1、夏枯草煲鸡脚：夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、胆经。能清肝火，可用于肝火上炎、肝阳上亢所致的多种病变如急慢性肝炎；能清热散结，适用于热结引起的病变，如痰火郁结所致的结核，***肿大及肿瘤；能明目，可......

冬瓜鲩鱼汤用料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。制法：将鲩鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。将冬瓜去皮、瓤，切成块。炒锅加油烧热，放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至鱼熟烂入味，加精盐、葱、鸡粉调......

广州主妇厨房的必修课，必须有煲汤这一项。而不管是自己家里做还是在外面下馆子，广州人都少不了喝汤。特别是老火汤，简直是不喝不痛快！盛夏三伏，出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的一段时间。即使台风刚......

夏季养生靓汤第一：白萝卜汤中医方面认为，白萝卜性凉，具有清热以及化痰的作用，日常生活中对于治疗痰多咳嗽以及胸闷气短还有腹胀非常好的效果。做法：将新鲜的白萝卜准备好，然后去皮之后洗干净然后切丝备用，放入开水之中煮，大约......

夏季气温高，但是人们体内的湿气却很重，这种天气要多喝些清热祛湿汤，今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤。夏季祛湿解暑靓汤一、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂......

夏季干燥、紫外线强，不注意保养，美丽就会大打折扣！夏季想要美容养颜不妨多喝汤，那么夏季养生美容汤有哪些，你知道吗？下面为你推荐八道夏季养生美容汤，炎炎夏日也有好容颜！八道夏季养生美容汤推荐一、佛手瓜薏仁排骨汤材料：佛手......

夏季宜上火，不妨用苦瓜、绿豆、冬瓜等解热毒、去肝火的食物煲成汤经常食用。这里古方中医为您推荐三款消暑下火的汤：1.苦瓜瘦肉汤用料：鲜苦瓜250克、瘦猪肉200克做法：鲜苦瓜去核洗净，切块；瘦肉切小块，共放瓦煲内，加适量清水煲......

很多人在夏季最不想面对的疾病就是上火了。上火严重影响我们的生活。那么如何降火呢？下面小编分享七款降火汤。夏季降火汤一、苦瓜排骨汤食材：排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。做法：1、首先把排骨清洗......

转眼已经立夏，气温也蹭蹭往上升，一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些老朋友就又出现了，夏季怕上火可以多喝温热的白开水，或喝乌梅汁生津，以及绿豆、薏仁，有助消暑，并尽量吃时令蔬果摄取水分，还可以多喝汤来补充营养。今天......

冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。用冬瓜同荷叶加入适量的瘦肉，汤中不仅有冬瓜的甜叶还有荷叶的香味，瘦肉的鲜味，入口又好吃。南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由......

转眼立夏已经过去，炎热的夏季已经到了！当然一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些老朋友就又出现了，这些上火症状令人头疼啊，现在就由小编给大家分享三味降火汤，一起来看看。夏季清火汤有哪些苦瓜排骨汤在夏季用苦瓜来做......

秋季润燥清火汤有哪些竹蔗茅根马蹄汤配方：竹蔗250克，新鲜茅根100克，马蹄250克（去皮）。制法：竹蔗洗净剁成小段并破成片，与洗净的鲜茅根、马蹄（可切小块），同入砂锅，加清水适量，煮滚后改文火煨30~40分钟，取汤代茶饮。鲜芦根炖冰糖配方......

每当到了炎热的夏天，很多女性朋友们都会出现上火的现象，上火让她们的胃口越来越差，而且消化功能也降低了不少。因此，到这个时候就会越来越多的女性朋友们关注夏季养生食谱的做法了。为了下火，不少女性朋友们问夏季喝什么汤......

丝瓜蛋汤的材料：主料：丝瓜300克，鸡蛋200克调料：大豆油40克,盐3克,味精2克,大葱5克丝瓜蛋汤的做法：1.将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐;2.炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎......

夏季是最容易上火的季节，天气闷热，容易导致人们的水分流失，出汗增多，因此很多人容易出现口干舌燥，上火的现象。因此，清热去火成为人们养生的重头戏。此时，自然是要多喝降火汤了。接下来为大家介绍四款夏季降火汤，助你轻松度夏......

宝宝去火食谱：鸡骨草煲乌鸡原料：乌鸡一只斩件、飞水，鸡骨草（干）约150克洗净、斩段，排骨250克，蜜枣3个，章鱼约20克，清水6斤。》》夏季吃8种食物易上火做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。司厨心得：这道汤可以清肝火......

芥菜牛肉汤：其具有化痰止咳，清热解毒的功效，可益气，可散寒。最适合夏季的时候喝了，其做法简单，只需要处理好的芥菜和牛肉分别放入开了的水中就可，等到其沸腾之后，加入调味品就可。冬瓜鲩鱼汤：具有清热解毒的功效，由其是夏季吃冬......

丝瓜的瓜肉是清肾火的。所以，阴虚火旺的人，也就是下焦有火的人，吃丝瓜是很合适的。还有大便秘结的人，吃丝瓜有利肠通便、预防痔疮的效果。但是大家要注意：丝瓜特别寒，阳虚的人不要多吃，正在腹泻的人也不要吃。有的人认为：寒凉......

夏季是容易上火的季节，体内上火容易导致便秘、食欲不振等情况的出现，对于女性来说，长期便秘容易出现色斑等问题，而食欲不振，会让女性消瘦。长期下去会给人体的健康带来很大的影响，因此夏季应注意降火。小编建议女性夏季上火......

夏季为什么会上火为什么人们容易在夏季上火呢？夏季天气炎热，人体容易出现口干舌燥、目赤头晕的症状，有的人还会出现咽喉肿痛等现象，其实这些都是内火在搞鬼。专家提醒，夏季需要警惕5种火气——心火肺火胃火肝火......