逃避型恐艾症患者如何脱恐曾经有过高危行为，看到艾滋病这三个字及艾滋病的相关报道就紧张不安和烦躁，但却不敢去医院做检测。案例：刘先生曾经有过高危行为，但他不敢去做检测，因为他认为反正现在艾滋病还没有很有效的药物可......

1+1+1模式，是按照恐惧周期进行时间分析的科学脱恐模式（恐艾时间指的是开始意识到有可能有艾滋会感染自己，转变为惊恐焦虑的第一天，而不是高危第一天）第一个1，称之为基础期指的是从恐艾开始的第一天起，详细地科学地了解艾滋感......

（仅代表网友个人观点）没有人知道恐艾的滋味,只有真正经历过的人,才能体验那种生不如死的无法法形容的无奈的感受。人总是要死的，可是没有人愿意是这样一种死法，这样一种为人所不耻的死法，正是这样一种可怕的念头，导致很多恐......

1、规范个人行为，遵循防护HIV传播的普遍规律，包括避免高危性行为、远离毒品等。2、与有相同经历的人讲一讲自己的担心和惧怕，也是有效缓解内心惧怕的方法之一。3、分散注重力，如紧凑安排天天时间，参加体育锻炼、朋友聚会，学......

如何帮助艾滋病恐惧症者脱恐？他们对艾滋病的恐惧还会来自艾滋病本身。因为艾滋病是一种几乎100%致死性疾病，目前尚无根治的方法。这使得某些心理素质差（敏感多疑、过分胆小、注重细节）的人更容易患艾滋病恐惧症。这种病症......

做为志愿者我觉得我有许多话想对恐友们说说，请大家认真看完，看完估计你们可以脱了，至少不会那么恐。首先我们都知道，HIV是一种非常娇气的病毒，离开人体可以说是迅速死亡。HIV通过日常的生活和工作中是不能传染的，象餐饮具、......

目前，中国艾滋病流行仍呈上升趋势，在校大学生、男男性行为、性工作者在客人频繁更换、卫生条件极差的日租房内发生无保护的性行为非常普遍，日租房已成为艾滋病传播的高危场所。与此同时，防艾专家张北川教授和来自英国的马......

在病人给我求医的信中，性病和性病恐惧症者最多，占42%;其次为儿童性发育延迟，占18%;其他涉及的是不育、性少知、性功能障碍等问题。从性病患者来信叙述和电话交谈中，其失足悔恨、祸及家人、倾家荡产、家庭失和、妻离子散的......

强迫型恐艾症患者如何脱恐既有曾有过高危行为（指容易引起艾滋病病毒感染的行为）的人，也有没有过高危行为、恐惧完全出自自己的主观想象和联想的人。无高危行为，但知道艾滋病毒可以通过血液传播，所以老觉得献血、理发、刮胡......

焦虑型恐艾症患者如何脱恐有过高危行为，经常提心吊胆，处于高警觉状态，担心自己已感染艾滋病，整天把艾滋症状和自身情况进行对照，越对照越觉得自己患有艾滋，如临大敌。案例：付先生也曾有过高危行为，3个星期后出现了腹泻、感冒......

疑病型恐艾症患者如何脱恐此型艾滋病恐惧症最为常见。患者认为自己已经感染了艾滋病病毒，因此反复检查，四处求医，经多次检查，结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。即使是权威机构的结果也不相信，怀疑检查过程的各个环节......

脱恐系列之一：什么是恐艾症恐艾症也叫艾滋病恐惧症，患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病的一种强迫症表现，表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应。不少患......

我是一家心理医院的医生。一天下午，一位三十来岁的男性走入我的诊室，说要跟我谈一谈他的问题。在得到我郑重承诺，决不把他的事告诉任何人之后，他给我讲述了他的故事——大学毕业以后，我被分配到国家机关工作。由......

目录第一章：特别惧怕上司？教你摆脱权威恐惧症第二章：权威恐惧症的成因与克服策略第三章：权威专家讲解恐惧症的表现有的人们在家里害怕长辈，在公司害怕领导，这种权威恐惧症主要和各人心理因素及生长环境有关。那么，到底什么是......

根据恐艾症的特点，可分为四类，分别如下：惊惧型生活节奏乱了套，无心向学，舍弃工作，举止失常，疑神疑鬼，乱求医，乱问药，不讲道理，艾滋病抗体、抗原确认检查了一次又一次，既怕阳性，却又怀疑阴性，怀疑检测结果。忧郁型神情呆滞，少言不语，独......

我也恐惧艾滋病，所以我出现在这里。我写这些也想为自己壮胆。我来到这里之后看到恐友们不断的诉说着恐惧，即使是在窗口期的检测之后，似乎怎么安慰也无法平息。那么试试和我一起找找如此恐惧的根源吧，针对心理和行为两方面......

［病例］伟是一名16岁的男生，性格内向。每当见到女同学就脸红，心里砰砰乱跳，有时甚至不敢正视对方。偶尔走在一起，他也想方设法地与她们保持距离。有时与女同学接触时，浑身发抖。他对此非常苦恼，特地到心理门诊进行咨询。［医生分......

据美国《赫芬顿邮报》报道，即使你非常热爱你的工作，你也不会一直热爱你的周一。周一恐惧症是很多身在职场上的人的通病，下面，就为你推荐10个方法，帮你解决周一恐惧症。1.先处理前三件必须要做的事情。把大事情做完，你自然会......

帮助艾滋患者走出恐惧前晚7点30分，张北川教授和马丁·哥顿先生在深蓝工作组参加了一次帮助艾滋病感染者脱恐的治疗。深蓝工作组负责人嘎嘎介绍，几乎所有的艾滋病感染者刚刚被查出患病以后都会非常的恐惧、恐慌，似......

一零年初进入恐艾论坛，在各大著名恐艾论坛均有账号，对艾滋了如指掌。。。。。因心理能力还算可以，至今共检测过八次。下面我为大家分析下各种类型的恐友（DT者我不解释，请绕行）1、症状型症状！谁不是有了症状才恐的？！但是我还是......