被吉尼斯以浪费的理由而宣布无效，着实非常可惜了。世界上最......

炒饭是常见的一种食物，分为多种品类，如扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭、咖喱炒饭、培根炒饭等，很受大众追捧，在各个地方特色化。主要材料是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成。一般大众把炒饭当做早饭或者是晚饭，因为......

印尼炒饭做法1.准备食材：米饭300克、鸡胸肉80克、虾5只、胡萝卜50克、鸡蛋2个、熟青豆10克、甜酱油1汤匙（15ml）、老抽2汤匙（30ml）、盐1茶匙（5克）2.步骤1：鸡胸肉去筋膜洗净后，切成1.5cm见方的小丁。虾去皮，去头，去虾线后，切成1.5cm......

鸡蛋炒饭的做法材料：米饭200克，鸡蛋100克，香葱适量，料酒1汤勺，油3汤勺，生抽2汤勺。做法：1.米饭、鸡蛋（已打入碗中）、香葱。2.在鸡蛋中加1汤勺料酒。3.打成蛋液。4.在锅中加3汤勺油烧热，下入蛋液翻炒成块。5.接着，合入米饭，加2汤勺......

仁青豆炒饭，听着觉得名字很陌生吧！其实这都是用咱们日常生活中经常会食用的材料来制作的。不信就来学习一下吧！食材：主料：米饭（蒸）300克辅料：虾仁100克，青豆30克调料：大葱10克，盐5克，味精2克，料酒15克，猪油（炼制）50克做法：1.将虾仁清洗......

腊肠炒饭的做法一食材：熟米饭150g，鸡蛋1个，青菜50g，腊肠50g，油适量，盐适量，美极鲜味汁适量。做法：1.准备的材料。熟米饭、熟腊肠，青菜洗净切丝。2.锅中油热，放入鸡蛋滑炒后捞出。3.米饭和青菜丝、腊肠混合，翻炒均匀。加入适量盐......

蟹肉炒饭的做法西葫芦洗干净，切丁蟹肉解冻，挤干水份，用料酒腌一下去腥葱切葱花鸡蛋打散备用锅放少许油烧热，把鸡蛋炒成碎碎，盛起原锅把西葫芦炒至断生，盛起锅放入余油烧热，把葱花爆香放入蟹肉炒干水份，炒出香味倒入米饭炒散放......

印尼炒饭的做法一食材：隔夜剩米饭300克，鸡胸肉80克，虾5只，胡萝卜50克，鸡蛋2个，熟青豆10克，甜酱油1汤匙（15ml），sambal酱2汤匙（30ml），老抽2汤匙（30ml），盐1茶匙（5克）。做法：1.鸡胸肉去筋膜洗净后，切成1.5cm见方的小丁。虾去皮，去头，去沙线后，切......

人们对于美味的追求是无止境的，人们都希望尝遍天下美食，看遍天下美景，而美食更是吸引了无数的人，世界之大国家不同，饮食的习惯和食物的烹饪都有很大的差异，比如说中国菜和西方菜的制作也是完全不同的，可是亚洲人的烹饪就有很......

怎样做炒饭才好吃怎样做炒饭才好吃1、少放盐：因为要把炒饭当成主食，如果加盐太多，就会造成一餐中钠摄入过量的麻烦。所以炒饭时宜配合多种香辛料，除了最常用的葱花，还可以少量配合小茴香、肉桂粉、黑胡椒、咖喱粉等其他香......

炒饭的营养价值每100克炒饭含有：热量188.00大卡，碳水化合物29.70克，脂肪5.60克，蛋白质5.00克，纤维素2.00克。炒饭的热量炒饭的热量是根据加入的食材和调料决定的，如果主要材料为白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒......