地中海式饮食一直被推崇为有利于心脏健康的饮食。对于女性来说，现在又多了一个品尝这种饮食的一个好理由。在西班牙进行的一项新研究发现，地中海式饮食外加橄榄油可降低女性乳腺癌的风险。在关于这个研究一篇社论中，《JA......

虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法，但是这里有简单的几个步骤来降低你患乳腺癌的风险，把风险降到最低，才是更棒的。下面看看从今天开始你应该养成哪些健康的胸部习惯吧！1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺......

研究发现，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是恶性乳腺癌)的风险低于吃果蔬更少的女性。他们的研究还发现十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低显著相关。乳腺癌是女性健康的第一杀手，为了远......

女性顺利生下宝宝以后，就要进入哺乳期。宝宝通过吸吮给母亲一种刺激，可以帮助产妇身体恢复，促进母亲子宫的收缩，减少出血，和产后并发症。哺乳除了上述这些好处，还有一个就是可以降低女性患卵巢癌和乳腺癌的几率。另外，哺乳还......

晚育能降低患乳腺癌据研究发现，28岁时生第一个孩子的女性患最致命形式的乳癌风险能降低60%。这对于那些想要在事业上大有作为从而推迟怀孕的女性来说是个好消息。然而，该研究也发现，母乳喂养同样能降低乳腺癌风险。这项......

有研究指出，晒太阳可降低乳腺癌风险。平均每天晒太阳3小时，可以使乳腺癌危险降低50%。这到底是什么原理呢？日常预防乳腺癌，不妨晒晒太阳加拿大研究人员对3101名乳腺癌患者与3471名健康妇女进行了对比研究。对比内容包括：参......

乳腺癌成为女性健康的第一大杀手，也成为死亡率最高的女性癌症，如果能够早期发现乳腺癌，那将是女性健康的福音，乳腺爱近年来的发病率是越来越高，在美国，每8个人当中就有一人患乳腺癌，在德国也是如此，虽然中国的女性患乳腺癌的......

虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法，但是这里有简单的几个步骤，降低你患乳腺癌的风险，把风险降到最低，才是更棒的。1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大，并且复发和死亡的的几率也很高。不过，现在要......

坚持锻炼是世界癌症研究基金会与美国癌症研究中心公认的，减少乳腺癌发病率的健康生活方式之一。不过多大运动量才合适呢？《运动医学暨科学》期刊发表的研究表明，即使处于亚健康状态的女性，每周走150分钟或做75分钟有氧运......

石榴是一种营养价值非常丰富的水果，而且也是非常的美味。其实，如果我们认真观察石榴的外观，会发现它非常像女性身上的一个器官乳房，而且，掰开石榴看它内部的结构也是像极了，一颗颗果实和乳房小叶很像，大自然真的是很神奇，造水......

当发现患有乳腺增生症后，不要惊慌失措，要保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体。当然，每年一次的乳腺检查是必不可少的，而且40岁以上的女性还应做乳腺......

据专家介绍，多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出，多吃蔬菜、水果和纤维类食品，减少脂肪摄入量，尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌......

近年来，乳腺癌已成为危害我们广大女性朋友的重大疾病之一，它给女性带来了极大的困扰和痛苦。为了预防这一疾病的恶化，女性朋友应该懂得乳腺癌预防方法：首先，应该做到膳食结构合理。不同的食物含有不同种类和数量的营养素。......

研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示......

近些年，乳腺癌逐渐成为女性癌症头号杀手危害着女性朋友们的健康和生命安全。其中，尤其以中心城市和发达国家为高发地区。乳腺癌的发病率越来越趋于年轻化，其中以三十岁以上还没生育的女性为高发人群。乳腺癌怎样才能预防......

高强度运动有助防治乳腺癌据路透社报道，研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现，如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于治疗乳腺癌，即使对没有高发病危险的人也适用。这种效果在偏瘦的女性中最明显。我们知道肥......

根据一项新的研究，常锻炼可以使老年女性患乳腺癌的风险减少10%，并且何时开始都不嫌迟。研究显示，超过50岁的女性，每天步行超过30分钟能降低他们患乳腺癌的几率。重要的是，研究人员发现，只有在过去的四年你进行运动的女性的......

各类癌症乳腺癌对于女性的打击往往要大于其他的癌症的影响的，我们除了要做好癌症的筛查的工作，我们的饮食也是我们要注意的一个关键的问题，那么哪些食物可以降低女性乳腺癌的危险呢？1.西兰花。美国密歇根大学动物实验发现......

伦敦的医学博士乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多，患乳腺癌的危险越低，但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出，终生素食可降低乳腺癌危险。该研究包括......

【环球网综合报道】据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式......