1岁宝宝食谱：炖苹果红薯材料：中等大小的红薯1个，橘子1个，苹果1个。做法：1.将红薯和苹果去皮切成小块，橘子去皮榨成汁。2.将切好的苹果、红薯入锅，加适量水，再加入橘子汁用小火炖熟即可。1岁宝宝食谱：肉末胡萝卜黄瓜丁材料：瘦猪......

一岁宝宝食谱大全及做法之推荐3款食谱孩子一岁的时候，在食谱方面就有一定的要求了。在营养方面，一定要注意谷类和蔬菜类食物以及肉类都是不能够少的。还有要考虑到宝宝的咀嚼能力问题，容易食用的食物宝宝会比较喜欢。下......

一岁宝宝主食食谱此时，绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的饮食习......

朋友的女儿，断奶后，由于喝不习惯奶粉的原因，所以只能吃正常的饭菜。为此，朋友特地为宝宝制定了最适合夏季宝宝的健康食谱。周一：早上纯牛奶搭配鸡蛋，全麦面包一片，苹果半个。点心：香蕉一根，蔬菜饼干若干，温开水中饭：蔬菜粥，主要是......

一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料：五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法：1、锅内加水煮开，放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟；五花......

2岁宝宝食谱：萝卜饭主料：胡萝卜、瘦肉、大米配料：香菇、青菜、姜做法：1、将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁，备用2、起锅，放瘦肉、胡萝卜丁快炒，放生姜丝酒（少许），放入香菇一起炒3、加水，放淘好的大米，放点盐，放入青菜，盖好锅和平时一样煮......

1岁的孩子，一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂的东西多着呢，以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给......

一、鸡蛋类点心：鸡蛋具有丰富的蛋白质，这是宝宝成长发育的必须元素。今天小编来介绍两款鸡蛋类的3岁宝宝食谱。1、蛋包虾仁食物原料：鸡蛋，虾仁，火腿，精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量制作方法：1、将鸡蛋磕入容器内，加精盐、味......

2岁宝宝食谱：瑶柱冬瓜原料：瑶柱、冬瓜、青红椒、勾芡。制作方法：1、瑶柱先用水泡发2小时。2、泡好后加姜，葱，高汤精蒸15分钟备用。3、冬瓜切成梅花块，中间用勺子挖出个洞。4、把蒸好的瑶柱放在洞洞里，并淋上蒸瑶柱的水。5、......

柠檬土豆适用宝宝：1岁及以上宝宝材料：土豆50克，鸡毛菜2棵，柠檬半个，盐、白糖各少许做法：1.土豆洗净后，入锅煮到酥烂，切成粒。2.鸡毛菜择洗干净后，用热水烫一下后，切段。3.将土豆粒和鸡毛菜段装盘，淋上柠檬汁，加一点盐和白糖，略拌一......

2岁宝宝中式点心：米饭小丸子食谱原料：米饭200克，姜5克，芝麻10克，玉米粉15克，腰果若个，生抽5ml，盐1克。制作方法：1.米饭倒入加生抽和盐，加葱末，姜末，芝麻和面粉，搅拌均匀;2.取适量于掌心，搓成小丸子;3.把搓好的小丸子下油锅炸。健康......

2岁宝宝食谱：小蛋饺原料：猪瘦肉、鸡蛋一个、香菇少许、青菜少许配料：油、盐、葱、料酒、味精、生粉做法：1、将肉剁成肉末、香菇青菜切碎，肉末和香菇青菜末搅拌均匀，加入适量料酒、酱油、盐、生粉、味精、葱末，调好味。2、把......

一周岁半宝宝食谱1：鸡蛋炒番茄材料：鸡蛋2个、番茄1个、植物油适量、盐少许、香菜末少许做法：1、鸡蛋打散，搅匀；番茄洗净、去皮、切小丁。2、锅烧热，放少许植物油，倒入鸡蛋液，8分熟出锅；锅内再倒少许底油，放番茄块继续翻炒，待番茄......

1岁宝宝食谱：果仁粥材料：大米、花生米、核桃仁各50克，白糖少许做法：1.将大米洗干净，用冷水泡1个小时左右；将花生米用水泡开，切成碎末备用；将核桃剥去外皮，切成小粒。2.大米连水倒入锅中，先用大火烧开，再用小火煮成粥。3.放入切碎......

2岁半宝宝食谱：莴笋炒香菇材料：莴笋250克，水发香菇30克，白糖、盐、酱油、胡椒粉、水淀粉各适量。做法：1.将莴笋去皮，洗净，切片；香菇去蒂，洗净，切片。2.锅置火上，放油烧热，放入莴笋片和香菇片，煸炒几下，加入酱油、盐、白糖，炒至入味后......

2岁宝宝点心食谱：开花发糕开花发糕材料玉米粉100克、低筋面粉60克、发酵粉5克。调料白糖适量。做法1、将玉米粉、低筋面粉和发酵粉混合，加入糖和水搅拌成面糊。2、将面糊倒入模具内;锅内倒水烧沸，将装有面糊的模具放入蒸......

2岁宝宝食谱：蛤蜊蒸蛋原料：青蛤（白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行）10只、鸡蛋2个、盐少量、鸡精少量、料酒1/2汤匙（10ml）、姜片2片、葱花适量、鲜味汁适量。制作方法：1、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上（也可以在水里放入适量香油），让......

为1岁宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝宝乳牙尚未出齐，咀嚼能力弱，食物要做得软烂；二是采用含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过，人体对动物性食物中铁的......

一岁到一岁半宝宝食谱，可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。如果你不知道怎么做宝宝营养食谱的话，下面小编为你介绍二款适合一岁到一岁半的食谱。香菇蒸虾盏的做法香菇蒸虾盏中的虾肉含有丰富的蛋白质和钙质，有利于提高......

2岁是宝宝快速生长发育的时期，需要足够的营养来满足身体的生长发育。而营养的摄入也是孩子身体基本的健康水平和智力上充分发育的前提。那么2岁宝宝吃什么好呢？本文中为父母推荐了几十款营养食谱，适合2岁的宝宝食用，让宝......