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金像影后容颜亮 4妙招保护容颜
日前,第33届香港电影金像奖已顺利落下帷幕,各路女星惊艳的造型还深刻留在观众的脑海里。章子怡、郑秀文,Angelababy、汤唯等明星亮相斗艳,精致的脸蛋依然洋溢着年轻的气息。脸蛋一直都是女性保养的首要目标。暗黄的皮肤,眼......
2023-11-05
4妙招能快速驱赶疲劳
如果人常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使经常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往,疾病就会不招自来。那么,怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为......
2023-10-28
4个减肥妙招你不得不知
研究表明,每减掉体重的10%,将能够减掉腹腔脂肪的30%。每次减肥,它们都是最先被减掉的,相反,“胖人也是先胖肚”的。1每周减2斤太多每周减2斤体重,意味着每天要多消耗1000卡的热量。连专家都认为这太难了!于是修改建议:每两周减1斤体重就可以......
2021-05-21
4个小妙招淡化疤痕
编辑推荐:夏天吃什么蔬果对肌肤好1.用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力。因此,刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法:先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品,然后用手掌的根部轻揉......
2023-11-21
治疗肩周炎的4个妙招
姜葱泥治肩周炎用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~~4个晚上。白领五十肩治......
2023-11-18
用盐美容的4个小妙招
一、盐亮肤洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的......
2023-11-24
预防高血压的4个妙招
高血压可使血管壁变厚、变硬、变脆,血管腔变窄导致动脉硬化,严重影响人体心、脑、肾、眼等主要脏器健康。常见的并发症有冠心病、糖尿病、心力衰竭等症,同时还可引发肾脏病,严重者就会诱发尿毒症。研究表明,15%的高血压会......
2023-11-19
4个简单生活排毒妙招
羊年即将到来,你想不想用一个漂亮的脸蛋迎接农历新年呢?如果你的回答是肯定的,那么排毒工作一定不能漏掉。要知道,女人体内毒素堆积,自然会影响容貌,脸色容易暗黄,或者频发痘痘,肌肤变得粗糙等,所以抓紧排毒了!生活中简单排毒方......
2023-11-02
春季教你4个护唇妙招
春季教你4个护唇妙招1、多喝水不要用口水来滋润嘴唇,时常抿一小口水,润喉又润唇。2、要防晒使用有防晒系数的唇膏,减轻紫外线对唇部的伤害,有效防止唇部干燥、出现细纹,还防唇色暗沉。3、去角质购买专门为唇部去角质的产品......
2023-10-19
瘦手臂的4个妙招
瘦手臂Step1双手拿哑铃或装满水的小支矿泉水瓶,手肘靠近身体夹紧,轮流交替把手臂举高。瘦手臂Step2手肘向后约45度,固定不动,手臂伸直。瘦手臂Step3双手手掌到手肘之间紧密贴合,双手向上提起,呈祈祷的姿势,但是手肘不可分开,......
2023-11-20
鸡蛋护肤妙用4招
吃鸡蛋含有丰富的蛋白质,对补充身体营养非常有好处。同时对肌肤也有很好的功效,现在一起来探讨鸡蛋的美容功效吧!1白糖鸡蛋和我们平时吃的水煮鸡蛋不同,白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾,然后再将鸡蛋放在......
2023-11-27
教你美白的4个小妙招
方法1:每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。方法2:出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆方法3:不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁方法4:中药内调,这是最重要的,因为煎药比较麻烦,我选择的是现成的中......
2023-11-24
男士最新保养4大妙招
男人要如何保养自己的身体?从饮食到运动都可以做到。按照以下我们推荐的办法去做,也许能起到意想不到的结果。男人要如何保养自己的身体?从饮食到运动都可以做到。按照以下我们推荐的办法去做,也许能起到意想不到的结果。......
2021-05-21
脑部保健的4个小妙招
旋转拇指:如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方......
2023-11-24
治疗打呼噜4个小妙招
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,很多人把打呼噜看成睡得香的表现而不以为然。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心......
2023-11-04
4个小妙招跟“游泳圈”say bye
游泳的季节要来了,但是身上游泳圈还是不要为好,它不仅影响我们的形体,而且还会引发一些健康问题,那么,有什么妙招可以去游泳圈呢?看看下面介绍的4个小妙招吧!1、提前1小时上床睡觉美国奥本大学运动专家米歇尔·奥尔森......
2023-11-05
祛除口臭的4个小妙招
一、使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。二、喝柠檬水......
2023-11-24
缓解腰痛的4个小妙招
缓解腰痛的4个小妙招:①最好以侧躺方式,弯曲身体,倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时,最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧,就要把枕头垫在膝盖后方,让脚部稍微提高。②在温水中泡澡,时间勿超过十五分钟,最好搭配精油或者活血化瘀......
2023-11-05
不得不知的4个减肥妙招
减肥有什么方法呢?如何快速的减肥呢?减肥有哪些妙招呢?下面就来了解一下不得不知的4个减肥妙招。1、每周减2斤太多每周减2斤体重,意味着每天要多消耗1000卡的热量。连专家都认为这太难了!于是修改建议:每两周减1斤体重就可以了,这样1......
2021-05-21
4个妙招塑造性感美背
注意坐姿尽量不坐沙发,因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一,更能让您保持直立不驼背。在病态发生前改掉驼背的习惯,不仅可以美化曲线,还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔!常照镜子常常检视自己的......
2023-11-26
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