更年期是女性的必经之路，那么怎么缓解更年期烦恼呢，试试食疗调理吧!1.中医药食疗。祖国医学认为更年期所表现的症状，大多是因为肾气虚所致，若肾阳虚出现畏寒怕冷，腰膝酸软者，可常食核桃莲子粥，亦要配芡实和枸杞等温而不燥之......

潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。想要顺利度过更年期就要想办法治疗潮热。那么怎么治疗更年期潮热呢？接下来为大家介绍几个治......

到了四五十岁的时候，女人们差不多会步入更年期，到了这个时期，女人们总是容易出现各种各样的问题，让她们很是烦恼。比如说容易出现燥热、比如说总是整夜无眠等等。如果你想要远离更年期烦恼的话，就要学会吃，吃对了，让你的轻轻......

男性更年期综合征早在1939年，西方学者海勒就已经提出，是指男性在由中年向老年过渡的生理转折期，由于机体的衰老，内分泌功能尤其是性腺功能减退而出现以性功能改变，自主神经功能紊乱和精神心理障碍为主的一组临床综合征。相......

很多男性在45岁到60岁之间会经历和女人一样的更年期，这是被很多人忽略的，这一时期由于雄性激素的下降，很多男人会有比较典型的焦虑，敏感，四肢乏力等典型的更年期症状，那么中年男性怎么缓解更年期症状，下面为大家介绍。中年男......

女性在更年期如果出现潮热失眠的情况，说明身体和心理出现了一些问题，所以要做好全方面的保健工作，才能确保顺利度过更年期。那么更年期潮热失眠怎么办呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。更年期潮热失眠怎么办？1、保健要......

缓解脚气的偏方有哪些1.黄豆水治脚气黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。2.无花果叶治脚气取无花果叶数片，加水煮......

中年期是一个人生中的重要阶段，对于女性来说，这个阶段可能会伴随着许多生理和心理的变化。其中，心情烦躁是一个常见的问题。以下是一些缓解中年期女性心情烦躁的建议：1.锻炼身体：适当的运动可以帮助女性缓解压力和焦虑。可......

更年期是人的一生中必然要经历的时期，更年就意味着在身体上和心理上可能引起的一系列变化，一提到更年期就会联想到女性，其实男性也有更年期，只是没有女性那么明显而已，这是因为女性的雌激素变化而引起的。提到更年期，就会联......

进入秋季，石榴是深受很多人喜爱的水果之一，石榴的营养成分丰富，多吃石榴对人体的好处特别多。那石榴对女性朋友有什么特别的好处呢，接下来就来总结一下石榴对女性的好处有哪些。女性吃石榴的好处1、石榴含有比较多女性荷......

在中药治疗本病的同时，还可配合葵花红糖汤、黑豆蛋酒汤、益母草元胡枣蛋、食疗良方，可以很好提高疗效。凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见病，以青年妇女多见。......

很多上班族因为时间匆忙，没有时间打理头发，所以说，不妨试下这些快速方法迅速解决这些头发烦恼，让你头发焕发光泽。防头发静电：在手上喷些免洗护发素，抹在头发上，发端多抹点。若有亮色者喱，先喷在掌心，再涂抹在头发上。发丝细，平......

更年期是指从卵巢功能开始出现衰退，直至绝经及绝经后的一段特定的时期，它包括绝经前期、绝经期及绝经后期三个不财的阶段。更年期综合征是最早，也是最重要的更年期症状，大致有以下几方面的表现：1、月经紊乱约半数以上的妇......

女同胞们，你害怕更年期吗？相信生活中很多女同胞们都喜欢晚些步入更年期，因为不少女人进入更年期后，容易出现各种的问题，如头痛。要知道头痛起来就好像整个头被东西箍住了，这种感觉自然是谁都不想要的。那么更年期头痛怎么破......

当女性朋友步入更年期之后，就会出现一系列更年期症状，比如心悸，当然，这种症状并不是每一位更年期女性都会出现的，但出现心悸这种症状的女性人数也不少，这对女性的健康来说有很大的影响，因此要及时治疗。那么更年期心悸怎么办......

更年期烦躁失眠吃莲子缓解根据祖国医学理论，以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态，从而起到养心的作用。百合既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期女性出现虚烦惊悸、神志恍惚、失......

潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的行为模式。因此，也就找到对症克服潮热出现的方法。......

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每月随经期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给不少女性朋友的工作及生活带来了严重影响。那有没有方法治疗呢？下面就为大家介绍几种痛......

男人到了更年期也同样会变的很脆弱，各种更年期不适的症状也让男人们受不了，那么怎么来缓解更年期的症状呢？更年期是在熟悉不过了，这也是每一个人都害怕的一个时期，因为当你一到这个时期的时候，就意味着你已经开始朝向老年人......

相信大部分的女性每个月总是有那么几天是不能惹的，即使是平时性格非常好的人也一样。女性经期烦躁是常见的问题，那么造成经期烦躁的原因又是什么呢？女性一般在经期前和经期的时候，情绪容易受到影响、出现低落、抑郁、急躁......