保持心境平和有些少女经前就会出现紧张，焦虑等症状，尤其是有痛经史的女性，所以保持良好的心情就显得极为重要，喜欢看书的朋友可以读一些文类作品，偏爱音乐的朋友可以一个人静静的戴着耳机，听听音乐，闭着双眼进入另一个精神世......

经期是女人门必须经历的，对于部分女人来说，这段时期里她们总是被折磨，不是腹痛就是胃口差，不是头疼就是时常呕吐。若是不想每次到了经期都被折磨得半死，小编建议女人们在经期要做好保养，比如说做一些对身体好的小动作。其中......

月经是女性的一种正常生理反应，不过，女性的月经也会出现不正常的情况，其中经前综合症就是其中的一种，我们要对其有一个大体的了解。经前综合症是怎么回事经前综合症也被称为经前期综合症，是指女性在经前受到月经周期血液中......

核心提示：近些年来，国外一些专家在总结了预防性病和艾滋病经验的基础上，提出了预防性病、艾滋病的ABC原则。性活动是人类生活的重要组成内容，但是，性活动在给人类带来快乐、帮助人类繁衍的同时，也给人类带来了很多烦恼，其中......

痛经是女性经常遇到的妇科疾病，但是许多女性都采取了忍的处理方式，其实，痛经的治疗方式很多，比如食疗，可以轻松赶走痛经，常见的配方有：1.韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖......

对于至今都没有特效疗法的乙肝，大家都觉得很可怕，对此，医学专家表示，在日常生活中只要做好下面五点，便可让乙肝永远远离自己。谨慎用药可以护肝是药三分毒，而肝脏正是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，所以药品能......

光眼是眼科一种疑难病，种类很多，常见的分急性和慢性两类，其中女性急性充血性青光眼较多，是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血，瞳孔散大、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛。危害视力功能极大，是一种常见疾病。......

女人基本上每个月都会有几天不舒服的日子，也就是人们常说的经期。处于经期的女人们，阴道会有经血排出，所以整个人比较虚弱，而且情绪也比较暴躁。如果有不适出现的话，整个人会变得更加暴躁。这样子对健康是不利的，建议女人们......

我们知道很多的疾病都是和饮食有关系的，而冠心病就是比较明显的一个疾病的，所以我们在治疗冠心病的时候我们也要注意饮食方面的调养和禁忌，这样我们才能有效的保证我们的健康，下面我们就给大家说说冠心病的饮食禁忌有哪些......

女性生理期，很多女性都会出现身体和心理上的不适，心理上的不适可能是烦躁也可能是一种抑郁性的心理，那么，如何才能够让自己在生理期远离经期抑郁的情绪呢？现在就一起来了解一下吧。1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不......

不孕专家介绍，经期子宫内膜脱落出血，形成创面，盆腔充血，全身的神经体液方面发生了显著变化。这时，机体抵抗力降低，阴道酸性环境被破坏，子宫颈口略有张开易受病菌侵袭，生殖器官防御作用减弱，感染的机会明显增多。因此，做好经期护......

经期长痘这件事对女性来说是很正常的现象，但是对于那些爱美的人士来说，简直是一件影响自己颜值的大事，那么女人在经期的时候究竟该怎么保养才好呢?下面一起来了解一下。经期为什么容易长斑长痘?长斑是因为经期女性的体温......

在现今燥急快速的现代生活中，不管男性女性都承受着很大是压力，也引发越来越多的女性朋友患上各种妇科疾病，有一项很常见的就是月经不调。月经不调几乎是很多女性都存在的问题。如何调理月经不调？下面小编推荐几款调理月经......

月经，俗称大姨妈，每个月都要来探访。这时，女性朋友要特别注意了，在大姨妈探访期间，要注意好自己的饮食，千万不要吃错食物，造成健康隐患。经期饮食禁忌寒性食物1、螃蟹螃蟹性凉，能够起到清热凉血以及散瘀的作用，但是女性在月经......

1、保持大便通畅尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液，促进排便发生。据观察，人们吃富含纤维素的食品，12-14小时......

经期腹痛经期前后或行经期间，如果精血素来亏虚，就会导致妇科器官气血运行不畅，出现下腹部痉挛性疼痛，以及坠痛和冷痛现象，因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理：取小茴香、青皮各１５克洗净，在２５０克黄酒中浸泡３天，即可饮用。每次饮１５－３０克，每日......

月经，俗称大姨妈，每个月都要来探访。这时，女性朋友要特别注意了，在大姨妈探访期间，要注意好自己的饮食，千万不要吃错食物，造成健康隐患。经期饮食禁忌寒性食物1、螃蟹螃蟹性凉，能够起到清热凉血以及散瘀的作用，但是女性在月经......

女性不孕是目前很多女性都会出现的问题，而女性不孕让女性患者彻底丧失信心，同时也使得女性的身心健康受到了很大的影响，那么，究竟是哪些原因造成女性不孕的呢?1、卵巢异常：卵巢内黄体功能不全、卵巢早衰、滤泡发育不全、多......

远离熊猫眼的方法远离熊猫眼的方法一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶方法：1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。2、将棉花球浸在混合液中。3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即......

抑郁症是我们的生活中比较严重的一种精神疾病，而女性在更年期的时候也容易患上抑郁症。那么我们该如何来预防女性更年期抑郁症呢？下面给大家介绍远离女性更年期抑郁症方法，供大家参考。节饮食注重饮食调养饮食不可偏嗜，宜......