秘鲁116岁老婆婆或全球最年长称长寿因吃得天然门多萨说：我长寿的秘诀就是吃得很天然。我总是吃马铃薯、羊肉、羊奶、羊乳酪和豆类……我煮的东西都来自我的园子，我从没喝过罐装饮料。据新加坡《联合早报》......

出生于1912年9月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书籍，人称四书老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏......

老年人由于年纪的影响，身体的素质逐渐降低，因此就需要注重日常的养生，那么哪些食物能让老人吃了更长寿呢?下面为大家介绍细数那些让老人吃了更长寿的食物，供大家了解。细数那些让老人吃了更长寿的食物粥我国长寿老人很多，......

食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在老人餐桌上准备几样长寿菜。那么问题来了，老人吃什么能长寿呢？接下来为大家几种长寿菜以及有助老人延年益寿的食谱，供大......

长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。他们身上有哪些相似点？美国MSN网站健康生活频道总结了10个惊人的长寿迹象。1.家族中长寿者多。美国波士顿大学医学院一项名为新英格......

长寿固然有多种因素，如遗传、环境、民风民俗等因素，但我认为如皋人喜欢吃的天然、绿色食品，是长寿的重要因素，下面介绍两种长寿食品。1、玉米制品过去老百姓食物不丰富，大多以粗粮、蔬菜为主，玉米糁就是其中一种。这玉米糁......

一说到长寿老人，大家不免想到一个词：白发苍苍。然而，在随州城区沿汉巷，有位现年104岁的老寿星名叫杨传玉，老人不仅身体健康、能干家务，过百岁生日后竟又开始长出黑发、长出牙齿，街坊邻里都夸老人有福气。她的养生秘笈只有八......

橄榄油》》精彩推荐：饭后做八件事儿会害死你40年前，来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的：橄榄油里含有(只含一个双键或三键的化合物，尤指脂肪酸(如油酸))具有很大减低心脏病和癌症的患病率。现在，我们知道橄榄油也含有......

1.白菜冬天万物凋零，白菜却仍如同松树一样青翠，受到人们普遍欢迎。在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节，白菜丰富的纤......

1.草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。2.胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增......

食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效，MSN英文网近日公布了7种长寿食物。1、鱼肉有助心脏健康。心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一......

活到七八十岁不是我们的目标，百岁才是我们的小目标。那么如何实现这个目标呢？下面就给大家讲讲常见的长寿方法。102岁老人长寿秘诀据《上虞日报》报道，浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，思路清晰、口齿伶俐，仅因为伤风......

自古以来，长寿健康都是人类追求的目标。那么怎么才能健康长寿呢？看看这些长寿老人怎么吃吧。长寿老人最爱的五种食物1、粥类中国知名经济学家马寅初和夫人张桂君都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，他们把50克燕麦......

长寿是每个人的梦想，但是世界长寿的老人并不算多，那么到底如何才能长寿呢？长寿的秘笈是什么呢？其实想长寿平时可以多吃这八种食物。扬州老城区皮市街社区一位102岁的王春云老太，育有两女一儿，王老太的儿子也已80岁了，其实很......

日本人以活得健康又长寿闻名世界，专家认为这与他们的饮食密切相关。在10月14日刊发的英国《每日邮报》上，英国伦敦的营养师卡桑德拉·巴恩斯列出了日本长寿老人常吃的5种食物，他认为这些食物对日本老人的长寿功不......

要想长生不老，饮食习惯要好。养成良好的饮食习惯虽说不能让人长生不老，但至少对老年人的身体有好处，能够帮助老年人活的更久、更有活力。老年人晚年生活最重要的是养生，只有自己的身体健康生活才会幸福。食物可以让生命更......

养生学家和营养学家在大量调查中发现长寿老人的日常饮食有五大爱好~一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片......

长寿是我们每一个人的目标，但是因为种种的原因，长寿变成了我们遥不可及的梦想。其实生活中有很多的食物都是长寿的宝贝，我们一起去看看吧。在中国老年学学会评选出的2013年度中国十大寿星榜单中，来自新疆天山脚下的尧力达......

食疗是健康养生最主要的一个方式，会不会吃，吃什么，吃得对不对将直接影响到我们的身体健康。人们通过饮食获得身体所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。合理的饮食、充足的营养，能有效提高我们身体的健康水平，预防多种疾......

每个人都想活得久一些，因此不断的去寻求长寿之道，有人靠运动，还有人靠饮食来长寿。下面就给大家推荐几种能延长寿命的食物。110老寿星过寿3月26日，成都青白江龙王镇清洁村，农田里大片的油菜花开得正艳，炮仗在道路两旁震天响......