老人吃鱼就吃豆腐炖鱼鱼肉鲜美，或煎或炸或烤或蒸或烧或做汤；豆腐嫩滑，麻婆白油红烧清蒸煮白菜。两种食材都是入口即化，是适宜老年朋友食用的食物。不知道您有没有想过，把两种食材混合在一起呢?也许会有意向不到的收获哦!专......

冬季暖胃菜——川芎白芷炖鱼头做法详解：原料：川芎，《本草别录》还指出川芎能"除脑中冷动，面上游风，去耳目泪出，多涕唾，忽忽如醉，诸寒冷气".《日华子本草》还记载着川芎能"治一切风",临床用治"诸风上攻，头目昏重，偏正......

你想拥有以《绝望的主妇》而名燥一时的欧美女影星泰莉.哈切尔那样瘦长的双腿和双臂?你应该多吃：红豆炖鱼和西红柿为什么?据营养专家介绍，这些物质中富含蛋白质和复合碳水化合物，可以增加血液循环，并减少身体过多的水分。......

如今，微博直播盛行，直播不仅是网红喜爱，就连明星也玩起了直播，前不久古力娜扎、神仙姐姐刘亦菲、贾乃亮等等都玩起了直播和网友互动，简直是粉丝的福利接地气。10月1日晚，有着春晚“小品王”之称的老艺术家赵本山直播首秀亮......

【赵本山直播炖鱼】10月1日晚，本山大叔在聚男小编直播平台和一直播献出了自己的直播首秀。在直播中，赵本山这次化身掌勺大厨，在自己的农家小院烧火炖鱼，招待客人，包括宋小宝在内的弟子帮到场支持，还有本山传媒、刘老根大舞......

［原料］：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。［制法］：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。［功效］：此汤可治脾虚血气不......

赵本山的又一徒弟崛起啦！作为笑星的赵本山红了也有几十年了，当然也收了不少的徒弟，有的徒弟红透了半边天，有的徒弟仍然是默默无闻，最红的就要属宋小宝和小沈阳了，他们二人在娱乐圈中也算是名声大震，不过依然摆脱不了搞笑耍宝......

柠檬汁让米饭变软有的时候我们做米饭时很容易米就煮硬了。到底用什么办法可以让米饭变软呢?我们跟大家分享一个让米饭变软的小窍门。想要让煮出来的米饭松软而颗粒分明，可以在煮饭的水中加入1勺柠檬汁(约10ml)，轻松又简......

下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小......

豆腐炖鱼头的制作材料：主料：豆腐(北)300克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)150克,韭菜50克调料：盐8克,味精3克,料酒30克,姜5克,大葱10克,青蒜15克教您如何制作豆腐炖鱼头更美味1.将胖头鱼鱼头去鳃，由下颚处下刀劈开，冲洗干净后沥去水......

话说现在的直播行业还真是火热，除了一些长得十分漂亮的网红和帅气的男网红之外，就连娱乐圈里面的一些明星也纷纷加入了直播的行列，不过这些现象也都可以理解，毕竟直播真的是一个很赚钱的行业。就拿离我们最近的一位体育明......

一、猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。作法：香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。猪尾切块并氽烫。将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。猪尾和凤爪皆......

牛奶蛋白质能加强面团的筋力，从而使做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中，牛奶中的大量B族维生素和氨基酸，还能为酵母提供充足的营养，使发面效果更佳，面团膨大，香气浓郁。炖鱼时加点......

震撼开场！世界第一铁锅炖鱼新鲜出炉，引发网友围观热议。不知从什么时候开始，国人也喜欢上这种玩法，各种诸如世界最大月饼、世界最大粽子等新闻报道是屡见不鲜，分分钟怒刷网友三观没商量。近日，在第五届沈阳康平卧龙湖大辽文......

原料主料：鲢鱼辅料：姜葱香菜调料：食盐醋八角花椒料酒生抽老抽白糖1、白鲢一条，草鱼也可，鲤鱼更佳，本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏，鲤鱼请去腥线和喉骨2、在鱼表面倾斜片口，抹盐沥水。肚子里边可......

炖鱼怎么做好吃？炖鱼时加块豆腐营养翻倍常听人说，炖鱼时加块豆腐营养多，这是为什么呢？今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。炖鱼时为什么加块豆腐好？在炖鱼时加块豆腐，两者有很好的蛋白质互补作用，豆腐中的蛋氨酸含量......

常听人说，炖鱼时加块豆腐营养多，这是为什么呢？今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。炖鱼时为什么加块豆腐好？在炖鱼时加块豆腐，两者有很好的蛋白质互补作用，豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富......

炖鱼的10种做法：一：芋头炖鱼头原料：鱼头、芋头、葱、姜、蒜、一大勺郫县豆瓣、花椒、干辣椒、料酒、盐、鸡精、食用油。步骤：1、鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块，芋头去皮洗净切块，姜切碎、葱切小段、蒜瓣拍破。2、炒锅......

1.鱼肉去腥味鲤鱼、草鱼是我们经常吃的鱼，但是这些都是土腥味特别重的鱼。一不留意，做出来的鱼肉就腥味很大，所以去腥是第一步。鱼肉去腥的方法①把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的......

家常炖鱼的做法白鲢一条，草鱼也可，鲤鱼更佳，本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏，鲤鱼请去腥线和喉骨在鱼表面倾斜片口，抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2～3片姜片准备一小碗，内放葱白5段，大蒜3个......