很多人知道秋季掉发与季节有关，但是长期的掉发还是会让人感到慌张，面对秋季掉发该怎么办？秋季掉发要注意补肾润肺，润肺是重中之重，日常生活中要注意保养头发。秋季掉发怎么办入秋后，头发掉得厉害，大伙儿都说主要是季节变换引......

大家都知道梨是比较凉的水果，生吃的话会太凉，而且梨有润肺的效果，所以想把这个效果发挥到极致的话，最好是把梨做成汤来喝，这样效果会更好哦，梨的做法有很多种，这里选择了几种比较容易做又比较受欢迎的，妹子们有空的时候可以做......

冬虫夏草米粥功效：补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、咯血、盗汗、阳痿、遗精、腰膝酸痛、病体虚弱等症。配料：小米100克，瘦猪肉50克，冬虫夏草10克。制作：1.将冬虫夏草用布包好;猪肉切成细片。2.将药包与小米、猪肉同煮......

1.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。2.石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。3.柑......

那些冬日多发生发火的老年慢性支气管炎喘咳、肺气肿等，在夏日相对缓解，这多与肺、脾、肾三脏亏虚有关，在此时进行适当的治疗和药膳调理可起到事半功倍的作用。配合天色，本日靓汤为四仁鸡蛋羹，它有扶正固本、补肾润肺的功效......

中医有冬病夏治和治病求本的理论，那些冬日多发作的老年慢性支气管炎喘咳、肺气肿等，在夏日相对缓解，这多与肺、脾、肾三脏亏虚有关，在此时进行适当的治疗和药膳调理可起到事半功倍的作用。配合天气，为大家推荐靓汤一款&mda......

肺功能不好的人吃什么好？肺是我们人体的重要器官，所以平时一定要注意对肺部的保养。比如吃一些对肺好的补品，可以起到滋阴润肺的作用。你知道吃什么补品对肺好吗？吃补品可不能盲目，养肺更加不能轻视。下面我们来了解吃什么......

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。枸杞性平味甘，可滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳，适用于多种疾病的治疗。今天就来分享枸......

男人秋季补肾养生菜品：鹌鹑烩玉米取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大......

肺部健康关系着呼吸健康，如果体外的新鲜空气无法进入肺部就会威胁到我们的生命，因此，我们要保护好肺部健康，如果遇到肺部疾病要以润肺补虚为原则，药物治疗的同时结合食疗方法，今天，就为大家介绍润肺补虚的几款食疗偏方。一、......

金秋时节，气温明显的下降，人们烦躁的情绪也渐渐平静下来。秋季也是人体抵抗力较为低下的时候，因此我们不能错过这养生保健的重要季节。秋季养生贵在养阴润燥，通过饮食就能达到滋阴润燥的养生目的，下面就为您介绍适合秋天吃......

蜜枣核桃羹做法：材料：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。做法：将蜜枣去核，洗净，沥干水分，与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。......

（图为：黄精）黄精的功效：黄精是中医传统补中益气药，久服轻身延年不饥，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其得坤土之精，为补养中宫之胜品。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、......

女人想要气色佳，除了正常的休息，适当的内调也是少补了的。时下正当秋季，秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！今天为大家分享女人滋阴补肾可以喝的汤......

具体的操作方法是：用半斤成熟的艾叶（没有成熟的艾叶不能使用，因为它的药力不够），放置在盆子里，在房里点燃，把窗户关起来，以起到熏的作用。在熏的时候，一定要烟熏，不能是明火。烟熏的时候人要离开房间，因为艾草有大量的挥发油（挥发......

百合、薏米补肺气。有肺气阴虚征象的人，应辨证予以补气、补阴或气阴俱补。可用百合、薏米仁、淮山药、蜂蜜等补益肺气。有肺阴虚症状的人，可用核桃仁、芡实、瘦肉、蛋类、乳类等食物滋养肺阴。如伤及胃津、肝肾阴气时，可......

一、菜干猪肺汤做法：1、将猪肺(500g)切块，用粗盐抓一遍，十分钟之后用清水洗净，用沸水焯后浸入冷水。2、菜干200g)也用沸水焯一下。3、加入北杏、桂圆肉和白扁豆少许。4、大火煲半小时后，文火煲一小时。食疗功效：根据中医以......

毛薯，味甘，性平，是薯蓣科植物参薯的块茎。毛薯经洗净后可用来入药。毛薯具有健脾止泻；益肺滋肾的功效。毛薯的功效与作用非常多，涉及到多种症状。除此之外，毛事还是一种很美味的食物呢。本文为你介绍毛薯的功效与作用，食用方......

1.川麦雪梨膏：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。将雪梨榨汁备用，梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，二液合并，兑32w兑入梨汁，文火浓缩后纳入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥......

一、萝卜沙参百合汤原料：百合25克，口蘑30克，胡萝卜1根，青萝卜100克，沙参15克，牛腩肉200克调味料：料酒，盐，八角，葱姜做法：1、百合沙参洗净，胡萝卜、青萝卜去皮洗净，切块，口蘑洗净，切十字花刀；2、牛肉洗净，切块，放沸水里，倒入料酒，汆烫后捞......