男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。1、记住......

如今肥胖的人越来越多了，那么你知道如何有效的减肥吗？下面就给大家讲讲男人应该怎么去减肥。男人减肥的5种方法1、晚上9点后禁食设立一个规定：九点后禁食。意思是晚上九点后禁食，不要吃那些不健康的食品。每天最后一餐尽......

编辑推荐：夏季这样做爱很危险戒律1预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使......

由于性生活经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了十大原则，帮助你在性爱时更能进入状况。1、取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因......

当地时间10月23日13时41分(北京时间18时41分)，土耳其东部地区发生里氏7.2级强烈地震。在视察灾区后，土耳其总理埃尔多安表示，已经有138人在地震中死亡，350人受伤。据估计，伤亡人数将超过1000人。面对如此难以抗拒的巨大天......

香氛使用方法很简单，根据自己的习惯随意喷洒即可，如若非要讲究的话，那就不妨参考以下六个法则：法则一根据香水的香味时间来选择。如果你需要它至少起作用5个小时，诸如参加party，你带的包包会很小，不会装得下大个香水瓶。你会......

肝脏对于人体来说担当的任务太重了,如果平时没有好好养护它,很容易受到伤害的,请看下文介绍的男性护肝原则.40至50岁的中年男性一般正处在事业顶峰期，普遍存在长期疲劳、紧张和不良的生活习惯，再加上疏于体检，不少人错失......

爱真的好特别，有的人八年恋爱都平安无事，一年不到的婚姻，却分道扬镳。真的好遗憾，会经营恋爱，却不会经营婚姻。献给新婚夫妻的20个忠告！1.婚姻不一定是浪漫的结束，但的确是油盐酱醋的开始。2.漫长岁月，没有绝望的处境，只有对处......

人的心理与寿命是密切相关的。一个整天忧虑、颓丧、且有不良生活习惯的人是很难长寿的。以下为介绍老年朋友须忘记的事。1、忘记年龄，保持旺盛活力。对于客观存在的生理年龄，我们无法改变，但心理年龄则不同，它反映了精神......

高血压是一种危害人们健康的常见病，如不及时治疗会带来很多并发症，危及患者生命安全。因此，高血压需尽早治疗。当然，除了按照医嘱服药之外，饮食方面也是高血压患者需要加强注意的，下面就为大家做个介绍。高血压患者的饮食禁......

对于一些还是刚生完小孩的女性来说，身体还处于虚弱阶段。因此，做完月子之后的女人一般都会咨询产后减肥的问题。对于新妈产欧减肥的话题有很多，一般女性都是想要在产后快速恢复原先的身材。产后女性须知：辣妈养成记女性在......

说起家庭暴力，很多人会想到触及皮肉动拳头的那种，而近年来触及灵魂的那种冷暴力也在不断上升。调查数据显示，家庭暴力中，丈夫对妻子施暴的占90%，因此，女性是家庭暴力中的主要受害者。为何有的人在婚姻中经常使用暴力呢？其实，......

骨质疏松症是妇女进入中老年后常见的一种病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。这是一个从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程。为此，每个妇女都应掌握补钙的原则。（1）早补优于晚补妇女体内的钙质从40岁前......

不要放纵自己很多戒毒后的人均因放纵自己而成为复吸者。有人认为，吸一口不会上瘾；有的人则对自己说，吸最后一口就再不去碰毒品，与毒品彻底决裂。这些想法是非常错误的。戒毒后绝对不能再去碰毒品，哪怕是一口也会使此前所有......

相信有灰指甲的朋友们肯定有此体会，每次脱下鞋，当看到扭曲变形的指甲，心里绝对有一万只草泥马奔过。灰指甲不至于致命，但会毁了一个人的爱美之心;灰指甲不表现在外面，但始终会是你心里的一个疙瘩。那么，这么可恶的灰指甲是......

一、饮食不可少了蔬菜、水果传统观念认为蔬菜、水果属于水气大的食物，孕产妇吃了会伤身体。然而，新鲜的水果和蔬菜对身体是很有好处的，不仅可以补充禽蛋、肉类所缺乏的维生素C以及纤维素，还可以增进食欲，促进消化和排便，防......

针灸减肥五点须知要牢记针不是扎得越多越好针灸治疗肥胖时，它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以扎，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。针灸减肥扎针口不会感染正规医院用的......

01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹，应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空......

糖尿病可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑中风、心肌梗死，甚至危及生命。正常人的血糖浓度空腹波动在3.9～6.1mmol／L(70～1lOmg／dl)之间。餐后2小时血糖略高，但......

句1：重燃生命活力男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。......