柚子被称为天然水果罐头，是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化。同时，每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，因此是一种很......

众所周知，一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，频频打哈欠，有可能是缺血性脑中风的先兆，应提高警惕。大约有70%～80%的缺血性脑中风病的病人，在发病前一周左右，会因......

红色：每天可喝少量红葡萄酒，以50～100毫升为宜。还可适当补充猪瘦肉、牛肉等，多吃苹果和西瓜。苹果每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次（1次不得多于80克），可以帮助控制血压。黄色：如胡萝卜......

解春困：给大脑及时补氧春困是因为季节变换给人们带来的一种生理变化，这是脑缺氧的表现。可以试试以下方法来给大脑加氧，从而缓解春困。干洗脸——闭上双眼，用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上，然后由额头向下，收向下巴......

可养护心脑的五色食物，如今老百姓越来越注重养生，吃得好还要吃的健康。从中医角度看，食物分为青、赤、黄、白、黑五种，那么这五种分辨有什么样的功效呢？绿色：指绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等。这些蔬菜都含有丰富的维生素和......

从临床经验上看，每年的七八月份都是心脑血管疾病发作的一个高峰。一方面，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血相对就少了；另一方面，气温升高，心跳、血流速度会加快，心肌耗氧量也会随之增加......

高血压的危害高血压对心脏的损伤高血压往往使心脏的结构和功能发生改变。由于血压长期升高，心脏的左心室泵血的阻力也上升，左心室长期处于超负荷状态，因代偿而逐渐肥厚、扩张，心肌耗氧增加，心肌重量增加，但无相应的供血增加......

核心提示：天凉好个秋。但对于患心脑血管疾病的老人来说，最近可要特别留神了。时下昼夜温差大，就像埋下了一颗炸弹，致使相当多的患者前往医院就诊。专家提醒，进入换季季节，应慎防心脑血管疾病。秋季心脑血管疾病易发秋季是从......

【药品名称】：麝香心脑乐片【药品性状】：本品为糖衣片，除去糖衣后，呈深褐色;具有麝香、冰片香气;味苦。【药物成分】：丹参、三七、红花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、麝香、人参茎叶总皂甙。【功效与作用】：活血化瘀，开窍止痛......

心脑复苏法适用于心脏骤停者急救人员常是室颤发作后5分钟到达，此时并不需立即除颤，而是进行胸外按压让心脏得到足够灌注，也不需马上急着插气管，浪费宝贵的时间。心脑跟心肺复苏法的最大不同点就是急救人着重胸外按压，不用......

人体的动脉血压，是血液流向各组织器官的动力，它形成的压力和血液流速，促使血液畅通无阻地流向人体各组织器官，保障着组织器官的血液和氧气供应。降压速度过大造成心脑肾等主要脏器的供血不足长期高血压使血管弹性降低，脆性......

秋季是气温逐渐降低、湿度减少的时节，这种干燥的气候可能对人体的健康产生一定影响，尤其是对心脑血管系统。本文将探讨秋季干燥对心脑的影响以及如何有效调理，以维护健康。一、秋季干燥对心脑的影响1．血液黏稠度增加：干燥......

2022亚洲教育论坛共同守护青少年心脑健康2022亚洲教育论坛于11月19日在成都市天府国际会议中心顺利开幕。亚洲教育论坛由菲律宾前总统拉莫斯等七位前政要和国际组织代表于2003底发起成立，迄今已成功举办了包括发起者会......

天气变冷，有人欢喜有人忧，尤其是对于心脑血管疾病的患者来说，寒冷的冬天是他们最难熬、最危险的日子，那么对于患有心血管疾病的人来说，当谈还有一些其他的疾病，这么这时候我们应该做些什么保健工作，来预防一些疾病的发生，下面......

6月21日，由中国红十字基金会主办、北京同仁堂股份有限公司支持的‘清心’倾力、‘活络’人生——心脑健康关爱行动在北京正式启动。中国红十字基金会理事长贝晓超，国医大师金世元教授，中......

如果延缓这些病症的治疗则会引发脑梗死、脑出血、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭，更严重的则会导致猝死。一、头沉、头晕、头痛、胸闷——心脑血管多种疾病的共同特征大量临床研究证实：头沉、头晕、头痛......

人体的五脏是心肝脾肺肾，心脏是最重要的器官，也是生命的马达，一刻也不能停歇，而大脑是人思维的中心，如果大脑死亡，即使有心跳，只能说明这个人还活着，但是没有思维没有记忆，被称为活死人，所以，这两个器官对一个人来讲尤其的重要，是......

除去油脂让您的身体轻松愉快，让您的心脑健康食全十美。据有关部门调查数据发现，北京每4个成年人中就有一个高血压患者，而50岁人群中每两个人有一个高血压患者。请注意中国营养学会膳食宝塔推荐，每人每天油的摄入量为25g-3......

据介绍，我国目前心脑血管疾病患者已超过2.7亿人，每5个成年人中就有1人患有心脑血管疾病；每年死于心脑血管疾病近300万人，占我国每年总死亡人数的1/3，平均每10秒钟就有1人死于心脑血管疾病。其中高血脂、高血压、高血糖（俗称......

药物不良反应的风险始终存在，对部分患者而言，药物治疗的弊有可能大于利。所以，止痛不应首选药物治疗。临床医生必须尽可能地限制患者的用药剂量和频率，倘若必须服用药物来缓解各种急性或慢性疼痛，医生必须向患者阐明这些止......