近日，荷媒纷纷给中国人点赞，说中国人真耐冻。耐寒、风雨无阻骑车的荷兰人，常常自夸还来不及，这次怎么夸起了中国人呢？原来事情是这样的，在西伯利亚地区，有一群高级战斗民族，在零下60度的环境里，还自在地生活着。这个地方被称之......

游泳会引起中耳炎吗游泳是很多人都会选择的运动方式，然而有些人游泳后会出现低烧症状，一般儿童居多，对于这种情况一定要引起重视。出现这种情况可能是中耳炎造成的，这是由于游泳时池水从外耳道进入，造成耳道环境潮湿，给细菌......

冬天很多家长都会担心天气寒冷，宝宝游泳容易受寒感冒，但在专业的宝宝游泳馆里，这样的担心大可不必。因为一般新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28摄氏度左右的，水温要求在38—40摄氏度，家长也不须担心因游泳而导致宝......

冬泳是非常适合在冬天进行的一项运动，当然这与它带来的好处不无关系！那么冬泳的好处有哪些呢？进行冬泳需要注意什么呢？哪些人应该避免接触冬泳呢？小编详细为大家介绍下！冬泳有什么好处1、能增强心血管的功能。人体受到冷水......

民众在水温为4.2摄氏度河水中参加传统的圣诞节冬泳比赛活动。游泳爱好者每年12月26日都会集中到捷克伏尔塔瓦河，挑战冰冷的河水。其中有不少的老人，一名86岁的奶奶参加冬泳尤为让人瞩目，老人用实力和体力强势碾压年轻人......

冬泳，听起来就让人觉得全身凉飕飕的，但是，正确的冬泳对身体的确是有好处的，它能增强抗寒能力、增强心肺功能，还能减肥，下面我们来看看冬泳的好处及注意事项。冬泳的好处具体如下：1、冬泳先冷后热，先苦后甜，可砥砺意志、陶冶性......

在生活中有不少的人都喜欢去冬泳，那么你知道冬泳会带来哪些好处呢？下面就详细去了解一下。专访人物：刘叶琳，河南信阳人，50岁，有着天使的模样，魔鬼的身材。照片中的她青春靓丽，宛若20多岁的妙龄少女。专访背景：1月初，我国北方普......

生命在于运动。体育健身已日益深入人心，但由于中老年人特殊的身体条件，可供选择的运动项目有限，我给大家推荐一项经济实用、省时高效的健身项目———冬泳。冬泳———勇敢者的游戏冬泳是......

一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。......

冬天游泳是勇士啊！但其实冬泳是非常对身体有好处。不过你需要了解是，冬泳有些注意事项是不能做的，这样才能享受到这些好处！那么冬泳要注意什么？经常冬泳有哪些好处？一起看下！冬泳注意事项忌酒后游泳：冬季天气寒冷，饮少量的酒能......

很多游泳爱好者都喜欢冬泳，但是冬泳真的有那么多好处吗，高血压能冬泳吗？对于这些我们并不是很明白，下面就一起来了解一下高血压能冬泳吗的相关内容吧。高血压能冬泳吗高血压患者可以通过各种运动辅助治疗高血压，最近几年，很......

冬泳是很多人都感兴趣的，这冬泳的好处也是有很多的，不过这冬泳并不是大家都是适合的，这点上很多人了解得并不多，下面就就一起来看看这详细介绍。冬季，在我国北方，一项健身活动以其独有的运动环境、形式吸引了一部分勇于挑战......

高血压病人冷水锻炼的最好形式是冷水擦身。这是一种冷水少量多次地接触皮肤的锻炼方式，刺激强度不大，高血压病人的身体容易接受。开始时，水温不宜过低，以后再根据身体耐受程度逐渐降低一些，手法要轻，用力要均匀，先擦上半身，然......

冬泳是指以立冬和立春辅以气温10℃以下为冬季的标则准定义冬泳。很多人喜欢冬泳，可你知道冬泳注意事项吗？快跟小编一起看看吧！一、冬泳准备活动1、有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。2、准备活动应包括一般和专......

高血压病人原来血压便高，并且多伴有程度不同的血管硬化，特别是舒张压经常在100毫米水银柱以上者，更表明血管弹性减低，如参加冬泳患者血压会暂时性进一步升高，就很可能会发生脑血管破裂出血，中风昏迷，甚至死亡。因此，高血压病......

我们都知道，冬泳对人的身体有很大的考验。那么冬泳对身体好吗？有哪些常识是需要懂的？一起来了解一下吧。冬泳对身体有哪些好处？1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到按摩作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可......

进入冬季，越来越多的人开始尝试冬泳，他们说，冬泳是在做血管体操。专家提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防三大误区。误区一，以为冬泳包治百病。张声君说，冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必......

冬泳需要注意哪些事项呢?很多游泳爱好者们不管是冬天还是夏天都喜欢游泳，那么在寒冷的天气游泳也需要注意保暖哦，那么下面一起来看看冬泳需注意哪些事项。自然水域最佳自然水域是冬泳最适合的场地，包括河流、湖泊、人工......

厉害了我的奶奶！捷克86岁老人参加冬泳引起网友阵阵惊呼声和赞叹声，昨日捷克举办传统圣诞节冬泳活动，不少民众穿着泳衣在温度仅有4.2度的河水中畅泳，勇敢年轻人很多，也有不少老年人，其中一名86岁的奶奶参加冬泳尤为让人瞩目，......

一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。......