此时正是踏青赏花的好时节，美丽的花朵不仅赏心悦目，也是养生保健的能手。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅促进人体阳气生发，令人精神振奋、大脑清醒、气血通畅，有效地消除春困，而且有利于散发体内寒邪，促进阳气生发，令人神清气......

1、消化不良此时适量吃些有助消化的水果，如菠萝、山楂、木瓜、猕猴桃等。营养学专家指出，消化不良时还可以试试芡实山药糊。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助消化吸收，是补脾胃的药食两用之品。而芡实也有很好的促......

很多孕妈妈在孕期有肠胃不适的情况，包括：反酸、烧心、恶心、干呕等状况。该怎么办呢？孕期肠胃不适是什么原因？怀孕后，荷尔蒙改变，黄体素和人类绒毛膜性腺激素升高，肠胃蠕动会减缓，因此孕妈妈容易消化不良，感到胃部不适。如果在......

女性在怀孕初期可是会出现月经停经、恶心呕吐、乳房胀痛、胃口改变等症状。不过，有些女性比较特别，会有胃部灼热的现象出现，这种表现正常吗？怀孕初期胃部灼热怎么回事女性在刚刚怀孕的时候，如果出现了胃部灼热的症状，其实不......

中医药膳帮你调理肠胃人参煨猪肚材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂......

最近倒春寒让气温起伏较大，同时加上很多人的饮食不合理，消化性溃疡患者是最近门诊患者的主力军，医生们每天都会接诊10多位胃溃疡患者。一些患者患了胃溃疡却往往感觉不到上腹部明显的疼痛症状，而是以出血等并发症为首发症......

我们都知道，如果肠胃出现了问题，最容易出现的就是腹泻的情况了，因为肠胃的吸收能力大大下降，因此，吃一些食物之后水分就会比较多，因此很容易引起腹泻。那么肠胃不好应该吃什么呢？拉肚子要注意饮食平衡中国人口众多，不同地区的......

为什么秋季儿童常出现肠胃不适等症状？季节变化，气候干燥进入秋季之后，天气干燥，气温低，早晚温差加大，这种气候在中医中属凉燥，也是会导致人体生病的六邪之一，因此，秋季是各种儿童疾病的高发季节，尤其是消化系统疾病。秋冬季节之......

胃不舒服吃什么好？对于有胃病的朋友来说，饮食不当会导致胃不舒服。出现胃不舒服，肯定会影响你的食欲和身体健康。那么，出现了胃不舒服，我们该如何调理？下面介绍几种食物，缓解胃部不适，又能养胃。1.红薯：补中，暖胃，肥五脏性平，味甘......

40多岁的张先生，是网络公司的编程员，赶任务时夜以继日，没任务时轻松悠闲，作息时间极不规律。五六年前，他就感到胃经常不舒服，饭后有饱胀感，还经常泛酸。上周，吃完饭后他发现上腹部的疼痛感很明显，而且还有了便血的现象，当时吓坏......

肝区疼痛怎么办？肝区疼痛是临床比较常见的一种症状。很多病理原因以及精神因素都可能引起肝区疼痛，因此如果出现了肝区疼痛或肝区不适，先不要过于担心自己吓自己。肝区疼痛怎么办？我们熟悉按需要做的是认真分析原因，做一些......

颈部不适喝杯葛根茶。颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，不妨试试一道养护颈椎的茶——葛根五加茶。方法：葛根、薏米仁各50克，五加皮15克，煎水代茶饮，或者把五加皮......

一、胃食管反流的病因(一)原发性胃食管反流原发性食管下括约肌关闭不全，是原发性胃食管反流性疾病的原因。通过对有反流症状的患者进行多方面的检查，均证明有胃食管反流。但有一部分患者追查不到引起反流的任何原因；故称......

春节期间，不少人大吃大喝、推杯换盏、熬夜狂欢。结果胃肠道也是各种苦不堪言：消化不良、腹泻腹痛、痔疮便秘等肠胃病、肛肠病接踵而来。面对这些节后综合征，专家给你一些实用的食疗小妙方。1.山楂陈皮粥(除腻消食)山楂和......

当出现了胃胀，不适等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适，偶尔还会胃痉挛，这代表着你可能......

治食欲不振的妙招：乌梅陈皮茶材料：乌梅3克，陈皮及砂仁各5克。功效：乌梅可解热生津，镇呕及促进食欲；陈皮理气健脾，助消化；砂仁化湿行气，温脾开胃及止泻。足三里穴作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽......

胃癌患者在接受完手术切除后，一部分患者残余胃组织可能会出现罢工状态，这种胃部功能性失常的状态被称为胃瘫，对于刚做完胃癌手术的患者如果进食后出现剧烈呕吐，呕吐物不含有胆汁，呕吐完症状缓解。警惕胃癌术后胃瘫。那么针......

7个保胃方法缓解胃部不适1.戒烟酒烟酒对于肠胃的刺激是最大的。酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好，对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复；此外，......

月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会很快消失。经期目赤症有些女......

1、清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和......