众所周知，春季是细菌滋生的季节，加上气候的不稳定，很容易导致流感病毒的传播，难免会患上感冒、发烧等病症。这个季节患上感冒、发烧的孩子特别多，主要是因为孩子体质较差，也就是人们通常说的免疫力低下，无法抵抗病毒对身体的......

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）;处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。但有些宝宝因抵抗力低下，而经常生病，因此对于这......

一、宝宝抵抗力和维生素A有关1.维生素A缺乏后果当孩子的抵抗能力下降的时候，我们需要注意为孩子补充维生素A。通过实践证明，维生素A缺乏，那么孩子的身体抵抗能力就下降。由于孩子的呼吸道中的细胞需要维生素A的营养补给，......

在生活当中，很多人的抵抗力比较差，这和他们的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，那么自身抵抗力差怎么办呢？如何才能增强抵抗力，大家下面就跟着小编一起来看看吧！如何增强抵抗力一、调节饮食抵抗力不好的人要少吃一些辛辣、......

1、不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。2、不必过于......

癌症，夺去了无数人的生命，这个从被发现起就是人类健康的杀手，而且，人身体的各个部位都可能罹患癌症，而且，很多的癌症一旦得上就宣布死亡，只是期限不同而已，最快的可能三个月生命就宣告结束，有的可能还可以存活10年左右，但是最后......

要想提高儿童免疫力和抵抗力，日常生活中要养成良好的饮食习惯，做到不挑食不偏食，可以适当的多吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜。同时要注意多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当......

疾病的入侵往往会伤害到我们的身体健康，而提高免疫力则能增强我们的免疫力，那么如何提升自身免疫力？今天就带着这个问题跟小编来看看下面的文章吧。如何提升自身免疫力1、戒烟戒酒大家都知道抽烟喝酒对我们身体有非常大......

如果人体的抵抗力一旦崩溃，那么就会引发各种疾病。在日常生活中，很多人都有抵抗力差的毛病。如果抵抗力差怎么调理才好呢？对于如何提高抵抗力，饮食是非常重要的。到底抵抗力差吃什么好呢？抵抗力差怎么调理别拒绝大蒜大蒜的......

提高自身抵抗力别这样做！错误1：提高免疫力仅靠VC很多人认为仅仅补充维生素C就能够提高抵抗力，其实这是一个很大的误区。医学研究证实，除维生素C外，很多的营养素对人体抵抗力的增强都很有帮助，如β-胡萝卜素、维生素E、......

现在的妈妈们总是过于关注宝宝的益智方面的表现，而忽视了宝宝身体健康状况。但实际情况是，宝宝的身体健康与否，关系到他一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力......

每个人都是会生病的，但是有些人很久才会出现一次小病，有些人而是在动不动就是感冒发烧。而出现这种不一样的情况，其实是身体的免疫力在主导，当免疫力下降，就会动不动就生病，所以说想要保证身体健康的话，提高身体免疫力是一定......

提高免疫力的13种食物1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很重要的抗氧化、抗......

怕冷的人如何提升自身抗旱能力？年关将至，寒冷的冬季也伴随而来，冷体质如何提升抗寒能力？以下从穿衣、饮食、生活和运动四个方面，教你科学地改善自身耐寒能力。冷体质如何提升抗寒能力穿衣选择质料密度较高的衣物，保暖功能比......

1、护点脚冬季健脚即健身。每天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。2、出点汗冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动......

性爱除了能给人带来销魂蚀骨的快感外，还有诸多妙不可言的益处。近日，英国《爱巢》杂志综合多国研究，就总结了9个性爱好处。感觉更富有美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年......

春季是一年的开始，也是万物复苏的季节，一年之计在于春，这句话是对人类说的，也是对大自然的万物说的，因为很多的动物冬天是一种冬眠的生活方式，而到了春天就会结束冬眠开始新的生存方式，而细菌和病毒也都会在冬季潜伏着，但是到......

秋季来临，气温骤降，宝宝容易出现感冒的情况。然而，秋季也正是锻炼和提升宝宝抵抗力的好机会，滋阴润燥的食物和优质充足的睡眠能为宝宝从内打好抵抗力的基础，而良好的卫生习惯和适度的锻炼则能为宝宝撑起外部的防护伞。1.营......

误区1、三餐吃得好就可以很多人认为，流感季节只要三餐吃得丰盛点，多喝鸡汤，就能够提高抵抗力。事实上，就算三餐再丰盛也不一定能完全满足人们对于所有营养物质的需求。《医学与保健》副主编周建烈医学博士介绍，烹饪、洗涤......

相关阅读：喝牛奶有哪些禁忌？提高孩子抵抗力的办法*每天给孩子按摩我家宝宝从小身体就不太好，经常感冒生病，一生病我就着急，马上就带着宝宝去家附近社区看，医生经常都会开药或者打针，这样反而使孩子耐药性很强，反复呼吸道感染，......