儿童长期食用精制品会因为摄入糖分过多而成为萝卜型的小胖子，或者由于缺乏蛋白质及锌而出现厌食，成为豆芽菜型的瘦猴子，或者因缺铁而出现贫血现象，因此中医建议家长儿童不宜多吃精制品，如甜食、巧克力、果冻、罐头。一、甜......

春季，宝宝在副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。贴心提示：牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量......

>>>推荐阅读：两种不同的家庭教育扳手腕儿童软组织嫩弱，扳手腕容易发生软组织损伤。倒立经常倒立或每次倒立时间过长，会损害儿童眼压调节能力。拔河拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力，由憋气突然变成开口呼气......

1、煮牛奶时切忌边煮边放糖。牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成不被人体吸收消化的有毒物质──果糖基赖氨酸。因此需在牛奶放凉后再加糖，或者直接选择合理添加糖分的专业儿童牛奶，比如蒙牛未来星。2、儿童不宜空腹饮......

橘子：多吃易产生叶红素皮肤病，甚至腹痛腹泻，引起骨病。菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。果冻：本身......

以往，人们总是觉得肾病是成年人的专利，孩子那么小，怎么可能患肾病呢?若您还那么想，那就大错特错了。临床研究发现，很多儿童在不知不觉中患了肾病综合征。豆腐引起的消化不良：豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻......

为了有一个健壮的身体，一些家长过早地让孩子从事某些健体运动，殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。儿童保健中心保健专家表示，正处于生长发育旺盛时期的儿童，身体内的器官、组织尚未发育成熟，有......

孩子从正常体重长成肥胖，一般要经过数月或数年，在此过程中，身体的各个器官，譬如心、肺、肾脏等，都逐渐适应了体重比较高的状况。如果短期快速减肥，减去的只是身体的水分，同时却会产生两方面的不良后果：1、身体水分的快速丢失，......

橘子：多吃易产生叶红素皮肤病，甚至腹痛腹泻，引起骨病。菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。果冻：本身......

果冻在儿童饮食中，果冻一直是宝宝的最爱。果冻爽口容易食用，果冻的外形也是非常吸引人的，很多孩子都喜欢吃果冻。然而果冻颜色多姿多彩，关键在于其加入了很多香料以及色素，儿童食用这些物质之后，就容易影响到智力的发育。因......

1、桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸......

一年一度的端午节就要到了，粽子成了热门的话题。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，如肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等，不但吸引着大人们的目光，也吸引了孩子们的胃口。但是由于粽子多是用糯米做的，黏度高，不容易消化、缺......

随着科技的发展，人们发明了很多治疗和发现疾病的方法，胸透就一种常见的提早发现疾病的方法。胸透全称为荧光透视，它是利用X线看心，肝，肺有无异常，最主要是为了发现结核。那么，儿童为什么不宜做胸透呢？由于儿童正处于生长发育......

随着生活条件的提高，爸爸妈妈可以轻松的满足孩子的要求，殊不知这样的行为不但给孩子带来了幸福感，同时也给孩子的健康埋下了隐患。比如过多给孩子吃肉食则会导致肥胖的发生，过多给孩子喝甜饮料，则会对身高产生不利的影响。......

加拿大研究人员对正在坐着看电视的儿童进行观察，监测他们的血压和耗氧量，以了解整天在学校坐着上课、回家又长时间坐着看电视对儿童健康的影响。研究人员发现，保持坐姿2个小时至7个小时，足以让儿童血糖升高，好胆固醇降低，从......

儿童喜欢吃色彩鲜艳、味道鲜美的食物，但这类食物有很多，并非所有都适合儿童吃。爸爸妈妈要挑选出营养健康的食物给儿童，千万不要选错了，以免影响儿童健康及生长发育。那儿童不宜多吃哪些食物呢？以下10种食物儿童少吃为妙：1......

从婴儿到儿童，家长都是要十分注意的就是在饮食方面了，有些家长的误认为会造成孩子的健康问题，很多的家长，尤其是比较注重孩子饮食的问题的，都会有一个疑问就是孩子不宜多吃什么？那么今天小编就带着大家的疑问来说说儿童不宜......

为什么儿童不宜过早整形？随着社会竞争的日趋激烈，很多人对于自己的子女都寄予了更高的期望。部分家长不但专注于培养孩子的各种专业特长，而且也越来越注重孩子的外形。虽说不以貌取人，但又有谁能说一个外形姣好的孩子无论......

专家提醒麻疹疫苗接种前，家长一定要将孩子的身体健康状态如实告知接种医生。如果孩子有以下情况，不能接种麻疹疫苗：已知对麻疹疫苗所含任何成分，包括辅料以及抗生素过敏者；曾患过敏性喉头水肿、过敏性休克、阿瑟氏反应等严......

今天吃什么对于大人来讲是世纪难题，这里面做爸爸妈妈的会更苦恼，因为他们不仅要想自己吃什么，还要想宝宝吃什么。要营养的，要健康的。但宝宝也真的不是啥都能吃，这下面讲的10样，小编建议宝宝少吃噢。1.桔子家长大都认为桔子......