进入冬天，温度降低，不少人会在吃饭时吃的很快，“趁热吃”能吃到热乎乎食物，要是吃的慢，可能会吃到冰冷的食物。而在晚上，约上几个朋友，吃火锅也很常见。殊不知，这样并不科学，在中医上有阴阳消长的说法，在早上、晚上吃食物要不一......

长假刚结束，某医院皮肤科就接诊了不少染上疥疮等皮肤过敏疾病的患者。该科主任医师李广瑞教授提醒，防止皮肤病，长假回来最好给衣服消消毒。外出住宿，难免接触到一些不干净的被褥，再加上消毒不彻底，一些疥疮病毒很容易在被褥......

常常会听到有人在抱怨，刚刚吃完饭就又饿了，又有人后悔吃完饭候肚子老是涨涨的，感觉很难受。其实，这是因为不同食物需要的消化时间是不同的，高级营养师通过下面这个“食物消化时间表”来帮你们远好食物，让肠胃轻松打响保护胃......

减肥茶可以让你越喝越苗条，而市面上的减肥茶比较昂贵，不是每个人都喝得起。小编今天带你一起学学DIY减肥茶，经济、健康又能减肥，一举三得哦。狂欢女的最爱：贪吃一族减腹茶成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条......

人类的恒牙列共有三十二颗牙，其中最后萌出的四颗第三大臼齿，位于上下左右牙弓的最后方，因为萌出在智慧成长后十六到廿四岁，所以又有智慧齿之称，简称智齿。然而，由于演化及食物精化，人类的颌骨，因为不再需要强大的咀嚼力而有逐......

消化不良会胖吗不一定。1、消化不良吸收差：不会胖还会瘦消化不良指胃肠系统功能紊乱，导致分泌的消化酶减少，胃肠蠕动变慢，致使食物在经过胃肠的过程中不能完全消化。如果有消化不良，那么食物就不能充分的转化为能量单元糖......

教你15分钟有氧操，一周立现美腿。塑身进行时：双脚并拢，脚尖向前，双臂放在身体两侧;头部和颈部伸直，目视前方。采取普通的溜冰式动作，你的右脚向右侧迈出的一步，然后将左脚跟上，左臂向前摆动。右脚与左臂持平时，迅速改变方向，并......

徐长卿，又名鬼督邮、石下长卿、料吊、别仙踪、逍遥竹、一枝箭、钓鱼竿、英雄草、九头狮子草、铃柴胡等。为萝摩科植物徐长卿的根及根茎或带根全草。内、外用均可。主产于浙江、江苏、湖南、湖北等地。夏秋季采挖，除去杂......

喉结突出是一种常见的生理现象，特别是在男性中更为普遍。然而，有时女性也可能经历喉结突出的情况，给她们带来不适感。尽管食物不能直接消除喉结，但通过饮食调理，可以减轻不适和改善喉部的舒适感。在本文中，我们将探讨一些食......

痔疮是一种常见的肛门疾病，发病率较高，给患者带来极大的困扰。痔疮分为内痔、外痔和混合痔，其临床表现主要为肛门疼痛、出血、肿胀等。对于长痔疮的患者来说，如何快速消除痔疮成为他们迫切想要解决的问题。本文将从痔疮的......

长笛（强度：低）消耗热量：120大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：2.0MET，属于低强度运动千步活动量时间：15分钟，做该运动15分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。首先，自学长笛很不容易，但也不是不可能，其中必需非......

一、副乳从何而来？产后副乳是怎么回事有很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块，疼痛难受，该肿块一般有鸡蛋大小，在分娩之前完全没有出现，分娩以后与乳房膨胀同时出现，它不是正常的乳房组织，而是先天发育不良的乳房组织，也就是传......

1、苹果浆敷脸把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可达到同样的效果：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分......

消化不良是一种临床症候群，引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。长期如此对身体健康很是......

香港大学教授文英强指出：病人不适的原因是服食的几种药物，会在体内互相产生反应。而某些药物不当地混合服食，会为有些人带来不适感，如肠胃不适和皮肤痕痒或红肿;情况严重的，有时会引起气管肿胀和呼吸受阻，尤其是长期服用消......

长期消化不良怎么办？建议及时就医，并且避免食用过酸过冷的食物和刺激性食物，另外平时要适当运动以促进肠胃的蠕动。下面跟随一起来了解一下吧。长期消化不良怎么办1、按时就餐按时就餐看起来很简单，但是对于很多工作忙碌......

吹长号（强度：中）消耗热量：210大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：3.5MET，属于中强度运动千步活动量时间：9分钟，做该运动9分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。长号初学者口型方面需要注意什么？长号口型的认识......

一个人平时经常的熬夜工作会让眼睛出现黑眼圈的，其实黑眼圈的发生对健康是非常不利的，甚至消除黑眼圈的方法有的朋友也尝试了很多了，但是也是没有什么效果的，怎样消除长期的黑眼圈呢，有的朋友觉得黑眼圈如果长时间的出现了......

老年斑相信大家都不会陌生，叫老年斑就是因为会发生在老年人身上。其实，事实证明，很多的年轻人也是会患上老年斑的，在面部或者是手上有类似色素沉淀的黑色板块物质，看上去很不美观。由于是良性皮肤肿瘤，并不会给健康产生影响......

手机已经成为了当今通讯的主流，很少有人会守在固定电话旁等电话了。移动电话则可以随时随地通话，非常方便快捷。不过，凡事有利必有弊，如此方便的手机，真的对人体就没有危害吗？众所周知，手机是有一定的辐射的，长时间打电话对耳......