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怎么补充维生素D预防肥胖
肥胖始终是影响女性的日常生活。所以对于女性朋友来说,不妨了解一下,缺乏维生素D为什么会导致肥胖呢?妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐......
2023-11-06
补充维生素D有助壮骨抗癌
维生素D不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效。然而,因为难以获得充足的日照,很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D?维生素D有5种优质的食物来源。一起来了解一下这五种食物。1、三文鱼美国自然健康......
2023-11-08
前列腺癌为什么要补充维生素D
人体内维生素D含量高将有助于遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散,补充维生素D摄入有可能成为治疗前列腺癌的一种方式。研究报告指出,太阳射线是维生素D最重要的来源。在光照较少的冬季,人体内维生素D的水平会有所下降。在参加......
2023-11-09
维生素K的生理功能和临床意义
维生素K是具有叶绿醌生物活性的一类物质。有K1、K2、K3、K4等几种形式,其中K1、K2是天然存在的,是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌(如大肠杆菌)合成的维生素K2。而K3、K4是通过人工合成的,是水溶性......
2023-11-03
维生素D具有防癌能力?
维生素D对癌症的抑制作用原理仍在研究中。经过对大量人群观察的研究表明,维生素D水平较高的人患癌率较低。在日照较短的冬季,阳光是以比较偏斜的角度进入人的皮肤以制造维生素D,所以很多营养专家认为,在冬季补充维生素D-3......
2023-11-18
维生素D有助男人增强脑力
一项新的研究显示,来自油脂丰富的鱼类和经曝晒阳光后在皮肤合成的维生素D,与中年男性脑力增强有关。发表在最近出版的《神经学、神经外科和精神病学杂志》(JNNP)上的这份研究报告称,维生素D的增加与信息处理的加速有关联......
2023-11-16
维生素D不足易患癌?揭秘维生素D的神奇功效
【环球网综合报道】据RecordJapan新闻网1月5日报道,维生素D能够有效预防流感和呼吸道感染等多种疾病,还能够改善特应性皮炎的症状。专家组曾对数名人员进行历时4个月的跟踪调查,结果发现,4个月内定期服用维生素D的人比不......
2023-11-12
宝宝什么情况需要补充维生素D?
维生素是宝宝体内不可缺少的营养素之一,对于宝宝生长发育起到了至关重要的作用!很多妈咪为了让宝宝健康成长,毫无目的的给宝宝塞各种高维生素的食物甚至是维生素片,这样的做法是不合理,也不科学的。下面儿科专家傅宏娜为妈......
2023-11-10
为什么会导致维生素D缺乏
婴幼儿为什么会出现维生素D缺乏?(一)日照不足皮肤内7-脱氢胆固醇需经波长为296-310nm的紫外线照射始能转化为维生素D3,因紫外线不能通过玻璃窗,故婴幼儿缺乏户外活动即导致内源性维生素D生成不足;大城市中高大建筑可阻......
2023-11-08
低水平维生素D影响大脑功能
维生素D对于强健的骨骼至关重要。但是,新证据表明,它在防止认知功能减退中可能也发挥着重要作用。罗格斯大学和加州大学的一项新研究发现,当老年人维生素D水平不足时,认知功能会下降。低维生素D状态与多个种族的老年人认......
2023-11-01
含维生素D的食物能防癌吗
维生素D是我们人体不可缺少的一种营养,维生素D不仅对我们的身体有好处,还能预防很多疾病的发生,特别是对癌症的预防很有效。然而,因为难以获得充足的日照,很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D?以下给大家......
2023-11-11
维生素D能预防胰腺癌吗
胰腺癌是一种极为凶险、高度恶性的消化道肿瘤。由于对胰腺癌缺乏早期的诊断方法,所以使胰腺癌患者难以得到早期的治疗。并已取代肝癌成为癌中之王。尽管早期胰腺癌症状不明显,但人们只要提高警惕,还是能够找到其蛛丝马迹......
2023-11-11
宝宝缺少维生素D有什么危害
新研究发现,维生素D水平太低的新生儿,罹患呼吸道感染危险更大,儿童早期呼吸疾病增多,但是儿童时期哮喘危险不会增大。长期以来,有阳光营养之称的维生素D,一直与强壮骨骼关系密切。然而,据国外媒体最新报道,美国《小儿科》杂志......
2023-11-14
孕妇怎么补充维生素D
在日常生活中,人们都知道维生素、矿物质和微量元素对健康的重要性,不同年龄段的人对各种营养素的需求是不一样的。维生素对孕产妇的作用十分重要,缺乏维生素会给母婴带来严重的影响,特别是维生素D,不可缺乏,要用好。孕妇怎......
2023-11-17
什么是维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病可以看成是机体为维持血钙水平而对骨骼造成的损害,主要病理改变是骨样组织增生、骨基质钙化不良等骨骼变化。由于骨基质不能正常矿化,成骨细胞代偿增生,碱性磷酸酶分泌增加,骨样组织堆积于干骺端,骺端......
2023-11-08
新生儿补充维生素D能够减少脂肪
一项发布在《PediatricObesity》期刊上的研究指出,新生儿出生后第一年内充分摄取维生素D能够增加幼儿时期的肌肉质量,减少体脂肪比例。据了解,研究人员原本只是想确认维生素D对个体骨骼密度情况具有的作用,但意外发现这种......
2023-10-30
维生素D可以缓解纤维肌痛
一项来自奥地利的新研究表明,服用维生素D补充剂对患有慢性纤维肌痛的病人可能大有裨益,如果这些患者体内的维生素水平偏低。研究人员说,目前还没有治疗纤维肌痛的有效手段,纤维肌痛可以引起疼痛,疲劳等症状。该病的确切病......
2023-11-05
宝宝补充维生素d
维生素d的作用国科学家一项为期40年的研究发现,每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的风险降低一半。阳光照射在皮肤上,身体就会产生维生素D,这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。癌症专家说,有关这种阳......
2023-11-05
维生素D中毒有什么症状
长期大量服用或短期超量误服或对维生素口过于敏感,可导致中毒。轻者或早期表现可有低热、烦躁、厌食、恶心、呕吐、腹泻、便秘、口渴、无力等。重者或晚期可出现高热、多尿、少尿、脱水、嗜睡、昏迷、抽搐等症状。严重......
2023-11-08
缺维生素D为什么会引起肥胖
美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。人体内的瘦素含量若不......
2023-11-13
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