打败疲累感!10个净化方法全面舒畅身心繁忙的生活中，你是否感觉到疲累感如影随形的感觉?就像便秘和水肿有损健康、美貌的道理一样，不赶快排解心中累积的愤怒及郁闷，可是会让你战斗力下降、整个人蒙上一层阴影喔!只要心境......

1、什么时候想嫁人了就告诉我，我娶你。2、你个笨蛋啊遇到这种事要站在我后面！3、喜欢我这是革命需要，知道不？！4、这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。5、我一定要给你幸福，谁也别想拦着。6、只要你要，只要我有，你还外边转什......

你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章，警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告，就让自己疑神疑鬼，不敢吃这也不敢吃那。其实，最关键的是找到一个平衡点，既要远离那些可能有害的食品，又不要让自己太为难&hell......

女性的自慰方式，使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果......

营养专家介绍，夏季食用鱼肉，具有清补作用。鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高，其蛋白质含量是普通猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉中还含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和一定量的钙、磷......

明天，是我国第11次全国爱耳日。今年，爱耳日的主题是：人工耳蜗――重建听的希望。据成都市妇幼保健院听力中心主任陶宜华介绍，去年成都市出生约12万名新生儿，共筛查出303个听力有损伤的婴儿。从2007年起，先天性听力障碍、先......

中老年人是最应该做好日常保健的群体，现在，各种各样的养生方式充斥在我们生活周围，其实养生并没有这么复杂，有时只需要数一数就掌握了养生的秘诀。搭脉数一数清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否......

女人需要的只是安全感而已，其他的东西对她们来说也只是无所谓的，只要心理上得到了安慰就可以了，男人只要能给自己的女人安全感其实是最好的，不要把女人想的太过复杂了，人都是一样的。在感情的范畴里，女人最需要的是什么?把......

检查下自己是否有或者易患伪食欲？！1喜欢吃零食并随身携带2情绪易波动，经常感到消极沮丧3会在晚上或者是闲暇时间吃东西4吃东西速度非常快。进食过量是荷尔蒙的错？！进食不规则或者进食过快，都会导致伪食欲产生！不健康的生活习......

斜方肌伸展运动坐在地上，双腿以你感觉舒服的姿势向左边弯曲，右脚放在左膝盖边上。左手扶住左胫骨，右臂伸过头顶。在你慢慢的把身体向左侧伸展的时候，同时向右手看去。换另外一侧，重复做。坐立扭转式Ａ、坐在地上，双腿放在身体......

1、不要掌声只要尖叫是网上很火的一个口号，完整版是低调低调，XX驾到，不要掌声，只要尖叫。2、这句口号经常出现在短视频或者手游中，而且说的时候得夹着嗓子，这样才有感觉，还有一定的搞笑成分在，所以被很多人争相模仿。......

现代人饮食充足、营养足够，但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞，以致成人肥胖，甚至孕妇过重、孩童肥胖也越来越多，健康问题也随之增加。因此，如何吃得健康不要胖，便是现代人必备的常识，有如下12妙招：1.以米饭等五谷类为主食：吃......

尿检的正常值透明度：透明；尿糖：糖试验：阴性；尿酸碱度(pH):5.0～7.0(H+浓度10～0.1&mu;mol/L);蛋白：磺基水杨酸法阴性加热加醋酸法阴性颜色：淡黄或黄色；尿沉渣镜检：白细胞<5个/HP红细胞0～1个/HP(儿童)<3个/HP上皮细胞0～少量/HP管型0/H......

你觉得自己从来没有敏感过？先来看一下你有没有以下情况发生：换了保养品，肌肤虽然没有起痘、红疹，但是总觉得别扭、紧绷。无论在室内外都觉得肌肤干燥，偶尔觉得痒。冬季里都没有发生的脱皮现象现在出现了。突然到了空气环境......

一白遮三丑，说明良好的皮肤给外在加分不少。你是否在为长痘而烦恼？你是否褪去了青春的无忧无虑，青春痘却依然如期而至。不少人不知道痘痘的成因就胡乱治疗，反而越长越多，今天小编就带大家了解一下下巴痘痘的成因有哪些。清......

很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系......

中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发，可以大致了解其......

青春痘产生的原因炎炎夏日，浑身大汗是常有的事，最怕脸上的痘痘也跑出来凑热闹。可是夏天似乎特别受青春痘的青睐，背上、脸上总是会见到一颗又一颗的痘痘冒出来。佛山市第一人民医院皮肤病科王晓霞主任介绍，青春痘是一种疾......

你相信吗？每天１分钟瘦腿运动就能瘦大腿哦！扎马步和抬腿这两个简单的瘦腿运动，只要每天坚持１分钟，就能帮你瘦大腿。不过扎马步和抬腿的动作要做对哦。下面就来看看应该如何做对瘦腿运动，轻松瘦大腿！扎马步扎马步就是脚站马步，脚......

长青春痘的原因是什么？青春痘可以说是年轻一族的一大公敌，一脸的痘痘真的是难看。你知道青春痘形成的原因吗？根据不同的引起青春痘的原因，祛痘方法也是有所区别的，现在就让我们一起看看吧。皮脂分泌旺盛导致的青春痘导致痘......