一说到520，大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而对于哺乳期的妈妈来说，这一天更是有特殊意义的一天——5月20日全国母乳喂养日。用自己珍贵的乳汁哺乳下一代，是每个妈妈神圣的任务，母乳喂养是甜蜜的、快乐的，同时也......

孕期上火的原因和表现：上火的起因：引起上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。如果平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于应激状态。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协......

春眠不觉晓，处处闻啼鸟。在这个春困大行其道的季节里，有一类人却不辞辛苦地每日起早贪黑，背着几个重重的奶瓶和公文包准时踏入办公室，她们就是活跃在职场上的背奶妈咪。为了给宝宝最好的母乳营养，同时帮宝宝的未来创造更好......

上班族抗癌必备宝典之晚餐攻略繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？而对于经常加班的朋友们来说，吃什么才能......

当宝宝4个月或6个月时，妈妈的产假就结束了，该上班了。下面为您介绍上班族妈妈怎么喂奶，看看吧。上班族妈咪要如何喂奶1、妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给他一个适......

怀孕满3个月不宜开车有位女性车主说，已经怀孕4个月了，还坚持开车上班。据专家分析，这是错误的做法。从医学角度讲，在开车时，由于准妈妈一直坐在座位上，骨盆和子宫的血液循环都不好，而且开车容易引起紧张、焦虑，不利于胎儿健康......

上班族防癌必备宝典之早饭攻略面包松软好吃，很适合各类人群食用，也有很多人习惯了面包配牛奶当早餐，但是你知道吗？面包种类很多，选错当早餐，非但没有营养还能致癌！预防癌症要从早餐开始。专家来告诉你，早餐该怎么吃！选错面包当......

奶粉的保存要分三步走：开封前保存、开封后保存：冲调后保存。一、奶粉未开封如何保存不要以为奶粉未开封前处于密封状态就可以随意放置，未开封前的保存也对保持奶粉质量起到很重要的作用。保存未开封奶粉的地方要具备哪些......

什么是背奶妈妈她们是母乳喂养倡导者或者信徒。在短期产假后，她们必须回去工作需带着一系列东西，包括吸奶器、乳垫、奶瓶等设备，在工作之余将母乳挤进奶瓶，下班后再把母乳背回家，喂养宝宝。她们被称为背奶妈妈。背奶妈妈提......

提前做好准备建议产后妈妈在开始上班前半个月就要调理好作息时间了，最好是可以按照妈妈的作息时间给宝宝喂奶，这样一来，可以让宝宝尽快适应。一般情况下妈妈在工作岗位这段时间就需要把多余的奶水挤出来，然后拿回家给宝宝......

对于职业孕妈妈来说，上班路上常常遇到许多常见的意外小状况，为此，孕妈妈要提前做好心理准备，并积极应对，如上班要提早出门等。不同上班方法注意事项：骑自行车的孕妈妈须知孕早期和中期，孕妇妈妈骑自行车上下班，只要时间不太长......

1.让上司和同事知道你怀孕的事你最好将这个已经确实了的消息告诉上司，即使他原来对你印象并不那么好，也不见得会把你怎么样或有什么新想法。国家有相关政策保护怀孕的职业女性，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天。因为，腹......

简单地说，配方奶粉其实就是将牛奶成分改变，使其接近人乳成分，再加入各种维生素和微量元素，适宜于喂哺婴儿。这种改良型的代乳品称为婴儿配方奶粉，又叫母乳化奶粉。市场上的奶粉琳琅满目，究竟什么样的奶粉是好的呢，如何选择呢......

其实，医学上称宝宝吐奶为胃食道返流，即婴儿无需费力就会自然呕吐出一两口奶，一般打嗝会伴随吐奶出现。引起宝宝吐奶有2个原因：一是因为婴儿贲门的肌肉（胃部和食道的交接处）还未完全发育，环状肌肉这里的力量就比较薄弱；二是不......

很多妈妈们使用吸奶器的时候都抱怨说，吸不出奶水或者是有漏奶的情况。其实这些都是因为使用吸奶器不不当所导致的，那么妈妈们该如何正确使用吸奶器呢？下面就跟着小编一起来看看吧！吸奶器之使用方法首先，妈妈们在使用吸奶器......

休完产假重回职场，作为背奶妈妈的我们遇到的一个最不能接受的育儿难题就是奶！水！减！少！心塞！前三个月奶水还是源源不断的，怎么一上了班奶水就开始缩回去了？回到工作岗位的我们，要重新面对新的工作压力，适应紧张的工作节奏，跟轻松......

上班族长期的久坐会导致小肚腩，那么小肚腩怎么办呢？上班族如何摆脱小肚腩呢？下面就来了解一下上班族摆脱小肚腩的方法。1、不要让精神压力促使多吃当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解......

第1招在电脑旁放上几盆仙人掌，可以有效地吸收辐射。第2招每天上午喝2～3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。第3招使用电脑后，......

电脑辐射对胎儿的影响要如何避免呢？虽然没有完美的防备方法，但是以下的妙招可以减轻电脑辐射对胎儿的影响哦。一、预防电脑辐射的方法1、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光......

预备4～6个月，宝宝处于生长发育的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在......