很多人在体检时查出患有脂肪肝，近年来患有脂肪肝的人群日益扩大，正严重威胁着国人的健康。因此常有患者问：得了轻度脂肪肝怎么办，应该怎样吃？脂肪肝多是由于营养失调、大量饮酒、暴饮暴食等因素造成的。如果不注意防治，患者......

用减肥来治疗脂肪肝，也不能说它不对，但是其实节食和运动并不是适合所有的脂肪肝患者。调查同时显示，多达76%的人并没有意识到保肝药物对肝脏的有益作用，很多人因为认识不足而不使用保肝药。对此，专家表示，在脂肪肝的治疗中......

脂肪肝：是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。当肝......

脂肪肝是一种肝组织脂肪积蓄过多所致的肝脏疾病。随着人们生活水平的提高，饮食条件的改善，身体肥胖和脂肪肝也随之而来。许多人对肥胖有所警惕，对脂肪肝却认识不足。脂肪肝属于中医积证，中医认为脂肪肝病位在肝，以脾虚、肾......

脂肪肝是我国常见的疾病之一，在我国其发病率居高不下。一般来说，脂肪肝的临床症状并不是十分的典型，当然也不是十分的明显，特别是在早期，当临床症状明显时，病变已属严重。从而容易对脂肪肝患者造成健康的损害，不过，幸而在现代......

哪些脂肪肝患者不适合运动治疗呢？专家指出，以下几种患者不适合运动治疗脂肪肝：（1）部分糖尿病患者：糖尿病患者平均50%可发生脂肪肝，因此脂肪肝合并糖尿病的患者人数不少。而运动疗法正是糖尿病治疗五驾马车之一，于是不少脂肪肝......

脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。因此，轻度脂肪肝饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入，同时配合适当运动。轻度脂肪......

脂肪肝的治疗方法有很多，如果脂肪肝得不到及时的治疗，会给患者身体造成极大的伤害。脂肪肝患者自我保护意识要注意了解，生活中人们要注意了解脂肪肝的症状。但是何种运动方法比较适合脂肪肝的患者呢?1.步行：简便易行，不受......

对于脂肪肝患者来说，虽然很多的患者会选择手术治疗方法，但是也有一些轻微患者采用了其他的治疗方法。其中运动治疗脂肪肝就是很多患者所选择的治疗方法。脂肪肝患者如何进行运动治疗呢？1、运动误区要纠正：脂肪肝是吃出来......

现在随着人们生活水平的提高，大家越来越注重养生保健的东西，然而一些营养过剩的患者却更容易患上脂肪肝，这主要是由于不健康的生活方式导致的。哪么，脂肪肝患者应如何保健呢？我院的专家介绍说，对于脂肪肝的保健治疗，原则主要......

肥胖性脂肪肝，必须运动肝脏是胆固醇合成和代谢的化学工厂，疾病和不健康的生活方式会导致肝脏脂类代谢异常，过多的脂肪在肝脏沉积导致脂肪肝。对于现在很多的上班族来说，不良的生活方式、不健康的饮食习惯及嗜好所引起的脂......

运动对多数脂肪肝患者是有益的，对肥胖型脂肪肝患者来说更是如此。这样可有效减少内脏脂肪、改善胰岛素抵抗，进而减少肝内脂肪沉积，防止脂肪肝的进展，减轻脂肪肝的程度。不过，脂肪肝患者运动前最好能全面体检，以排除心、脑、......

秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。秋季，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。用......

脂肪肝是指过于肥胖的人群容易出现的一个问题，所以说属于肥胖人群，对于减肥问题当然不可忽视，因为过于肥胖就会引发脂肪肝，那么你要注意了解过到底哪一种运动，可以有效的预防脂肪肝问题吗？看看下面所介绍的这些，如何解决脂肪......

脂肪肝是吃出来的，多动动、少吃吃，自然会好，这个粗浅的概念似乎人人都懂。于是乎，一些认识误区也随之出现。诸如我每天动个不停，家务全是我做的；平时我没空，逢节假日我会去健身中心锻炼个半天；我每天工作量很大，已经够我消耗的......

运动疗法的适应症与禁忌症（一）、适应症：现认为运动疗法最适合于伴胰岛素抵抗和体重超重的脂肪肝病人，因此凡肥胖症、Ⅱ型糖尿病、高脂血症所致的营养过剩性脂肪肝、肝炎后脂肪肝患者均可在医生的指导下进行适当的运动治疗......

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝脏内脂肪堆积过多。脂肪肝可能会导致肝功能受损、肝硬化等严重后果，因此需要引起足够的重视。对于脂肪肝患者来说，运动是一种非常有效的治疗手段。那么，脂肪肝患者应该如何运动......

有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况下进行的体育锻炼。在进行有氧运动时，人体吸入的氧气与需求量相互平衡，运动多有韵律性，运动时间较长，运动强度适中。那么，适合脂肪肝患者的有氧运动都有哪些呢?跆拳道跆拳道属于对抗......

当摄入热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖。肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性……除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高......

很多人都认为，脂肪肝是吃出来的，多动少吃自然会好。台专家认为，这有一定的道理，但如果运动不当，不但耽误康复还可能加重病情。运动能有效减轻脂肪肝症状，但患者的运动治疗需要在专科医师指导下制订个性化‘处方’......