2周岁宝宝食谱1：西汁鱼丸原料：净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克、山药25克、葱姜汁、精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量做法：1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌；然后再加入鸡蛋......

夏天吃水果怎么能少了西瓜呢?西瓜，是夏季人们最喜爱的水果之一，想要吃到甜甜水分又多的西瓜，你要懂得一些挑选西瓜的窍门。怎么挑选西瓜第一步：看主要从瓜皮的外形、颜色、纹路、瓜蒂看起。从外形上看，西瓜底部的圈圈越小......

每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。西红柿是很多人爱吃的可......

很多人喜欢喝西红柿汁是因为听说了关于西红柿汁相关功效，但是有的人还是一直在喝，却不知道西红柿汁到底会给身体带来怎样的功效和作用，如果不知道西红柿汁的功效和相关作用的话也就无法得到这个西红柿汁的更多营养，因为很......

随着现代社会人们对身体健康的关注度越来越高，所以他们在日常生活中已经不再喝那些饮料了。因为他们也已经清楚的意识到了饮料中含有非常多的添加剂，对身体会造成重大的伤害。而喝一些水果和蔬菜的榨汁就成为健康的首选......

梅汁翠衣的做法原料：西瓜翠衣200克，苹果汁2大匙，橙子汁、柠檬汁适量，蜂蜜2大匙，干话梅2粒。做法：1、将西瓜翠衣切成长5公分、厚0.2公分的薄片；2、将切好的西瓜皮放入滚水锅中汆烫半分钟，待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出......

有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红......

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑。那么有何妙方去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西......

值青春期的小强脸上起了很多红色的痘痘，看到家里小药箱里的肤轻松软膏，便抹在了脸上。还真的很管用，小痘痘不红了，也慢慢地褪去。连续使用一段时间后，小强竟离不开它了，一不抹，小痘痘就卷土重来，而且越来越多。一来二去，脸不仅......

脸上长斑让人很郁闷，本来还为美貌自恋一番，看到镜中脸上的斑点，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦......

经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的胡萝卜素，B族维生素和维生素C，能有效减少黑色素的形成。西红柿还含有番茄红素，它具有抗氧化能力，增强人体的免疫功能，有抗衰老，滋润皮肤的作用......

奶汁丸子西兰花做法1.准备材料：青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。2.步骤1：西兰花洗净，择成小朵，把淡奶油和牛奶混合均匀备用。3.步骤2：将黄油放入锅中，以小火加热成液体状后倒入面粉，继续以小......

夏天天气炎热的时候，给宝宝补水这个工作不能少。白开水对于宝宝的吸引力不是很大。因此家长可以适当榨果汁给宝宝饮用。一、宝宝喝鲜榨果汁的好处科学家经过长期研究发现，果汁不仅能让宝宝大饱口福，还能为身体健康提供必......

主料：西瓜100克调料：白砂糖10克制作工艺：将新鲜西瓜瓤取出放入碗内，用汤匙捣烂，再用纱布过滤，根据个人口味向滤好的西瓜汁内加入白砂糖，调匀，清爽可口的西瓜汁就做好了。适合人群：1岁以上的幼儿菜品点评：此款西瓜汁制作简单，营养......

[材料]：西瓜瓤100克，白糖10克。[做法]：将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤。汁内加入白糖，调匀即成。......

原料：西兰花、番茄、番茄酱教你如何制作茄汁西兰花更美味1、先把西兰花放入清水里浸泡半个小时。有助于去除一些虫子和杂质。洗净后将西兰花切成小块待用。2、水煮开撒入盐，再把西兰花倒入，这样可以使食材更入味，不要煮烂......

西柚汁帮你控制体重西柚汁帮你控制体重很多节食减肥的人都声称西柚有助于控制体重，现在科学家通过动物实验验证了这一说法。研究表明，在食用高脂肪食物时喝一点西柚汁能有效控制体重增加。与此同时，西柚在控制血糖水平上......

大家对于西瓜再熟悉不过了，每到炎热的夏季大家拿出西瓜切开一家人一起享用，水分足而且特别甜美。西瓜汁就是以西瓜味主要材料榨成的果汁，在夏季同样是一种很受人们欢迎的饮品，那么喝西瓜汁有什么好处呢，别着急，咱们接着跟随......

西红柿又名番茄。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉......

西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素，消解脂肪。而且还囊括了人体所必需的很多营养，如维生素、钙等，是不可多得的营养减肥食品。人一旦走上减肥之路，就会变成了苦行僧。其实，减肥不一定要那么辛苦。就像夏天来了，我们不妨尝试......