牛奶是个好东西，有的人天天都在喝，有的人家里常备着，但是若买的牛奶不新鲜、不够纯的，那么它的营养价值就大打折扣了，甚至还会损害身体健康。那么，怎样辨别牛奶是否新鲜不变质呢？以下教给大家几个辨别方法。方法1：感官鉴别。......

最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动......

牛奶是人们非常喜欢的营养品。其营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复......

微波炉热牛奶好不好，也就是用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，其实，关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快，而保存牛奶营养成分的温度不能太高。据有关资料显示，微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应......

摘要：所谓的谷物奶和早餐奶，其中加的大部分是淀粉。王兴国说，它们没什么营养价值，但能让人产生饱腹感，维持能量的时间也比较长，所以适合早餐时喝。4月22日，卫生部66项新乳品安全国家标准正式公布，目的是保证老百姓能喝上“放......

自从牛奶中毒事件发生后，引起了人们的关注，牛奶，基本是人们每天都要吃的食物，发生中毒事件，如何能让人不担心？作为父母，我们该怎样辨别牛奶的质量？在购买牛奶的时候，如何防范问题牛奶？怎样辨别牛奶好坏？如何鉴别牛奶的质量如何鉴......

最好晚上喝牛奶，因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动......

消费者在选购时要注意：1、首选大型商场、超市销售的知名企业生产的名牌产品。2、注意产品包装上的标注标识是否齐全，根据口味和需要，选择合适的产品，如纯牛乳，还是调味乳，或者是含乳饮料。3、要查看产品是否呈均匀一致的乳......

牛肉怎么做更好吃常见做法举例红烧牛肉怎么做更好吃牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主（又称条肉），是取自肋骨间的......

牛奶会伤身这样喝加速衰老又长肉牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！一、牛奶越浓......

1、市场上的牛奶饮品品种繁多，一般可分为牛乳和含乳饮料两大类。含乳饮料的包装上标有饮料、饮品、含乳饮料等字样，其配料表除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等，其蛋白质含量一般在1%左右;而牛乳制品才是真正意义上的牛奶......

我们都知道，牛奶中的营养成分十分的多，对于各类人群来说，通过牛奶来补充营养，效果都是十分好的，那么，晚上喝牛奶好不好，这是一个值得讨论的话题，如果你还不知道，跟着我们一起看看什么时候喝牛奶比较好吧。晚上喝牛奶好不好我们......

>>>推荐：脑力劳动者必吃12种食物高钙牛奶意义不大牛奶本身就是一种含钙量很高的食物，再往里面加钙意义不大。王兴国说。记者发现，高钙牛奶里加的大多是碳酸钙。罗永康认为，这种钙在人体内的吸收效果并不是很理想。过多地......

现代生活的快节奏越来越离不开微波炉，尤其是早餐的时候，更加追求速度和便捷，而牛奶加热就成为最常见的现象。关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快，而保存牛......

1、试手感：袋装奶粉，用手指捏住包装袋来回摩擦，好奶粉会发出吱吱声;而劣质奶粉由于掺有葡萄糖等成分，颗粒较粗，故发出沙沙的流动声。2、颜色：好奶粉呈天然乳黄色;而劣质奶粉细看有结晶和光泽，或呈漂白色。3、闻气味：打开包装，......

现代都市人因为各种压力和不好的饮食习惯和生活习惯导致10个有9个都存在胃肠的问题，但是，都市人大都喜欢喝牛奶，因为牛奶含有非常丰富的营养价值，对于补充身体的蛋白质和钙质有非常大的帮助。可是，有些人认为，胃肠不好的人......

有人会问，奶糕是什么?奶糕就是冷牛奶与米粉在加热的锅内熬制而成的糕点，它是香甜并且可口的，那么平时我们在家怎么去做出好吃的牛奶椰蓉奶糕呢?做牛奶奶糕的最简单方式就是如下的方式1.材料牛奶适量、淀粉适量、白糖适量......

据调查，中国没有哪个城市的早餐完全达到这一最低标准的，从儿童到老年人，无不是匆匆打发了一天之中营养摄取最为重要的关键环节，却反而在晚餐时超量补充营养。因此，国人患高血压、肥胖、糖尿病的比率正在逐年增加。中国人已......

牛奶作为我们日常生活中必备的营养补品，很多人都喜欢喝它，它的营养价值可是很丰富的，但是喝牛奶也是需要讲究技巧的，否则这样喝牛奶对不起牛，同时我们的身体也得不到牛奶给我们提供的营养，对此也有不少人都在问什么时间喝牛......

美素奶粉原产地荷兰，荷兰素有天然农场之称，这里的奶牛食用的是没有被污染的牧草，所以美素奶粉的原材料的确比较安全，其次荷兰牛奶的营养成分比较全面，因为欧洲喂养奶牛很有技术考究，他们的奶粉自然也就达到了各种营养需求。......