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日常生活如何保护肝脏健康
肝脏是人体内以代谢功能为主的消化器官,并在身体内起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等的作用。肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。肝脏健康是人体就......
2023-11-05
保护乳房应该怎么做
哈尔滨医科大学附属第四医院整形美容科主任陈伟华表示,乳房的补水非常关键。脂肪是胸部的主要组成部分,腺体和结缔组织漂浮在脂肪之中,当水液运转失调、胸部水液不足时,胸部脂肪会缩水。世界卫生组织的一项健康研究报告也......
2023-11-22
春季养肝应该怎么做
春季养肝应三方面并重春季万物复苏,欣欣向荣。中医认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季功能也更活跃,因此,春季养生以养肝护肝为先。专家指出,春季养肝应从精神、饮食和运动三个方面着手。首先,肝主导着生发......
2023-11-22
甲肝治疗应该怎么做
甲型肝炎是一种有自限病程的急性传染病,除了少数特别严重的暴发型病例外,其他所有病例预后良好。自然病程不超过3~6周。只需根据病情给予适当休息、营养和对症支持疗法,防止继发感染及其他损害,即可迅速恢复健康。(一)住院轻......
2023-11-02
预防脂肪肝该怎么做才好
肝脏是我们人体最重要的器官之一,很多功能都直接影响着身体的正常运转,如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝脏的脂肪含量超标,会让肝脏负担增大,其正常的脂肪代谢会产生紊乱,其他肝脏功能也会接二连三出现问题。严重的话,甚......
2023-11-09
春季自我保健应该怎么做
春回大地,万物复苏,阳气升发,天地自然都呈现出欣欣向荣,生机勃勃的景象。然而春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以,春季养生一定要把握这些特点,顺应春令舒畅生发之气,注意气候多变,从饮食起居各方面加以调适,对保持身心健康有着十......
2023-11-22
孕早期保健应该怎么做
孕早期要注意比较多的问题哦,准妈们,一起来学习一下吧。哪些情况须就医对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就......
2023-11-08
酒精肝该怎样保养好?
俗话说病要靠三分治七分养,可以看出养的重要性。合理的保养对于患者的病情是有很大帮助的,如果生活不注意保养很容易造成病情的恶化,因此患者要重视保养。但是酒精肝该怎样保养好,由专家给大家详细的解答一下这个问题。一......
2023-11-18
春季养肝护肝 日常保养怎么做
1、多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素,减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水,它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可......
2023-11-02
保护卵子应该怎么做?
快速的生活节奏、多元化的社会形态让一些女性把做妈妈的时间一推再推,终于跨过了35岁这个门槛,让自己进入了大龄未准妈妈的行列。医学进步了,35岁,甚至40岁生孩子已经不再是难题,但有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题......
2023-11-18
中老年人护肝该怎么做
中老年人该如何养肝护肝?1、心情要舒畅抑郁、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑,生气发火易导致肝气郁滞不舒,久之易患肝病。因此,中老年人一定要学会自我调节,努力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。2、进食讲卫生......
2023-10-31
夏季保肝护肝该怎么做
在夏季一些肝病患者很容易旧病复发,原因在于夏季天气炎热,人体出汗多,体内的水分和电解质损耗也大,由于肝脏承担着人体代谢和解毒的作用,肝脏负担也随之增加。同时,因天气炎热、昼长夜短等因素影响,睡眠不足及睡眠质量不高也......
2023-11-07
为防乙肝转化为肝癌,你该怎么做?
南京东南大学附属中大医院最近接诊了因携带乙肝病毒而转为肝癌的刘女士。该患者起初只是腹部隐隐作痛,因患多年乙肝害怕病情恶化,随即到医院进行B超和CT检查,结果确诊为肝癌,病灶有十几厘米大。专家解释说,很多乙肝病毒携......
2023-11-25
保护眼睛应该怎么做?
怎样才能保护好眼睛?长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用时间,定时休息。空调房放置雾化加湿装置,减轻空气干燥。戴隐形眼镜者,晚上......
2023-11-22
保护宝宝眼睛该怎么做
从宝宝一出生,就要对其眼睛进行检查,以早期发现眼睛的先天疾患和问题。另外,在宝宝不断的成长过程中父母还要时刻保护宝宝的眼睛,不让宝宝的眼睛因为错误的做法而受伤害。良好的照明居室的灯光居室灯光以明亮温暖为好,无频......
2023-11-06
保护肝脏健康要怎么做
一、减轻肝脏负担①均衡健康饮食:肝脏负责把吃进的食物转换成身体的能量来源。很多人错误地认为吃主食长胖,对油、肉却不加注意,无形中增加了肝脏负担。保持正常体重:超重和肥胖会让肝脏工作更辛苦,如果脂肪减少,可明显降低......
2023-11-05
保养乳房你该怎么做?
>>推荐阅读:危害乳房健康的7个习惯1、正确穿戴胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换......
2023-11-25
肝硬化腹水该怎么保健
肝硬化腹水俗称肝腹水。在正常情况下,腹腔内约有50ml的液体,对肠蠕动起润滑作用。若腹腔液体量超过200ml时称为腹水,一般肝炎病人不会出现腹水,只有在重型肝炎、肝硬化时才会出事腹水,它是肝硬化患者最突出的表现之一,但是......
2023-11-02
得脂肪肝的人该怎么保健
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。一、发病原因脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量......
2023-11-03
饮食中怎么做到保肝护肝
肝病患者要想肝病治愈除了医院就医以外,日常食疗也要多加注意。民有吃啥补啥之说,但对肝病患者来说,最好勿以进食猪肝或其它动物肝脏的方式来补肝。肝脏是人和动物最大的解毒器官,动物体内的各种毒素,大多要经过肝脏来处理......
2023-11-13
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