紫薯，同样是薯类的一种，因为其肉质是紫色的而得名紫薯。大家日常饮食中经常会使用红薯，紫薯和红薯相比，除了颜色不同，营养价值也有所不同，紫薯不仅具有红薯的营养成分，还含有红薯所没有的硒元素以及花青素。今天便给大家介绍......

紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。具体花青素的功能：下面我们就详细的了解一下紫红薯的功效有哪些。1.有助于预防多种与自由基有......

紫薯是南方的一种根茎类食物，在北方几乎看不到，北方的只有红薯，而紫薯和红薯是同科食物，只是因为紫薯是紫色的，个头也比红薯小，才被称为紫薯，而且近些年发现紫薯的营养价值比红薯更高，因此，人们现在更青睐紫薯。紫薯除了拥有红......

妊娠高血压能吃紫薯吗妊娠期高血压的准妈妈不能随便吃降压药，因为药物会对胎儿产生很大的危害，对付妊娠高血压，最好在饮食上特别用心，通过食疗方法来稳定血压是妊娠高血压准妈妈最安全最优先选择的方法。增加优质蛋白质。......

紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它不仅有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素等。花青素对100多种疾病能起到预防和治疗的作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯的......

紫薯除了具有普通红薯的营养成分和特点外，还特别富含微量元素硒和花青素。1.硒硒元素是人体微量元素中的抗癌之王。有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素，抑制过氧化脂质的产生。并能防止血凝块，清除胆固醇，对预防动脉硬化......

紫薯是我们生活中非常容易看到的一种食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。那么紫薯的功效和作用是什么呢？下面我们就跟随来看看。紫薯的功效和作用1、......

紫薯的功效与作用？一说到紫薯，相信很多人都跟小编一样快要流口水了。紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯之所以比一般红薯要贵，是因为紫薯具有并其他番薯更多的功效与作用。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花......

【出处】出自1.《生草药性备要》。2.《南方主要有毒植物》：白薯莨，薯块和枝有毒。含薯蓣皂甙等。【拼音名】BáiShǔLànɡ【英文名】RhizomeofHispidYam【别名】白米茹粮、山仆薯、山薯、板薯、地遍、山朴......

【拼音名】ShǔLànɡ【英文名】ShouliangYamRhizome【别名】赭魁、薯良、鸡血莲、血母、朱砂七、红药子、金花果、红孩儿、孩儿血、牛血莲、染布薯【来源】药材基源：为薯蓣科植物薯莨的块茎。拉丁植物动物矿物......

【拼音名】JǔRuòShǔ【别名】水狗仔、老虎须、山大黄、大水田七、黄牛胆【来源】药材基源：为蒟蒻薯科植物箭根薯的根茎。拉丁植物动物矿物名：TaccachantrieriAndre[T.minorRidl.;irolii(Levl.)Rehd.]采收和储藏......

红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油......

【出处】出自1.《纲目》。2.杨孚《异物志》：甘薯似芋，亦有巨魁，剥去皮，肌肉正白如脂肪，南人专食以当米谷。3.《南方草木状》：甘，盖薯蓣之类，或曰芋之类，根叶亦如芋，实如拳，有大如瓯者。皮紫而肉白，蒸鬻食之，味如薯蓣，性不甚冷。旧珠......

紫薯是我们生活中非常容易看到的一种食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。那么紫薯的功效和作用是什么呢？下面我们就跟随来看看。紫薯的功效和作用1、......

【拼音名】XuèSànShǔ【别名】金不换、一滴血、山乌龟、独脚乌桕。【来源】药材基源：为防己科植物血散薯的块根。拉丁植物动物矿物名：RadixStephaniaeDielsianae.采收和储藏：秋、冬季采挖，洗净，晒干。【原形......

【出处】《药性考》【拼音名】ShǔLiánɡ【别名】赭魁（《别录》），朱砂莲、鸡血莲、血母（《贵州民间方药集》），血三七、雄黄七、血葫芦、朱砂七、红药子、恶边（《湖南药物志》），酱头、避血雷（《贵州草药》），金花果（《云南中......

【拼音名】DìMóShǔ【别名】野芝麻棵、小黑药、野芝麻根。【来源】药材基源：为梧桐科植物细齿山芝麻的根。拉丁植物动物矿物名：HelicteresglabriusculaWall.采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，切片，晒干。【原形......

紫薯条是现在大家特别喜爱的零食。作为紫薯条的原材料，紫薯的营养价值是相当的高的。紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，其富含的维生素A可以改善视力，维生素C防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂。那紫薯......

【别名】葛薯、地瓜、凉瓜、地萝卜、沙葛、豆薯【来源】豆科凉薯Pachyrrhizuserosu(L.)Urban，以块根，种子入药。【生境分布】长江以南各省。【化学成份】含有豆薯皂甙元(Pachysapogenin)、A(C30H38O6)、B(C23H18O7)、豆......

【出处】出自《南宁市药物志》【拼音名】MáoShǔ【英文名】RhizomeofWingedYam【别名】黎洞薯、大薯、薯子、脚板薯、鸡窝薯、去饼山药【来源】药材基源：为薯蓣科植物参薯的块茎。拉丁植物动物矿物名：Dioscoreaa......