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体内维生素B12含量过高增患癌风险
维生素B12常见于各种各样的食物中,包括鱼、肉类、鸡蛋和奶制品等,它对保持身体神经和血液细胞的健康是,是至关重要的——它还有助于的DNA形成。现在,丹麦的研究人员已经发现,这种维生素摄入量高于正常必需水平,可......
2023-11-06
维生素A、D过量易中毒
幼儿可适当补充维生素由于儿童食物在烹饪时,往往时间长,煮得比较烂、熟。因此,在烹饪过程中,其中的维生素就容易流失。此外,儿童多数不爱吃蔬菜,维生素缺乏等现象可能存在。如果阳光不足,适当补充维生素D,还是需要的;此外,像低......
2023-11-23
检查下,你缺乏维生素B12吗
营养故事H女士的妈妈58岁了,她自从53岁查出糖尿病以后,就成了一个纯正的绝对素食者。鱼肉蛋奶都不吃,除了主食和蔬菜,只吃点豆制品,喝点豆浆。5年过去,血糖倒是控制得很好,但H女士发现妈妈近年来变得有点奇怪,她不仅越来越容......
2023-11-17
体内维生素D含量低,血压易升高!
据新加坡《联合早报》报道,美国第三次调查是在1988年至1994年期间,对1万2644名年龄20岁以上的美国成年人进行的,这些人都有血压纪录和测试血液维生素D水平。纽西兰奥克兰大学的斯克拉吉博士在《高血压》杂志发表报告说,非......
2023-11-25
维生素D含量低会损害大脑
根据一项新研究,人体维生素D水平不足,可能对大脑产生负面影响。肯塔基大学的研究人员已经确定,低水平的阳光维生素可能会产生所谓的自由基,损伤大脑以及其他器官。研究结果可能会让人们制定出新的有关个人阿尔茨海默氏症......
2023-11-05
宝宝补维生素B12
维生素b12的作用及功能维生素B12的作用及功能很多,总结下来主要有以下几点:一、医疗方面1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。2、用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防。3、用于补充因消耗性疾病,甲状......
2023-11-05
水溶性维生素在哪些食物中含量高?
水溶性维生素对人体有什么影响,在哪些食物中含量高呢?维生素B1又称硫胺素,参与机体中氧化脱羧作用。当维生素B1不足时,糖代谢过程中的中间产物丙酮酸等不能进一步氧化,在体内积聚,使能量的代谢发生障碍。而神经组织几乎全部......
2023-11-19
卷心菜维生素C含量高于橘子
咽痛吗?喝碗卷心菜汤,因为卷心菜有抗菌消炎作用;感冒了?喝碗卷心菜汤,因为维生素C可以缓解感冒症状,消除疲劳,卷心菜中维生素C的含量,高出大白菜1倍,高出橘子1倍,比西瓜多20倍。在《本草纲目》里记载,卷心菜利关节壮筋骨,这并不是......
2023-11-05
维生素C可以减肥吗 维C含量高的水果
维生素C可以减肥吗?维C是我们人体不可或缺的一种元素,那么你知道维生素C是否可以帮助人们减肥呢?吃什么可以减肥?很多女生以节食作主要减肥方法,由于吃进去的食物减少,连带维生素C的摄入也变少,容易造成减肥后遗症,这充分说......
2021-05-21
维生素B12有助于丙肝治疗吗
十年前,实验研究提示维生素B12可能在抑制HCV中发挥着作用。肝脏是机体中维生素B12的主要储存中心,但是这种能力因为HCV感染直接影响这种器官而受到损伤。因此研究人员想看看加入维生素B12到标准丙肝治疗方法中是否会产......
2023-11-12
老年人需适当补充维生素B12
有数据显示,10%~30%的老年人对维生素B12吸收不良,这可能是因为有些老年人常吃素食,而植物性食物中基本上没有维生素B12。同时有些老年人胃酸过少,影响了维生素B12的吸收。缺乏维生素B12会导致神经功能的损伤、精神抑郁、睡......
2023-11-20
乐虎饮料维生素B12超标两倍
专家指出,人体每日所需要维生素B12极少,儿童日平均摄入量最高为1.5微克;成人日平均摄入量不能超过2.4微克。就算膳食不含维生素B12,人体的存储亦可满足大约6年的需要而不发生维生素B12缺乏症状。但一瓶乐虎功能饮料的维生......
2023-11-06
维生素E过量也会致癌
近年来,维生素E特别受中老年人的宠爱,他们用维生素E防治心脑血管疾病、防癌抗癌和抗衰老,但该药并非多多益善。适量服用维生素E有抗癌作用,但如果摄入过量的维生素E反而有诱发癌症的可能性。这一重大发现是由日本三重大学......
2023-11-13
维生素C的防癌作用 维C含量高的水果
维生素C(又称抗坏血酸)是一种家喻户晓的药品,它历史悠久,用途广泛。在体内参与糖的代谢和氧化还原过程,能减少毛细血管的通透性,加速血液凝固,促进铁的吸收,刺激造血功能,并能增加对感染的抵抗力,参与解毒功能,还有促使血脂下降......
2023-10-30
小小维生素B12放倒了七尺男儿
44岁的徐师傅在恩施老家务农。去年底开始,他双下肢突然出现麻木、抽筋症状,并逐渐扩散至双手,在当地按风湿、腰椎等病治疗无效,且症状日益加重。至今年7月,徐师傅已瘫倒在床,大小便失禁。7月底,家人将他送到武汉协和医院。经......
2023-11-24
过量维生素C影响肾脏
尽管维生素C有以上多种功能,但肾功能较差的人却不宜多服。这因为,体内过剩的维生素C虽然可以随尿液排出体外,然而,在此之前它会在肾脏内首先发生变化,后再排泄。对于那些肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人,使用维生素C......
2023-11-24
有些药物影响维生素B12吸收
维生素B12是一种分子量较大的维生素,它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助,有些药物会干扰或破坏内因子,使维生素B12无法吸收。维生素B12是一种分子量较大的维生素,它的吸收必须有肠道分泌的内因子的帮助,有些药物会干扰......
2023-11-18
小男孩缺乏B12指甲变成蓝色 怎么补充维生素B12
印度一名12岁男孩手脚指甲均变为蓝色,在过去3个月里,该男孩的手脚上的指甲逐渐变暗,他很是担忧。求助于医生时,男孩称他没有接触过任何可能改变指甲颜色的染料,也没有受过伤,因为瘀伤也有可能导致指甲变蓝。研究人员对男孩......
2023-10-18
吃维生素b12有什么样的好处?
老年人可能平常都会有睡眠质量不好的情况,但是大部分的朋友都不知道这是由于什么原因引起的,不知道应该怎么样来进行处理,睡眠不好对于我们的伤害还是比较大的,想要解决这个问题最重要的就是要补充帮助睡眠的维生素,比如说......
2021-04-30
红柿子椒含维生素C最高
提到维生素C含量高的食物,不少人脑海中都会浮现出柠檬、橘子等柑橘类水果。近日,美国《预防》杂志刊载的文章打破了人们固有的观念,美国营养学家发现,虽然柑橘类水果富含维C,但红柿子椒中维C含量才是果蔬中最高的。众所周......
2023-11-22
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