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夏季吃什么家常菜
夏季吃什么家常菜?夏季家常菜果汁白菜白菜心适量、橙子-2个、胡萝卜半根、糖1匙盐少许。做法:1、白菜胡萝卜洗净后切丝,撒少许盐腌渍30分钟,控出盐水备用。将橙子洗净后一切为二。将切开的橙子挖出果肉,留橙皮做成小盅备用......
2023-11-07
家常菜怎么做 教大家做简单的家常菜
酱牛肉材料:牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个。做法1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万......
2023-10-29
夏季吃什么菜降火 推荐八种家常菜
夏季到了,很多人都会选择一些清淡的家常菜来降降火气,那么你知道吃什么菜降火呢?一起去了解一下吧。家常菜降火1.凉拌金针菇金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。做法:金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜......
2023-10-30
夏天吃什么蔬菜 这五种要常吃
我国四季之一的夏季是大部分地区最为炎热的时候,即从五月二十一日到八月二十二日,期间包含了六个节气:小满,芒种,夏至,大暑,小暑,处暑。这样酷热的天气,人们在高温炙烤下,身体的水分更加容易流失,体温失调,体内储热,极易发生感冒,中......
2023-10-19
夏天吃什么菜好 夏天家常菜做法大全
夏天家常菜菜谱---调养粥1:黄芪银花粥配料:生黄芪50g、金银花40g、粳米50g。制法:将配料洗净,将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中,放入砂锅内,加入1000ml水,煮沸20min,将纱布袋及药渣捞去,放入洗净的粳米,煮烂成粥。服法:佐餐......
2023-11-08
夏季家常菜怎么搭配有毒
土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、海鲜和水果,这些都是人们夏季喜欢吃的食物,但是大家不知道吧,这些受广大百姓欢迎的家常菜搭配法竟然可以致癌!1、小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物――草酸钙,同样造成人体对......
2023-11-22
夏季可以常吃的家常菜
气温升高,人的胃口变小,精神劲也差了许多。此时,保证每日的营养供应非常重要。在材料搭配上出新意,超级简便的制作,也能保证吃得少而营养好。1.黑芝麻红豆粥:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入......
2023-11-21
夏季家常补肾菜做法大全
夏天,估计是大家最没有食欲的季节,更别提补肾菜了,但是如果有像家常菜那么简单又能在夏季吃的补肾菜就再好不过了,那么夏季补肾菜怎么做?补肾菜的做法有哪些?夏季炎热,加之工作压力大,让不少男性都出现肾虚的情况,为了避免男性......
2021-05-21
适合夏天吃的家常菜推荐
夏天吃什么菜好皮蛋拌豆腐皮蛋是祛火、降火的最佳食物。人们自古就有吃松花皮蛋祛毒火的饮食习惯,清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中记载:皮蛋,能泻热,去大肠火,治泻痢,能散能敛。中医认为:皮蛋性凉,有滋阴润燥、润肠顺气、......
2023-11-09
夏季吃这家常菜竟能排毒养颜
夏季天气炎热,这个时候很多人喜欢去海边游玩,吃烧烤,大家知道吗,经常吃烧烤会导致体内堆积毒素,这个时候我们就要经常的帮助我们给身体来个大的清扫的,而下面我们就给大家介绍三款家常菜吧。夏季排毒的三款家常菜1、海带魔......
2023-10-30
夏季养生常识 夏天吃什么菜好
孔子日:不时不食说的其实就是不是应季的蔬菜就不要吃了,其实应季的蔬菜不仅便宜,而且还很符合现代人的养生观念呢?此时正是苋菜上市的季节,苋菜富含多种营养成份,由其是其中的铁,钙,维生素K,更可以促进人体的造血,凝血功能,多吃......
2023-11-05
6种食物最适合夏季当作家常菜
众所周知,苦瓜跟冬瓜是夏季最适合吃的瓜类食物,那么除了这两种食物还有什么食材适合夏天吃呢?作为吃货的你还不接下往下看。6种食物最适合夏季当作家常菜1、茄子夏季也是茄子上市的季节,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、......
2023-10-30
3道适合夏天吃的家常菜 简单又下饭 还不赶紧收藏了
天热了,很多小伙伴们做饭的心就淡了,想着越简单越好,毕竟夏日的油盐真的不好受。接下来小编为你推荐6道适合夏天吃的家常菜,简单又下饭,还不赶紧收藏了。1鲜花椒蒸鲜鲈原材料:鲈鱼,鲜面条调味品:泰椒,盐,王守义十三香,黄椒酱,白胡......
2020-05-11
家常炖菜菜谱大全
胡萝卜炖羊肉的做法原料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙胡萝卜300克、羊肉180克做法:1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。3、起油......
2023-11-14
夏天常见凉拌菜及食用禁忌
夏天吃饭没胃口,凉拌菜却很受人们欢迎,人们看到凉拌菜就有动筷子的冲动,这是因为凉拌菜能刺激我们的食欲,那么,夏季常见凉拌菜有哪些?吃凉拌菜要注意什么?夏天常见凉拌菜凉拌黄瓜。黄瓜的水分含量是所有食物中最高的,是夏季......
2023-11-02
夏季清热祛暑的7款家常菜
1、红薯:一个红薯含有大约60微克叶酸。而且,它还含有抗性淀粉,能加快脂肪代谢。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、......
2023-11-17
夏天饮食 夏天养生吃什么菜
夏季温度高,天气热,细菌繁殖速度快,食物非常容易变质。加上人们饮水量增加,大量喝水冲淡胃酸,同时天气热让人出汗多,睡眠相对不足等因素,那么夏天饮食有什么注意事项!夏天吃什么菜有助于身体健康!跟着小编一起来看看!夏季饮食注......
2023-10-28
夏天哪些家常用药要放进冰箱
夏天如果不开空调,室内温度普遍都在30℃左右,在如此高温下,家中的一些药物就会变质、失去药效。家庭常用药应按药品说明书上的要求储藏放置,有些要求冷藏的药品应放在冰箱里储存。药品有三种储藏温度人们应按照药品说明书......
2023-11-07
夏季宝宝清热解毒家常菜
绿豆芽炒肉丝原料:猪瘦肉丝200克、绿豆芽100克。植物油,盐、醋、葱丝、姜丝、淀粉各适量>>盛夏宝宝这些甜瓜果不能吃制作方法:1、绿豆芽择洗干净,沥水;猪瘦肉丝加入淀粉、盐拌匀。2、锅中加油,烧至三成热,放肉丝,煸炒片刻,捞出......
2023-11-16
夏季哪些家常菜有助于丰胸
夏季丰胸家常菜吃什么好?介绍如下:丰胸家常菜牛奶炖鸡原料:嫩雌鸡1只、鲜奶500克、姜片、盐各适量。做法:将嫩雌鸡宰杀,去毛、去内脏,洗净切块;把鸡肉放入滚水氽烫,待鸡肉变色后,即可捞出;将氽烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出,去除......
2023-11-16
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