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低水平维生素D影响大脑功能
维生素D对于强健的骨骼至关重要。但是,新证据表明,它在防止认知功能减退中可能也发挥着重要作用。罗格斯大学和加州大学的一项新研究发现,当老年人维生素D水平不足时,认知功能会下降。低维生素D状态与多个种族的老年人认......
2023-11-01
维生素D可以缓解纤维肌痛
一项来自奥地利的新研究表明,服用维生素D补充剂对患有慢性纤维肌痛的病人可能大有裨益,如果这些患者体内的维生素水平偏低。研究人员说,目前还没有治疗纤维肌痛的有效手段,纤维肌痛可以引起疼痛,疲劳等症状。该病的确切病......
2023-11-05
如何防治维生素D中毒
长期大量服用或短期超量误服或对维生素口过于敏感,可导致中毒。轻者或早期表现可有低热、烦躁、厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘、口渴、无力等。重者或晚期可出现高热、多尿、少尿、脱水、嗜睡、昏迷、抽搐等症状。严重......
2023-11-08
婴儿如何补充维生素D
孩子多大补充维生素D?问:孩子三个半月,今天去医院,大夫说孩子有点缺钙,但什么都不让补,只让晒太阳,我说孩子一直每天吃一粒伊可新,大夫让我们立即停掉,说是每天吃会中毒。有这种说法吗?那我们还需要继续吃吗?答:1岁以内婴儿每天需......
2023-11-14
如何补充每日剂量的维生素D?
哪一种维生素不是一个真正的维生素?那就是维生D!,这称为阳光维生素,因为阳光是一个来源,实际上是一种激素。维生素D目前受到大量关注和研究关于它在各种疾病中的作用。因为它不是在许多食品里发现的,人们倾向于涂上防......
2023-11-04
维生素B2对性的影响
核心提示:医疗称维生素B2缺乏会影响性生活维生素B2又称核黄素,它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一,还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持人的正常视觉功能。如果维生素B2缺乏,就会影响体内生物氧化,造成代谢障碍,出现口......
2023-11-16
老年人缺乏维生素D的四大表现 如何补
维生素D是维持人体生物机能的重要的营养元素,在人体的生长发育过程中起到重要的作用。尤其对于骨骼的发育和代谢,是不可获取的物质。如果老人来说缺乏维生素D,容易导致发育不全和骨质疏松,甚至骨折。今天小编就给大家讲讲......
2023-10-18
宝宝补充维生素d
维生素d的作用国科学家一项为期40年的研究发现,每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的风险降低一半。阳光照射在皮肤上,身体就会产生维生素D,这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。癌症专家说,有关这种阳......
2023-11-05
如何通过饮食来补充维生素D?
如何通过饮食来补充维生素D?维生素D对人体的健康作用糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。心脏病:维生素D可降低对......
2021-04-29
维生素D含量低会损害大脑
根据一项新研究,人体维生素D水平不足,可能对大脑产生负面影响。肯塔基大学的研究人员已经确定,低水平的阳光维生素可能会产生所谓的自由基,损伤大脑以及其他器官。研究结果可能会让人们制定出新的有关个人阿尔茨海默氏症......
2023-11-05
维生素对癌症的影响
癌症病因较复杂,与多种因素有关,这里只谈与饮食的关系。(1)食管癌:经调查研究,已发现以下几个要点:①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多......
2023-11-13
缺乏维生素当心影响生育
专家指出,男性不育,男性精子情况差,其实与营养有着密切的联系。特别是对于维生素的缺乏,更加容易引起精子质量的问题。因此,男性朋友,如果发现自己有类似的情况,最好也查查自己是不是营养丢了,最好补补维生素。男性不育食疗方......
2023-11-02
婴幼儿该如何添加钙剂和维生素D
1、先了解下钙和维生素D对人体的作用钙是构成人体的重要组成部分,占人体重量的百分之1.5到百分之2,其中百分之99存在骨骼和牙齿中。钙对维生素神经兴奋性、血液凝固、肌肉收缩和舒张、腺体的分泌有着很总要的作用,并对多......
2023-11-03
孕妇缺维生素D对宝宝的影响
母亲怀孕期间身体维生素D水平低可能会影响幼儿乳牙钙化,进而导致乳牙釉质缺陷。这是形成儿童早期蛀牙的一个危险因素。曼尼托巴大学研究人员的一项研究结果,阐明了怀孕妇女身体的维生素D状况与幼儿期间乳牙釉质缺陷、儿......
2023-11-21
儿童如何补充维生素D?
鱼肝油和动物内脏都含有较丰富的维生素D。除此之外,人和许多动物皮肤中的7-脱氢胆固醇,在阳光中紫外线的照射下也能转变为维生素D并供人体使用。这是人们获得维生素D的重要途径。但由于普通玻璃能吸收紫外线,所以在室内......
2023-11-21
儿童维生素D水平影响心血管疾病风险
在人体处于幼童和学龄前儿童的时期,是否能够通过一些迹象判断出他们所具有的心血管疾病风险呢?有证据表明成年人体内较低的维生素D水平与心血管疾病和肥胖、高血压以及糖尿病等其他疾病有关,但在儿童身上这种关联是否成......
2023-11-02
维生素D不足易患癌?揭秘维生素D的神奇功效
【环球网综合报道】据RecordJapan新闻网1月5日报道,维生素D能够有效预防流感和呼吸道感染等多种疾病,还能够改善特应性皮炎的症状。专家组曾对数名人员进行历时4个月的跟踪调查,结果发现,4个月内定期服用维生素D的人比不......
2023-11-12
体重如何影响大脑肿瘤
在两种脑肿瘤类型的潜在风险因素寻找过程中,肥胖可能其中一个嫌疑者。来自德国的一项新研究发现,超重或肥胖患者出现脑膜瘤的风险增加。这是一个重要的发现,因为目前我们对于脑膜瘤的风险因素还知之甚少,而其中一个已知的......
2023-11-01
勿盲目大量补充维生素D
为此,课题负责人、中科院上海生科院营养科学研究所林旭研究员希望通过本报提醒读者:切勿因此盲目大量补充维生素D,有关中国人究竟需要多少维生素D、如何安全有效补充,都是有待研究的课题。维生素D不仅是钙吸收的帮手提到......
2023-11-27
维生素D有助男人增强脑力
一项新的研究显示,来自油脂丰富的鱼类和经曝晒阳光后在皮肤合成的维生素D,与中年男性脑力增强有关。发表在最近出版的《神经学、神经外科和精神病学杂志》(JNNP)上的这份研究报告称,维生素D的增加与信息处理的加速有关联......
2023-11-16
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