愉快享受生活的人衰老速度会减慢

愉快享受生活的人衰老速度会减慢

英国的研究人员说,随着年龄的增长,享受生活的人往往在日常活动中保持更好的身体功能而且具有更快的行走速度。伦敦大学的安得烈斯蒂芬博士持续八年在研究3199个60岁以上的英国男性和女性对于生活的享受。这项研究的参与......
2023-11-05
“慢”生活 活得自在享受健康

“慢”生活 活得自在享受健康

工作忙碌的你,是否早已习惯紧绷的步伐,只要一慢下来,就觉着全身不对劲?习惯一肩扛起所有的事情,且只要交到别人手上的事你总是不放心?总是武装自己,却有时感到力不从心?十个放松心情的好方法,让你找回理想的生活样子。1.观察自......
2023-11-05
性生活不愉快会引发乳腺增生

性生活不愉快会引发乳腺增生

医学家们通过大量临床观察发现,乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系,女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。在女性性反应周期中,乳房会有明显的变化,如乳头勃起,乳房增大肿胀等。性学专家认为,女性如......
2023-11-24
女人享受完美生活的21法

女人享受完美生活的21法

要真正做一个成功的女性,在兼顾内外之余,少不免会碰上情绪不佳之时,这里为你提供21条享受生活的秘方。帮你天天轻松自在,做事更加得心应手。希望你不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。现今的女性,往往身兼多职,扮演着好太太......
2023-11-22
自然受孕放松享受性生活

自然受孕放松享受性生活

身体健嚎,年轻力壮,想要宝宝,可是……紧张?急切?怀孕未果的原因真的很难说清楚,抛开所有的烦恼,今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个受孕小妙法TOP1吃吃喝喝,自然孕育吃吃喝喝,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾......
2023-11-23
享受自然生活 感受心灵瑜伽

享受自然生活 感受心灵瑜伽

生活就像一场旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的风景和看风景的心情。看那连绵的高山,串珠式的平坝,深切的峡谷,高海拔的冰川,每一样都能满足我们对旅行生活的想象。在此,生活家小编特地为想出游的你准备了生活家出游指南,边......
2023-11-25
五十岁之后学会享受生活

五十岁之后学会享受生活

50岁以后,你需要减少热量的摄入,并保证营养足够,比如增加钙和维生素D的摄入(通过喝牛奶获得),每天吃三四次低脂奶制品。由于50岁以后,人体便不能从食物中吸取足够的维生素B12,而机体对维生素B12的需求却和年轻时一样。所以现......
2023-11-18
营造出一种亲近感,享受一个非常愉快的约会

营造出一种亲近感,享受一个非常愉快的约会

一段美好的感情都是经过多次的约会才完美的,在约会中相互了解,从而成为彼此最合适的另一半,可见约会对于恋爱多么重要,但是有的人不懂恋爱该怎么做,导致每一次和爱的人约会好像一场大考,下面本站告诉你和女生约会的技巧,营造......
2022-04-19
男生夏季日常鞋子搭配 让我们一起享受愉快的生活

男生夏季日常鞋子搭配 让我们一起享受愉快的生活

今天就让大家随着小编来寻找一下最舒适的休闲鞋,在我们的生活当中可以有哪些与众不同之处呢?在现在最时尚的潮鞋当中,我们也可以寻找到最适合自己的,并且能够给我们带来十足舒适感的鞋子。下面就让大家随着小编一起来学......
2018-11-26
饮食减肥:保持愉悦的心情享受美食

饮食减肥:保持愉悦的心情享受美食

原则一选择食用汤汁类&色拉减肥饮食的原则一,就是选择食用色拉&咸菜等生蔬菜。生的蔬菜中含有利于身体瘦身重要的纤体酶,其中氨基酸、维他命、帮助消化身体代谢必要的营养物质。蔬菜中含有的植物纤维,可以减缓体......
2023-11-18
处理好分手后受挫心情,愉快地走向新生活

处理好分手后受挫心情,愉快地走向新生活

分手是一件很难面对的事情,但是过去的已经过去了,当初的幸福已经成为了泡影,这时候要尽快让自己平复心情,分手后虽然伤心难过,但是相信会有更合适的人在等待着你,对未来的爱情要有期待,所以本站帮你走出失恋的阴影,爱情走了,处......
2022-05-03
女人也要学会享受生活

女人也要学会享受生活

现代社会的多元化,有许多从前两性之间的明显标记已经逐渐被淡化,比如衣着打扮,兴趣爱好,很多东西不再是男人或者女人的专利于特权。既然如此,女人没有必要总是带着女人式的乖巧文静柔软温婉。偶尔试着开朗和豪迈一点,尝试一......
2023-11-27
节后应如何享受性生活

节后应如何享受性生活

春宵一刻值千金。春节刚过,工作事务比较轻松,结束了假期忙碌的走亲访友,完全可以趁机随性所欲…两性专家提醒,人生尽欢需纵情,但一定要学会掌握分寸和控制好自己的情绪,才能尽享美妙时刻。1防:过度疲劳歇歇要给性生活......
2023-11-11
准妈妈如何享受畅快的性爱生活呢?

准妈妈如何享受畅快的性爱生活呢?

对于孕期性生活的好坏综合评价一项100多人的研究表明,在怀孕后期约30%的孕妇有性生活,对早产并无影响;另一项将近4万人的研究指出,在怀孕29周、32周及37周时从事性行为,并无明显证据表明对胎儿有不利的影响;还有一项1万人左......
2023-11-27
孕期应该如何享受性生活

孕期应该如何享受性生活

妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,妊娠进入稳定期;早孕反应过去了,孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用,孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护。因此,妊娠中期可适度地进行性......
2023-11-23
如何让孕妈享受性生活

如何让孕妈享受性生活

怀孕期,孕妇的阴道和子宫粘膜的血管会变粗、充血,容易受伤和出血。因此要慎重,不能采用不合理的体位进行性交或粗暴地进行性交。对于性生活造成的细菌感染也要注意。孕早期应适当减少性生活妇女怀孕后因内分泌机能发生改......
2023-11-21
享受夏季的愉快感觉 自然离不开一身最时尚的搭配

享受夏季的愉快感觉 自然离不开一身最时尚的搭配

在今年最新的流行趋势当中,我们可以看到以前不曾流行的服装,而且对于今年时尚的搭配来说,也发生了较大的变化,同样,不同的流行服装会给我们带来不同的气质修饰,这也可以让我们看到选择服装的意义,并且要求我们对此重视起来,珍......
2019-09-06
钟爱懒人菜 享受美好生活

钟爱懒人菜 享受美好生活

>>>推荐:春季必知的水果营养及功效金钩挑玉帘耗时:8分钟炖汤是一个漫长的过程,从超市中发现两种可以代替骨头汤的方便汤,一个是红梅牛骨汤,一个是家乐浓汤宝。不过个人总觉得香味和鲜味与自己小火煮出来的骨头汤比,稍有点不......
2023-11-25
忙碌夫妻如何享受性生活

忙碌夫妻如何享受性生活

第一招:挖掘被忽略的性生活机会你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出。夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快......
2023-11-19
沉下心慢慢享受生活

沉下心慢慢享受生活

其实很多人在生活中,都会又觉得不耐烦的时候,而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁,这样的情况关系到心理健康问题,因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来,就要学会用慢节奏体验生活。一万年太久,只争朝夕,曾经,这句话......
2023-11-01