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吃太多果糖易患糖尿病
过去的研究认为果糖比较安全,而一项新的研究显示,吃太多果糖不仅会增加肥胖风险,还会使胰岛素反应变迟钝,进而会导致糖尿病。最近几年,医界、学界越来越重视玉米糖浆、果糖、蔗糖对身体的危害,很多人认为,这些额外添加的甜味......
2023-11-06
吃肉过多易患糖尿病 哪些食物降血糖
西方的研究很早就发现,患一种叫血色病遗传性疾病的病人,只要定期放血治疗,其糖尿病的症状就会减轻。研究人员分析,他们的糖尿病可能与身体内蓄积的铁过多有关。美国哈佛大学公共卫生学院的一项回顾性研究也发现,血液中的铁......
2023-10-30
孕妇吃太多水果小心患妊娠糖尿病
孕期过量吃水果易患糖尿病水果固然要吃,但是专家特别提醒,近年妊娠期糖尿病,发病率已由原来的3%上升到了6%~10%,尤其是城市孕妇。妊娠期糖尿病是说一些孕妇在孕期糖代谢异常导致血糖升高,大多数孕妇通常在产后两个月内恢复......
2023-10-31
孕妇多吃水果 易患糖尿病
小张怀孕了,这可乐坏了全家人。尤其是她的婆婆,为了迎接一个健康的孙子或孙女的降临,给媳妇增加了很多营养,其中包括每天要吃各种水果。婆婆说,多吃水果能够使出生的小宝宝皮肤特别好。听从婆婆的建议,小张就拼命吃水果。殊......
2023-11-26
糖尿病患者巧吃水果稳血糖
一、糖尿病患者吃水果五大注意事项1、吃水果的前提:糖尿病人在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔,餐后小于10毫摩尔)后,才能适当吃些水果。2、吃水果的时间:要选在两餐之间空腹时吃,如上午10点~10点半,下午4点左右,晚上9点~10点......
2023-11-08
糖尿病患者可以吃果糖吗
现在糖尿病已经是一个十分普遍的疾病了,对于我们很多糖尿病的患者来说都是不敢吃甜食的,主要就是担心自己的血糖升高了,科学的来讲,我们不管是不是糖尿病患者的病人而言,我们都是应该控制我们每天糖的摄取的,这样我们才能更......
2023-11-11
糖尿病患者应多晒太阳
冬季比较寒冷,对糖尿病患者来说,比较难,但是糖友可以利用冬天温暖的阳光来缓解病情,可以多晒晒太阳。糖尿病护理方法很多,糖友可以多搜集些信息来做好护理。那么,糖尿病患者冬日晒太阳有哪些好处呢?㈠冬季,阳光比较暖和,在中午......
2023-11-13
警惕!吃肉多易患2型糖尿病
吃肉多易患2型糖尿病法国的一项最新研究发现,肉、奶酪及其他酸性饮食中的某些成分与2型糖尿病关系密切。与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出56%。新研究中,科学家对6.6万余名女性参试者的饮......
2023-10-30
吃肉过多易患糖尿病 糖友的饮食疗法
吃肉过多易患糖尿病西方的研究很早就发现,患一种叫血色病遗传性疾病的病人,只要定期放血治疗,其糖尿病的症状就会减轻。研究人员分析,他们的糖尿病可能与身体内蓄积的铁过多有关。美国哈佛大学公共卫生学院的一项回顾性研......
2023-10-31
糖尿病患者多吃坚硬水果
韩国专家建议,比起桃子、西瓜、香蕉等果肉柔软的食物,糖尿病患者更适合食用苹果、梨、香瓜等果肉坚硬的水果。Chaum食疗中心的李奇浩教授指出:果肉坚硬的水果中形成膳食纤维的细胞组织细密有韧劲,在人体内消化吸收缓慢,有......
2023-10-28
脉搏跳太快易患糖尿病
中国一直有把脉诊病的传统。英国路透社近日的一项报道,又为这种传统提供了新的佐证:脉搏跳动的快慢可以预知健康的走势。脉搏跳动太快的人,今后肥胖或患糖尿病的几率都会增加。这一研究结果发表在美国最新一期的《高血压......
2023-11-26
瘦肉吃太多易得糖尿病
低脂肪的瘦肉和那些经过数道工序加工出来的肉制品在市场上一直比那些白花花的肥肉要受欢迎,然而,美国科学家11月8日发表的一份研究报告指出,如果人们食用过多的瘦肉以及加工过的肉制品,患糖尿病的风险将会大大增加。研究......
2023-11-12
女性吃肉太多易患糖尿病
英国《每日邮报》近日发表一项新的研究显示,爱吃肉者即使摄取大量蔬菜和水果,他们患糖尿病的风险还是较高。一项对6万多名女性所进行的长期研究发现,肉类、奶酪和其它成分的酸性饮食与患II型糖尿病,即成人糖尿病有关。研......
2023-11-06
中老年女性 米饭吃太多易患糖尿病
研究人员以日本岩手、长野、茨城、冲绳等8个县的约6万名居民为对象,进行了为期5年的跟踪调查。这些调查对象年龄介于45岁至74岁之间。在调查期间,共有625名男性和478名女性罹患糖尿病。研究人员对食用米饭的量和糖尿病发病风险之间的......
2023-11-24
吃太多的肉易引发糖尿病
肉食爱好者可能有较高的糖尿病患病率——即使他们吃大量的水果和蔬菜。一项拥有60000多名女性参与者的长期研究,调查了肉类、奶酪和其他酸性饮食对2-型糖尿病或成人型糖尿病的影响。吃酸性食物数量的女性较......
2023-11-06
研究发现女性吃肉太多易患糖尿病
据英国《每日邮报》近日发表一项新的研究显示,爱吃肉者即使摄取大量蔬菜和水果,他们患糖尿病的风险还是较高。一项对6万多名女性所进行的长期研究发现,肉类、奶酪和其它成分的酸性饮食与患II型糖尿病,即成人糖尿病有关。......
2023-11-06
吃太多糖会导致糖尿病吗
不要吃那么多的糖,要不会得糖尿病的!我们经常会听到周围的人善意的提醒,那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的,父母为糖尿病患者的人患糖......
2023-11-02
糖尿病患者需多吃蔬果 蔬果降糖的原理
蔬果降糖降脂的原理中国传统的菜式,向来主张荤素搭配,比如百叶节烧肉羊肉萝卜芋头烧鸭菠萝咕咾肉。之所以能流传至今,就是因为它符合健康规律。具体讲,素可以减少荤中所含的胆固醇的吸收,因为胆固醇的吸收受植物固醇、膳食......
2023-11-01
米饭吃太多的女性易得糖尿病
据新华社电日本国立癌症研究中心等机构对6万名志愿者进行的一项调查显示,女性一天食用米饭超过3小碗(普通饭碗)可能会提高她们罹患糖尿病的风险。研究人员以日本岩手、长野、茨城、冲绳等8个县的约6万名居民为对象,进行......
2023-11-16
糖尿病患者要多吃蔬果
有一些糖尿病患者在得病之后完全不知道自己应该做什么,或者过于悲观,认为自己的病治不好了,所以对什么也不在乎。其实糖尿病只要进行适当的治疗和护理,还是可以好起来的。尤其是糖尿病饮食在其中发挥着重要作用。那么糖尿......
2023-11-14
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