清洁不管是清晨起床还是下班回家，你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法。在这里教给你一套最适合你的洗脸方法，具体如下：1、......

早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。如果宫颈口开大，B超检查发现宫颈缩短，还伴有阴道血性分泌物或胎膜破裂等症状，就很有可能发生早产。那......

1、患病后夫妻二人同时治疗检查。2、讲究卫生，勤洗浴。3、避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。4、要同时检查有否其他性传播性疾病的存在，以便同时治疗。5、出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内......

乙肝大三阳代表着什么呢？专家介绍，患者一旦患有大三阳，说明乙型肝炎病毒在人体内复制活跃，传染性较强。这类患者体内的血液、唾液、精液、乳汁、宫颈分泌液都可有传染性，应该注意，防止传染。乙肝大三阳的发展总共分为五个阶......

第一步上底油能让指甲油的颜色保持得更持久，且有助于预防色素沉着。上底油时，也要遵循先中间再两侧的涂刷顺序。第二步涂刷颜色涂指甲油时动作一定要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头。在刷颜色时......

在抗痘之前，我们必须想要弄清脸上长痘痘是什么原因。而通常成人痘的成因有下面几个，看看你是属于哪一个吧。长痘痘是什么原因1、干性肌也会长痘一般来说，油性肌肤更容易引发痘痘，但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。......

在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生细纹。对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重哦！美容师阿珍向女性朋友推荐一套眼部护理程序，尽早把眼角的细纹赶跑：第一步：轻柔卸妆眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要......

1、了解、学习该病的常识，进行自我监护。身体有不适和异常情况时及时就诊，及时采取措施。定期作相关检查。无论病情活动或已缓解，都应定期到专科医师处进行长期随访。及时得到指导，才能巩固最佳的治疗效果。2、祛除诱因及......

贪婪的要求为了把握短短数分钟以得到满足与快感，在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变成猛浪女，忘情地要求他赶快插入、更深入一些或动作更激烈一些。利用性幻想性的念头会刺......

生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻炼留点时间，消除疲劳。一、搓耳耳廓上有很多穴位。用两手食指、中指、无名指三指，前后搓擦耳廓，刺激分布在耳廓上各种穴位。次数多少也是视各人情况而定，一般以20次左右......

大家都知道，冬季时人的足部容易干裂、长茧，出于考虑，人们都会选择一定性的措施来保护脚。那么，今天我们就来看看对于准妈妈来说，应该怎么来防护脚部呢？足部的干裂、长茧，一来其根本原因是冬季汗腺分泌减少，皮肤干燥，同时由于角......

性欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺，中医称阳事易举，它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态，青年人正常性生活每周1～2次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。而性欲亢进者，即天天进行性交，甚至不分昼......

很多女性在肌肤护理过程中都会遇到祛斑美白这个大难题。祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。顽固的小晒斑小色斑，怎么都无法从脸上赶走，淡斑祛斑有这么难吗？一起来看看如何做到五步轻松淡斑......

沐浴是您每日匆匆的清洁例行公事，还是一段随意护肤、放松舒缓的愉悦时分？其实，看似简单的沐浴，却有着温和净爽、营养皮肤、促进新陈代谢、释放压力等内涵。掌握正确的沐浴步骤，能让你身心受益！沐浴三步曲之首——......

很多男人认为内涵才是男人的真善美，殊不知内涵有时候也需要外表来体现，男人的面子工程也是不容忽视的，那么要怎样拥有一个良好的面子工程呢？一起来看看来男人美容五部曲。男人美容五步曲专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都......

补牙步骤1：窝洞制备在补牙前需要对龋坏牙体进行，进行窝洞的制作，窝洞制备窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。制备窝洞的3大原则是：1、建立良好的固位形和抗力形，以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋;2、除净病变组织，否则......

都说内涵比外表重要，但在这个看脸的时代，视乎外表也体现除了内在的修养。所以除了女生注重护肤外，男性也很有护肤的必要，特别是在夏天，应该更加注重脸的保养与防晒工作~程潇专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤......

1、排除病因是关键。湿疹的发病原因很复杂，往往是多种内外因素互相作用，例如：进食某些食物，如鱼、虾、蛋、牛羊肉等;吸入某种花粉，或尘螨、羊毛等；有些感染，如扁桃体炎，肠道寄生虫；生活环境，如日光、炎热、干燥等；多种化学物质，如......

第一步：净白蜕变净白攻略--清洁美白第一步的选择是清洁！别少看清洁这一步哦，因为它对于美白的提升效果却不可小视。要知道身体的代谢会产生汗水、油脂和老化的皮脂，这些代谢物和环境里的污物结合在一起，我们皮肤的表层，就逐......

拥有美好肌肤是每个女人的梦想，那么怎么能拥有完美肌肤呢，下面先来学习一下。第1步：呵护从清洗开始春天了，经过一个漫长的冬季，肌肤此时格外需要养护和滋润。如何有效、有序地去呵护呢?一起来看看这5个基础步骤吧!保养肌肤......