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阳光或能降低心脏病发作和中风风险
随着我们进入新的一年,春天还会遥远吗?凉爽的微风、盛开的鲜花、当然还有温暖的阳光。现在(不像人们需要依赖阳光生存)科学家们发现阳光对你的健康有正面影响的新的理由。来自南安普顿大学和爱丁堡大学的研究人员称,暴露在......
2023-11-05
健康生活方式降低男性心脏病发作风险
药物治疗可能是最近心脏病相关死亡下降的原因,但是健康的生活方式选择例如运动和不吸烟可能降低心脏病风险而没有副作用。根据美国心脏学会,从1999年到2011年间,因为心脏病发作而导致的住院降低了38%。因心脏病发作而死......
2023-11-04
降低心脏病发病的措施有哪些
为什么葡萄酒能保护心脏呢?因为蕴含在葡萄酒中的多酚能抑制血管中的生长因子,从而防止血管中细胞增生,避免动脉硬化。这也是为什么多吃肉类又爱喝葡萄酒的法国人死于心脏病的风险比其它国家的人数低的重要原因了。葡萄酒......
2023-11-06
他汀类药物可降低心脏病发作风险
他汀类药物每天都造福无数患者,但它们对于某些患者的帮助可能比其他患者更多。一项新研究发现,带有心脏病发作最高遗传风险的患者可能从他汀类药物的服用中获得最大的好处。医生经常为有心脏病发作风险的患者开具他汀类......
2023-11-03
橄榄油可降低心脏病发作风险
现在心脑血管的发病率一直呈现上升的趋势,相比4、50年前,甚至翻了几十倍,人们的生活水平越来越好,好像导致心脑血管疾病越来越多,是因为吃的太好了,50年前可能连油脂都是很少见的,甚至一个月才能吃到几两油,因此,那个时候的心......
2023-11-03
晒太阳竟可以降血压
英国南安普顿大学和爱丁堡大学的实验医学和综合生物学学者进行的一项新研究发现:让皮肤接受阳光照射可以降低血压,从而降低了人们患上中风和心脏病发作的风险。鉴于心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血压所引起的,因......
2023-10-28
常食豆类可降低心脏病风险
现在心脑血管疾病的患病率越来越高,而且正在向年轻化发展,以前心脏病可能多会发生在40岁以上的人,但是现在30岁的人罹患心脏病的人也不少,心脏病也是文明病的一种,跟饮食习惯有非常大的关系,三、四十年前人们的生活水平远不......
2023-11-04
多晒太阳可降低患乳腺癌风险
有研究指出,晒太阳可降低乳腺癌风险。平均每天晒太阳3小时,可以使乳腺癌危险降低50%。这到底是什么原理呢?日常预防乳腺癌,不妨晒晒太阳加拿大研究人员对3101名乳腺癌患者与3471名健康妇女进行了对比研究。对比内容包括:参......
2023-11-08
多吃蔬果可降低心脏病
伊丽沙白医药中心心脏血管、胸肺外科的专家指出,从上述数字显示,人们无时无刻不受到心血管疾病的困扰。他说,从2007至2009年,每年平均有1万7000宗死亡病例,其中约5500宗与心血管疾病有关;冠心病介于19.2至20.1%;中风介于8.0%......
2023-11-20
每天吃三两水果降低心脏病发病率
英国牛津大学最新研究发现,吃新鲜水果有很多健康益处,只要每天坚持吃150克(三两),就可使心脏病和中风发病率降低40%,利于长寿。可是,每天能坚持吃水果的人太少了,这已成了全球人普遍存在的健康问题。吃水果太少是全球难题世......
2023-11-04
适度晒太阳或有助于降低血压
晒太阳不仅能杀菌,一项研究发现它还能降低高血压。据台湾联合新闻网1月22日报道,英国一项研究指出,适度晒太阳可能有助降低高血压。高血压是心脏病发与中风的危险因子。据报道,英国研究人员发现,阳光能改变皮肤的一氧化氮......
2023-11-05
适量饮啤酒可降低患心脏病风险
四年一度的世界杯让没能出线的中国球迷同样为之狂热的一次,因为世界杯比赛时间均为北京时间的午夜甚至凌晨,所以相约饮酒看球便顺理成章了。据调查统计表明,看世界杯期间,饮酒多为啤酒,因为啤酒酒精含量低,可以慢慢点燃球迷......
2023-11-04
晒太阳也可降血压
高血压是常见的心血管疾病,常会引起患者心脏、大脑、肾脏等脏器并发症。据统计,城市居民发病率最高的疾病就是高血压。许多市民患上高血压后,不及时治疗或治疗不彻底,以及对高血压知识知晓率低都是造成高血压发病率高的主......
2023-11-25
抗高血压处方药降低心脏病发作和死亡率
糖尿病增加患心脏疾病的可能性。抗高血压药物可能有助于降低相关风险,其中一些方法可能比例外的方法更加有效。对于糖尿病患者来说,因心脏疾病造成死亡的死亡率比非糖尿病患者要高2~4倍。两种抗高血压(降低血压)疗法&mdas......
2023-11-05
食红色水果可降低心脏病
密歇根大学近期完成的一项动物实验研究发现,饲料中添加樱桃的动物的胆固醇和甘油三酯水平大大降低,从而使患上心脏病危险大减。2月4日至10日,被美国心脏协会定为全国红色食物周,以鼓励人们多吃红色水果蔬菜,加深对红色果蔬......
2023-11-26
养宠物猫可降低心脏病死亡率
美国明尼苏达大学中风研究所完成的一项为期10年涉及4435名美国人的新研究发现,无论宠物猫是否活跃,只要有猫在家,主人的心脏病危险就会降低近1/3,宠物猫缓解压力的作用十分有益心脏健康。研究人员调查了4435名30~75岁的美......
2023-11-20
多吃纤维可以降低心脏病风险
新的研究提出了美国人的心脏需要高纤维食物的另一个原因。星期四发表的一项研究表明,那些经常摄取富含可溶性和不溶性纤维食物的人患心血管病和冠心病的几率非常小。只是每天额外补充七克纤维就可以显著降低两种疾病的......
2023-11-05
身高可能会降低心脏病风险
身高超过平均值是有好处的,比如在人群中可以一眼就被看到,够得到高处货架上的东西以及降低患心脏病的风险等。根据最近的一项研究中,更高的成年人,冠状动脉斑块形成几率降低超过了30%,从而减少冠心病的风险。随着年龄的增......
2023-11-05
研究发现适量喝啤酒可降低患心脏病危险
喝点红酒能防心脏病已是众所周知的事实。而据英国《每日邮报》近日报道,美国科学家最新研究发现,适量喝点啤酒也能降低心脏病危险。即使在炎热的夏季,每天豪饮啤酒也会对身体有害。但如果适量饮用,结果就不一样了。美国波......
2023-11-24
芥花油可降低心脏病发病风险
本报讯(记者王潇雨)中加农产品贸易会日前在京举办。加拿大农业部部长GerryRitz介绍,美国食品药品监督管理局批准的一项健康许可声明显示,食用芥花油可降低心脏疾病发病风险。据介绍,在常见烹饪油中,芥花油的饱和脂肪含量最......
2023-11-04
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