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春夏交替养生如何进补好
春季容易发生头昏、血压大波动由于春季气温升高,人体的毛细血管扩张,血液跑到体表,大脑的血液供应不足,再加上睡眠不足、久居空调密闭环境等情况诱发下,经常会发生头痛、头晕的症状。由于春季天气变化无常,易导致高血压患者......
2023-11-22
季节交替怎么预防小儿肺炎
气温起伏大肺炎患儿增多许忠主任介绍,在春节期间,很多家长都带着孩子走亲访友,并经常出入电影院、商场等人员密集、通风差的公共场所,而春节期间的气温较低,孩子的机体免疫力容易受到这些因素的影响而降低。而此时又值冬春......
2023-11-09
夏秋交替如何预防小儿呼吸道感染
烈日炎炎的夏季渐行渐远,伴随的是天气的变化加快、温差变化幅度也较大。面对天气的多变,由于孩子的防备和调节功能较弱,容易受天气影响而生病,最常见的就是呼吸道方面的疾病。专家说,每到夏秋之交就是儿童呼吸道疾病的高发......
2023-11-07
春夏交替季节怎么养生防病
春夏交替养生注意事项春天是美好的,而夏天又是火热的。所以,这个时候,其多就是会因为一些天气的缘故,所以,出现疾病的现象的。还有一些,就是花草的一些原因,也会出现过敏的。所以,这里,就需要大家格外注意防一些疾病的现象的。......
2023-11-03
Baby爬坐交替有利骨骼生长
宝宝学坐的几个阶段当宝宝5个月大的时候,可以用两手支撑在地上撑起上半身,身体稍向前倾,背部弯曲,但不能较长时间坐,不稳定,手一松就会倒地。当宝宝7个月时,背部已可伸直,并保持平衡。逐渐可以大胆放开手,不支撑着也可以稳坐泰......
2023-11-26
夏季交替养生 夏季交替喝什么汤养生
夏秋之交喝什么汤好?夏秋交替养生可以喝些汤,喝汤既可以防暑又可以防燥,可谓是夏秋交替时节最佳养生方法,那么,夏秋交替喝什么汤好?下面为大家介绍几款适合夏秋交替的养生汤。一、百合雪梨银耳甜汤材料:百合、雪梨,银耳。配料......
2023-11-04
季节交替容易拉肚子 7类食物最好别吃
如果食物如果保存不当,就会腐败变质,如果不小心食用,很容易出现拉肚子的情况。拉肚子会令我们的身体失去营养以及水分,让身体变得虚弱。拉肚子之后应该怎么办,除了根据不同的症状选择适合的药物进行服用之外,在日常饮食方面......
2023-10-19
夏秋交替中风进入高发期 六招预防中风
昨日,华裔诺奖得主钱永健不幸离世,年仅64岁。大家猜测他很可能死于再发中风。时下正是夏秋交替之季,随着气温波动,血压波动也大,是一年中最容易发生中风的时节之一。虽然目前杭城各大医院收治中风患者数与夏季差不多,但按照......
2023-10-29
季节交替,如何提高免疫力?
也许你会认为,仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了,其实,提高免疫力也是有大学问的哦!提高免疫力,不仅仅是维生素C!医学研究证实,除维生素C外,众多的营养素对人体免疫力的增强很有帮助。特别是抗氧化营养素如β-胡萝......
2023-11-26
季节交替怎么预防宝宝感冒
季节交替是感冒的高发季节,有的体质稍微弱一些的宝贝甚至一个月感冒两三次。孩子受罪,妈妈心疼,全家忙乱。其实,感冒是幼儿期常见的疾病,几乎没有一个孩子能够幸免,所以也不必太担心了。以过来妈妈的经验,给大家分享一些经典......
2023-11-12
男性淋浴 巧用冷热水交替可壮阳
日常生活中,淋浴是很多人每天的必备要做得事情。但是,很多人可能不知道:淋浴有一个特殊的保健作用:壮阳!利用淋浴来增强性功能,是一个非常有效的壮阳偏方,这里的秘诀就在于,冷热水对性器官周围穴道的交替的刺激,达到有效增强性......
2021-05-06
牙刷是细菌集中营 早晚不同牙膏交替使用
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测,发觉新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖,这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜,时间一长,出现慢性咽炎、口......
2023-11-05
季节交替时,需预防突发心脏病
"我身体很好的,眼不花耳不聋心跳正常……,生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况,认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康,但在医学专家看来,这种想法是存在诸多隐患的。猝死的发生绝不是无缘......
2021-05-05
提醒:秋冬交替 宝宝易发奶癣
奶癣宝宝科学食谱菜泥汤(白菜、胡萝卜、卷心菜)、丝瓜汤、绿豆百合汤、泥鳅汤等。奶癣宝宝饮食要点要点1:多吃富含维生素和矿物质的食物,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应;要点2:4个月内的宝宝不要过多食用高蛋白食物,......
2023-11-26
春夏交替吃什么 中医推荐12种果蔬
春夏之交气候多变,今天艳阳高照,明天就可能寒冷多雨,这种季节交换的时候,我们的饮食也要相应的调整,那么,春夏之交吃什么好呢?看看下面文章的介绍。春夏之交吃什么水果好1、猕猴桃具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生......
2023-11-05
秋冬交替时要会“收” 中医养生法子快试试
目前正是秋冬交替更迭的时候,这个时候最应该做的事情,自然是养生咯。因为秋冬交替更迭的时候,天气同样很干燥并没有变,而且气温也容易忽高忽低,不懂得养生的话,你的身体分分钟被严峻的天气打垮的。小编提醒,秋冬交替时想要养......
2023-10-18
夏秋交替养生 9种食物排出身体毒素一身轻松
人们的饮食变好了,但是摄入的垃圾食品也变多了,垃圾食品吃多了就要为我们的身体排毒,夏秋交替的季节也要注意排毒,那么,夏秋交替吃什么排毒?看看下面介绍的9种排毒食物。1、多吃番薯排毒番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和......
2023-11-04
夏秋交替疾病高发 5款食疗方来防治
夏秋交替的时候正是疾病的高发期,身体抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔溃疡,对于这些换季病,我们可以通过饮食来防治。口腔溃疡——喝番茄菠菜汁初秋,气候开始变干燥,一旦蔬菜、水果、水分摄入不够,就容易......
2023-11-01
春夏交替要温补阳气 这几招补阳气非常重要
春夏交替的时候,需要温补阳气,这两个时段自然要所有的生物把阳气舒发出来,不能憋着。阳气舒发出来了,则意味着体内阳气不足,若是不及时补足的话,很容易造成体内阴阳失调。所以说,人们在这春夏交替之际,要做好温补阳气的措施吧......
2023-10-18
夏秋交替 补钙的最佳时间
季节交替,气候变化较大,人体的各种代谢也相应变化。夏秋季交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需求也就增多。钙是一种不能在人体自行合成的营养素,必须依靠外界供给,因而膳食结构直接影响到人体对的吸收......
2023-11-25
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