人体通过骨骺细胞分裂而增高，过了青春期，骨骼生长就逐渐停止，身高就不会再增加。少数人过了20岁还在长高，这属于骨骺板关闭较慢的情况。一般来说，到了15-17岁，骨骺板的细胞分裂就会停止、很多人认为，因为遗传，所以矮个子父母......

自从宝宝出生后，有多少妈妈一两年内都没有睡过整觉，晚上要起来两三趟给宝宝喝奶。其实，这是不正确的，宝宝夜奶危害还是比较大，宝妈们一定要及时断夜奶。如何帮助宝宝断掉夜奶1、及时添加辅食：妈妈要及时给宝宝添加辅食，并且......

1、鸡蛋：鸡蛋是营养丰富的断奶食品。挑选时，一定要选择外壳粗糙的新鲜鸡蛋。从宝宝断奶中期（7-9个月）让宝宝食用。2、豆腐：要挑选表面光滑、形状端正的豆腐制品。豆腐含有丰富的优质蛋白质，与肉类食品相比也不逊色。从断奶......

一直喝鲜牛奶的宝宝有1/5会出现便秘现象。妈妈要少让宝宝喝鲜牛奶，多吃用蔬菜、水果、酸奶等食物制作的断奶食品，这些食品中富含碳水化合物和水分，对治疗便秘有益。蔬菜摄入不足，运动量不足，水分补充不足，都有可能导致宝宝......

发热会让宝宝胃口不佳，还会使消化功能减弱。在给发热宝宝制作断奶食品时，妈妈要选择易于宝宝吞咽的食材，制作方法也要适当变化。喂宝宝断奶食品时要小口喂，一定要有耐心。宝宝发热时，妈妈总想喂冷食，让宝宝降温，但喂冷食易造......

帮宝宝戒夜奶之逐渐减少次数宝宝四个月之后，就可以开始减掉宝宝夜里的一顿奶了。当然，在进行的时候，妈妈要有计划的安排让宝宝养成夜里不吃奶的习惯。给宝宝戒奶要循序渐进，切忌急于求成。断夜奶的次数可以从3次到2次到1......

妈妈对孩子怎样才能长高的问题都格外的关心，谁不想自己的孩子健康高大呢？对于孩子怎样才能长高的问题，专家指出应该从多方面进行考虑。1.饮食调理专家提醒家长朋友们，要想让你的孩子长的比别人高，合理的饮食非常重要。同时......

孩子成长健康是都很关注的，家长也是都希望孩子能够健康成长的，对于孩子的身高问题也是家长都关注的，下面介绍下孩子长高中食物的注意事项。注意的方面有：一，天气暖和，要多享受阳光。多晒太阳有利于钙的吸收，有利于骨骼的生长......

宝宝呕吐后，妈妈要注意观察宝宝1-2个小时，留意宝宝的状态。如果宝宝表现出口渴的样子，妈妈要先喂宝宝一口温开水。如果宝宝喝水后没有呕吐，妈妈可以再多喂几口水。确定宝宝没有异常反应后，妈妈可以喂些果汁等流体类汁水，柑......

宝宝一到吃饭就磨磨蹭蹭，一顿饭边吃边玩要1-2个小时。一般来说，宝宝食欲不振，很可能是脾胃功能低下，消化功能出了问题，也可能是肾脏的功能较弱。如果宝宝食欲差，最好是到儿童医院检查一下。性格敏感且稍有些神经质的宝宝也......

1、减少宝宝无聊时间宝宝在无聊的时候，会特别依赖奶嘴。我们要增加跟宝宝互动玩耍的时间，如果每天的生活都充满了游戏的乐趣，让宝宝转移了注意力，他们可能就想不起来安抚奶嘴了。2、让宝宝有安全感在帮助宝宝戒除安抚奶嘴......

婴儿出生后的钙摄入情况更多关系到恒牙的健康，而非乳牙。因此，补钙与否应基于宝宝个体状况，并听从保健医生的建议，不可过量。在宝宝长牙期间，维生素D的补充及晒太阳也很重要。饮食更是一个非常重要的因素，下面让我们看看哪......

吃什么水果能长高?梨，梨是现实生活中最普遍的水果，它营养价值极高，最常见的功效它可以治疗咳嗽。对骨骼的作用，它能够保证骨骼细胞的健康，软化血管，能够促使血液将营养元素(如钙质)输送至骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到骨骼......

宝宝胃口不好，妈妈一定不要硬喂。在宝宝恢复食欲前，妈妈要多注意观察，及时让宝宝喝些温开水、大麦茶或果汁。如果宝宝患了感冒，胃口还不错，妈妈就不必改变断奶食谱，多做些易消化且营养丰富的食物，给患病的宝宝增加营养。给患......

从4个月到12个月都是宝宝断奶期，4-6个月是断奶初期，7-9个月是断奶中期，10-12个月是断奶后期，1周岁以后就是断奶结束期。在一个断奶过程中，妈咪可以给宝宝添加哪些断奶食品呢？上次我们有提到蔬果类的断奶食品，今天小编给你盘......

每个父母都希望自己的宝宝拥有高高的个头，健康的体魄。宝宝的身高除了与遗传有一定关系外，后天的调养很重要，除了让宝宝多运动，家长还要给宝宝好的饮食调理。那么吃什么食物可以让宝宝长高呢？下面让我们一起来看看。帮助宝......

如果宝宝吃得好，玩得好，除腹泻外并无其他症状，妈妈就可以继续给宝宝断奶。如果宝宝腹泻不止，并伴有发烧症状，妈妈就要暂停断奶。宝宝腹泻不止，很容易出现脱水症状，所以要采取少食多餐的方式，多喂母乳或奶粉、大麦茶、原味酸奶......

1.鱼泥烩烂面原料：去骨鱼肉20克，鸡汤一碗，西红柿半个，龙须面25克。制法：先将西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂；接着烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味；等到汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火，放温......

1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黄油。步骤：1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油;4.吃时上锅蒸5......

一、蔬菜的冷冻方法蔬菜水分多，煮熟后冷冻保存，才能防止味道改变和营养流失。具体方法是将煮熟的蔬菜滤干水分，切成合适的大小，用塑料薄膜包好，冷冻保存。由于蔬菜存放3天后就会失去原有的味道和营养，所以必须要少量冷冻，在......