调理肠胃的美味食疗：1.橘普茶原料：陈皮5克，普洱7-10克。做法：先放入普洱茶，倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。功效：降血脂，抗动脉硬化，调理肠胃。2.杂粮汤原料：黑木耳，山药，薏米，嫩玉米，棒骨。做法：黑......

很多美眉每天吃的食物热量都能倒背如流，减个肥跟要上战场一样，那么减肥真的需要那么痛苦吗？不少想减肥的人会关注热量摄入，恨不得每天吃草度日。其实，减肥不用那么痛苦，奶酪、红酒、巧克力什么的都可以放心吃。研究显示，瘦身......

胃病可以说是一大部分人的身体问题，尤其是上班族，包括年轻人，这样的症状是最常见的。现代人生活压力大，饮食不规律，经常地熬夜加班，高负荷的工作，容易患胃病也是正常的。那么胃病吃什么食物好呢？想要调理好自己的肠胃应该吃什......

肠胃是人体的消化系统的一部分，它的健康状况直接影响我们的身体健康。不良的饮食习惯、压力等都会对肠胃产生不良影响。在这篇文章中，我们将探讨几种饮食调理肠胃的方法。1.均衡饮食均衡饮食是保持肠胃健康的最重要的方......

肠胃是人体消化系统的一个重要组成部分，它的健康状况直接影响身体的健康水平。饮食是调理肠胃的重要手段，下面是几种饮食调理肠胃的方法。1.健康饮食结构：应适当增加蔬菜、水果、谷类、奶制品等富含纤维的食物，尽量减少高......

肠胃不适吃什么食疗好1、人参炖猪肚材料：人参、猪肚、生姜、葱、糯米。做法：猪肚加食盐洗净之后备用；葱去葱头切断；糯米洗净之后与葱段、人参一起放进猪肚内，可用针线稍稍缝合一下以免糯米在炖煮的过程中跑出；砂锅内加水，把......

气温一高，胃肠道疾病的发病率也会增高。因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施。下面看看小编介绍的方法。喜食冷饮肠胃受不了夏天肠道疾病高发，主要有两个方面的因素：一是气温高细菌滋生快，食品保管不慎容......

肠胃不好是是很多现代人的通病，他对我们的身体造成非常巨大的折磨。肠胃不好怎么办，除了服用药物以及从日常的饮食方面着手之外，按摩也是一个很好的缓解疼痛的方法，今天，小编就来和大家一起说说肠胃不好怎么按摩，一起来看看......

胃病可以说是一大部分人的身体问题，尤其是上班族，包括年轻人，这样的症状是最常见的。现代人生活压力大，饮食不规律，经常地熬夜加班，高负荷的工作，容易患胃病也是正常的。那么胃病吃什么食物好呢？想要调理好自己的肠胃应该吃什......

肠胃道失调常见的症状有反胃、排便异常、腹痛、腹胀等症状，甚至还可能出现打嗝，胃泛酸等等。而造成肠胃功能失调的原因有精神刺激、不良饮食、饮食不节制、长期饮酒或者过度的吸烟等因素。如果出现肠胃功能失调的症状话......

春节期间，不少人大吃大喝、推杯换盏、熬夜狂欢。结果胃肠道也是各种苦不堪言：消化不良、腹泻腹痛、痔疮便秘等肠胃病、肛肠病接踵而来。面对这些节后综合征，专家给你一些实用的食疗小妙方。山楂陈皮粥(除腻消食)山楂和陈......

肠胃不好可是很痛苦的一件事，吃什么都不香，因为吃错了就容易肚子痛或者说腹泻。生活中有不少人都有肠胃问题，为了给身体摄入足够的营养物质，建议日常要想法子调理肠胃。因为肠胃不好的话，不利于营养物质的吸收。下面分享几......

夏季脾胃调理气温一升高很多人为了能够达到降温的目的就狂吃冷饮，或者是一直呆在空调房之中不出来，这样虽然能够令身体降温，但是长期如此却容易伤害脾胃，不仅食欲下降了，身体也会出现拉肚子的情况。专家告诉我们，这是因为脾......

4个食疗偏方调理肠胃不适1、食积不消化，喝点萝卜汤用适量白萝卜炖汤，可治气胀食滞、饭食不消化；用3~5个山楂、5~10克陈皮泡水喝，同样可以消食。2、脾胃受寒，喝点生姜红糖水姜汤是民间广为流传的一种驱寒暖胃偏方，但姜汤一定......

日常调理肠胃的方法1、防寒对于肠胃不好的人来说，想要调理肠胃的话，要特别注意防寒。因为寒气侵入身体，导致腹部着凉的话，很容易损伤肠胃，进而导致胃病复发或者说胃病恶化。现在天气冷了不少，人们一定要做好保暖措施，想法子......

肠胃是人体的重要器官之一，它扮演着积极的营养吸收和消化毒素的作用。但不良的饮食习惯、环境污染等因素会影响肠胃健康，导致胃肠功能失调、消化不良、腹泻等问题。因此，合理的饮食调理是维护肠胃健康的重要步骤。一、健......

人们都知道肠胃病是比较难以治疗的，所以有不少人在得病之后不愿意用药，而是希望通过一些肠胃病秘方来进行疾病的治疗，这种想法是可以的，其实最好的肠胃病秘方就是一些日常调理措施。下面介绍一下。1、饭前不要情绪过度在......

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病。小心某些食物最伤胃油炸食品：像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下......

气温一高，胃肠道疾病的发病率也会增高。因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施。下面看看小编介绍的方法。喜食冷饮肠胃受不了夏天肠道疾病高发，主要有两个方面的因素：一是气温高细菌滋生快，食品保管不慎容......

快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯，越来越多的人出现肠胃不适。而且一旦肠胃出现问题，那么消化吸收也会受到影响，也就影响着自身健康。那么，肠胃不适怎么办呢?中医有什么药膳可以帮助调理肠胃呢?肠胃不适可常吃这些在中......